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The 30 Day Jump Rope Challenge

Name: The 30 Day Jump Rope Challenge
Availability: InStock
Rating: 4.46 (100 reviews)

Erlebe die ultimative Effizienz beim Fitness mit express täglichen Workouts, die für deinen geschäftigen Lebensstil entwickelt wurden. Schließe dich über 167.000 Menschen an, die ihre Gesundheit in nur 30 Tagen transformieren – kein Fitnessstudio oder schwere Ausrüstung erforderlich.

Kennzahlen

Downloads

167K+

Bewertung

4.5/5

Bewertungen gesamt

100

Herausgeber

Stefan Roobol

Kategorie

Health & Fitness

Sprachen

Neueste Version

25.0.1

Größe

37.4 MB

Erstveröffentlichung

9. Apr. 2018

Funktionen

Verwandle deinen Körper in nur 30 Tagen

Verschwende keine Stunden mehr im Fitnessstudio. Erlebe das effizienteste, hochintensive Cardio-Training, das mehr Kalorien verbrennt als Laufen – alles mit nur einem Springseil und 15 Minuten am Tag.

Unerreichte Effizienz

Verbrenne Fett und forme deinen gesamten Körper mit Express-Workouts, die darauf ausgelegt sind, maximale Ergebnisse in minimaler Zeit zu liefern.

Geführter 30-Tage-Fortschritt

Vom absoluten Anfänger zum Springseil-Profi. Befolge einen strukturierten Tagesplan, der das Rätselraten überflüssig macht und dich bis zur Ziellinie motiviert.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

The 30 Day Jump Rope Challenge - Eine fitte Frau in grauer Sportkleidung springt während eines Fitness-Workouts Seil — Eine fitte Frau in grauer Sportkleidung springt während eines Fitness-Workouts Seil

The 30 Day Jump Rope Challenge - Startbildschirm der mobilen App für die 30-Tage-Springseil-Challenge mit HIIT-Workouts und täglichen Fitnessstatistiken — Startbildschirm der mobilen App für die 30-Tage-Springseil-Challenge mit HIIT-Workouts und täglichen Fitnessstatistiken

The 30 Day Jump Rope Challenge - Mobile App-Oberfläche, die Springseil-Gewichtsverlust- und Anfänger-Fitness-Challenges zeigt. — Mobile App-Oberfläche, die Springseil-Gewichtsverlust- und Anfänger-Fitness-Challenges zeigt.

The 30 Day Jump Rope Challenge - Oberfläche der 30-Tage-Springseil-Challenge-App, die einen 4-wöchigen Trainingskalender und eine Fortschrittsanzeige anzeigt — Oberfläche der 30-Tage-Springseil-Challenge-App, die einen 4-wöchigen Trainingskalender und eine Fortschrittsanzeige anzeigt

The 30 Day Jump Rope Challenge - Mobiler App-Bildschirm für ein Springseil-Anfänger-Workout mit Kniehebern — Mobiler App-Bildschirm für ein Springseil-Anfänger-Workout mit Kniehebern

The 30 Day Jump Rope Challenge - Eine Springseil-App-Oberfläche, die ein Workout mit dem Titel „Bauchfett verlieren“ mit Zeit- und Kalorienschätzungen anzeigt — Eine Springseil-App-Oberfläche, die ein Workout mit dem Titel „Bauchfett verlieren“ mit Zeit- und Kalorienschätzungen anzeigt

Beschreibung

Now you may be wondering why jump rope? You could be doing a million different types of functional exercise, so why throw jump rope in the mix? One word. Efficiency. Looking for the perfect beginner jump rope workout routine? You've found it. Let us show you how to get started with your jump rope training journey the right way. Burn calories fast with this jump rope express workout that sculpts your shoulders, chest, arms, and legs. Why to jump with skipping rope and what are the health benefits? Rope skipping belongs to fitness activities which help you burn more calories than running. While other fitness tools take up space or are too heavy for transferring-for example in a sport bag, the skipping rope can be carried everywhere. When jumping on a skipping rope, there is a perfect coordination of arms and legs, which is beneficial in many other areas.