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停一停心呼吸

Name: 停一停 心呼吸
Availability: InStock
Rating: 4.77 (1 reviews)

Hole dir deine innere Ruhe zurück mit professionell geführten Meditationen, Body Scans und Naturgeräuschen. Mit der Stimme von Ehrwürden Chang Lin und Musik von Anthony Lun, speziell für die kantonesischsprachige Gemeinschaft entwickelt, um jederzeit und überall einen Moment der Ruhe zu finden.

Kennzahlen

Downloads

Bewertung

4.8/5

Bewertungen gesamt

Herausgeber

Max Cross Solution Limited

Kategorie

Health & Fitness

Sprachen

Neueste Version

2.1.7

Größe

87.6 MB

Erstveröffentlichung

4. Juni 2021

Funktionen

Dein persönlicher Zufluchtsort für Achtsamkeit

Speziell für die kantonesischsprachige Gemeinschaft entwickelt, bietet unsere App von Experten geleitete Meditationen und beruhigende Klanglandschaften, die dir helfen, städtischen Stress zu bewältigen und deine innere Ruhe wiederzuerlangen.

Authentische native Anleitung

Vertiefe deine Praxis durch Sitzungen auf Kantonesisch und Englisch unter der Leitung von Ehrwürden Chang Lin und Dr. Eliza Cheung, was die Barriere der mentalen Übersetzung beseitigt.

Künstlerische Klanglandschaften

Schalte den Stadtlärm aus mit Naturaufnahmen und Kompositionen von Anthony Lun, die dich vom städtischen Trubel in einen Zustand völliger Ruhe versetzen.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

停一停心呼吸 - Startbildschirm der Achtsamkeits-App Pause and Breathe mit einer weißen Blume und einem Zen-Zitat über das Universum in einer Blume. — Startbildschirm der Achtsamkeits-App Pause and Breathe mit einer weißen Blume und einem Zen-Zitat über das Universum in einer Blume.

停一停心呼吸 - Bildschirm mit den neuesten Nachrichten und Ressourcen der Meditations-App Pause and Breathe mit kantonesischem Text und Download-Links. — Bildschirm mit den neuesten Nachrichten und Ressourcen der Meditations-App Pause and Breathe mit kantonesischem Text und Download-Links.

停一停心呼吸 - Meditations-Timer-Oberfläche mit Play-Button und monochromem Hintergrund mit Blattschattierung — Meditations-Timer-Oberfläche mit Play-Button und monochromem Hintergrund mit Blattschattierung

停一停心呼吸 - Achtsamkeits-App-Bildschirm zur Auswahl von Wellen- und Musik-Naturgeräuschen in minimalistischem Design — Achtsamkeits-App-Bildschirm zur Auswahl von Wellen- und Musik-Naturgeräuschen in minimalistischem Design

停一停心呼吸 - Screenshot der Pause and Breathe App, der eine Videolektion mit dem Titel Der Grund der Meditation mit Ehrwürden Chang Lin anzeigt — Screenshot der Pause and Breathe App, der eine Videolektion mit dem Titel Der Grund der Meditation mit Ehrwürden Chang Lin anzeigt

Beschreibung

Mit-Atem - Die Meditations-App für Hongkonger Die „Mit-Atem-App“ bietet Ihnen einen Ruheraum in der Stadt. Tippen Sie jederzeit und überall auf die App, und „Mit-Atem-Räume“ mit verschiedenen Geräuschen, Fotos, kurzen Videos und Texten sind bereit. Üben Sie jeden Morgen und Abend, um die Gewohnheit des bewussten Atmens zu entwickeln, damit Sie Ihre emotionalen Veränderungen rechtzeitig erkennen. Dies hilft bei der Lösung von Problemen und beim Stressabbau. Laden Sie jetzt die kantonesische Version herunter, die für Hongkonger entwickelt wurde, und nehmen Sie das Mit-Atem-Erlebnis überallhin mit. #Funktionen: Meditations-Timer: - Sie können die passende Meditationsdauer selbst wählen. Beim Start und Ende ertönt eine Klangschale zur Erinnerung. - Zählt automatisch die Meditationszeit, um den Übungsprozess aufzuzeichnen. Geführte Meditation (Audio): - Meister Chang Lun führt Sie mit prägnanten Inhalten und seiner Stimme von der Körperhaltung bis zur langsamen Entspannung, begleitet von Hinweisen zum Atmen und zur Meditation. Ideal für Meditations-Anfänger. - Auswahl zwischen 10, 15 und 20 Minuten, um die passende Meditationsdauer für Ihre Bedürfnisse zu wählen. Body Scan und Atemübungen (Audio): - Sanft angeleitet von Dr. Eliza Cheung, hilft sie Ihnen, sich auf den Moment zu konzentrieren und Körper und Geist tief zu entspannen. - Verfügbar in Kantonesisch und Englisch. Naturgeräusche: - Komponiert vom berühmten Hongkonger Musiker Eric Moo. - Auswahl zwischen Meeresrauschen, Gewitter und Klangschalen. - Versionen mit 10, 15, 20 und 30 Minuten zur Auswahl. Zufälliger Hintergrund und Zitate: - Die App zeigt zufällig ausgewählte, herzerwärmende Zitate und meditative Hintergründe, die von Meister Chang Lun aufgenommen wurden, um Ihnen liebevolle Lebensratschläge und positive Energie zu bringen. #Weitere Ressourcen: - Enthält Meister Chang Luns Einblicke in die Meditation: Videos über die Gründe für Meditation, häufige Missverständnisse und Meditationsdemonstrationen, um das Verständnis der Benutzer für Meditation zu vertiefen. - Erhalten Sie die neuesten Informationen zu „Stop & Breathe“-Veranstaltungen und nehmen Sie als Erster teil. - Unregelmäßige Updates mit ressourcenbezogenen Inhalten wie Broschüren, Wallpapern für Mobiltelefone und Computer zum Herunterladen und Teilen. Mit-Atem-Lernraum: https://practice.pauseandbreathe.org Facebook: www.facebook.com/PauseBreatheHK Instagram: instagram.com/pause_breathe Website: www.pausebreathe.org

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停一停心呼吸