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Ultradia

Name: Ultradia
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)

Verwandeln Sie Ihre Apple Watch-Daten in eine datengesteuerte Produktivitäts-Roadmap. Sagen Sie Ihre natürlichen 90-minütigen Energiekreisläufe voraus, um Spitzenleistungen zu erzielen, wenn es darauf ankommt, und sich auszuruhen, wenn es darauf ankommt.

Kennzahlen

Downloads

100+

Bewertung

1.0/5

Bewertungen gesamt

Herausgeber

Manicgrin Media Ltd

Kategorie

Health & Fitness

Sprachen

Neueste Version

1.4

Größe

9.4 MB

Erstveröffentlichung

15. Jan. 2026

Funktionen

Erschließen Sie Ihre biologische Spitzenleistung

Hören Sie auf, gegen Ihren Körper anzukämpfen, und fangen Sie an, mit ihm zu arbeiten. Ultradia analysiert Ihre Apple Watch-Daten, um Energiekreisläufe vorherzusagen und Ihnen zu helfen, intensive Arbeit mit Ihren natürlichen Hochs abzustimmen.

Echtzeit-Rhythmusvorhersage

Visualisieren Sie Ihre 90-120-minütigen Energiekreisläufe. Wissen Sie genau, wann Ihre kognitive Konzentration am höchsten ist und wann Ihr Körper eine Erholungspause benötigt.

Datengesteuerte Aktivitätsanpassung

Protokollieren Sie Ihre Arbeits-, Kreativ- oder Trainingseinheiten, um zu sehen, wie sie mit Ihrer Biologie korrelieren. Lernen Sie die perfekte Zeit für jede Aufgabe Ihres Tages kennen.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

Ultradia - Ultradia App-Oberfläche, die den Echtzeit-Energie-Spitzenstatus und kommende Produktivitäts-Fenster basierend auf biologischen Rhythmen anzeigt. — Ultradia App-Oberfläche, die den Echtzeit-Energie-Spitzenstatus und kommende Produktivitäts-Fenster basierend auf biologischen Rhythmen anzeigt.

Ultradia - Ultradia App-Oberfläche, die kommende Energie-Fenster und Schlafmuster anzeigt, um optimale Leistungszeiten zu finden. — Ultradia App-Oberfläche, die kommende Energie-Fenster und Schlafmuster anzeigt, um optimale Leistungszeiten zu finden.

Ultradia - Ultradia App-Oberfläche, die ein Diagramm natürlicher Energierhythmen und eine detaillierte Liste erkannter täglicher biologischer Zyklen anzeigt. — Ultradia App-Oberfläche, die ein Diagramm natürlicher Energierhythmen und eine detaillierte Liste erkannter täglicher biologischer Zyklen anzeigt.

Ultradia - Ultradia App-Trends-Dashboard mit der Historie von Energiekreisläufen und Analyse-Diagrammen — Ultradia App-Trends-Dashboard mit der Historie von Energiekreisläufen und Analyse-Diagrammen

Ultradia - Ultradia App-Aktivitäten-Bildschirm mit einem Protokoll kürzlicher Aufgaben wie Schreiben und Programmieren mit Einblicken in den Energielevel — Ultradia App-Aktivitäten-Bildschirm mit einem Protokoll kürzlicher Aufgaben wie Schreiben und Programmieren mit Einblicken in den Energielevel

Beschreibung

Ultradia – Dein Energierhythmus-Tracker Entdecke deine natürlichen Energiemuster und lerne, wann du am leistungsfähigsten bist. Ultradia nutzt deine Apple Watch-Daten, um deine ultradianen Rhythmen zu erkennen – die 90-120-minütigen Zyklen von hoher und niedriger Energie, die über den Tag verteilt auftreten. Indem du deinen persönlichen Rhythmus verstehst, kannst du anspruchsvolle Aufgaben planen, wenn deine Energie natürlich ihren Höhepunkt erreicht, und Pausen einlegen, wenn sie nachlässt. Verfolge jede Aktivität Protokolliere Workouts, konzentrierte Arbeitssitzungen, kreative Projekte oder Hausarbeiten. Ultradia verfolgt, wie du dich bei verschiedenen Aktivitäten fühlst, und lernt, welche Tageszeiten für jeden Typ am besten funktionieren. Funktionen - Echtzeit-Überwachung des Energiezustands - Automatischer Import von HealthKit-Workouts - Aktivitätsprotokollierung für Sport, Arbeit, kreative Aufgaben und Hausarbeit - Vorhersagen von Energie-Fenstern - Personalisierte Einblicke in Korrelationen - Integration von Schlafdaten - Push-Benachrichtigungen für optimale Fenster - Begleitende Apple Watch App und Widget Datenschutz zuerst Alle Daten bleiben auf deinem Gerät. Ultradia verwendet Apple HealthKit, um deine Herzfrequenzvariabilität und Aktivitätsdaten zu lesen – nichts wird hochgeladen oder geteilt. Die Wissenschaft Ultradiane Rhythmen (insbesondere der Basic Rest-Activity Cycle) werden seit den 1950er Jahren erforscht. Studien zeigen, dass diese etwa 90-minütigen Zyklen die Wachsamkeit, die kognitive Leistung und die körperliche Bereitschaft beeinflussen. Durch die Verfolgung der physiologischen Marker dieser Zyklen hilft Ultradia dir, mit deiner Biologie zu arbeiten und nicht gegen sie. Voraussetzungen - Apple Watch erforderlich für die Rhythmuserkennung - Beste Ergebnisse nach 3+ Tagen kontinuierlichem Tragen Bitte beachten: Ultradia ist ein allgemeines Wellness-Tool, das dir helfen soll, deine Energiemuster zu verstehen. Vorhersagen sind Schätzungen, die auf deinen Daten basieren, und stimmen möglicherweise nicht immer mit deinem Gefühl überein. Diese App ist kein Medizinprodukt und dient nicht zur Diagnose, Behandlung oder Prävention von Krankheiten. Höre immer auf deinen Körper.