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Unmind

Name: Unmind
Availability: InStock
Rating: 3.98 (100 reviews)

Bewältigen Sie Stress, verbessern Sie Ihren Schlaf und erhalten Sie Zugang zu fachkundiger Therapie mit einer personalisierten Plattform für psychische Gesundheit, die von Psychologen entwickelt wurde – 100% vertraulich und auf Ihr geschäftiges Leben zugeschnitten.

Gesundheit & Fitness ›

Kennzahlen

Downloads

166K+

Bewertung

4.0/5

Bewertungen gesamt

100

Herausgeber

Unmind Ltd

Kategorie

Health & Fitness

Sprachen

Neueste Version

4.32.0

Größe

78.4 MB

Erstveröffentlichung

7. Feb. 2018

Funktionen

Wissenschaftlich fundierte Werkzeuge für den modernen Berufstätigen

Gehen Sie über allgemeines Wohlbefinden hinaus mit einer umfassenden Plattform für psychische Gesundheit, die von Psychologen entwickelt wurde, um Ihnen zu helfen, Ihr Wohlbefinden bei der Arbeit und zu Hause zu messen, zu verstehen und zu verbessern.

Bauen Sie reale Resilienz auf

Bewältigen Sie Situationen mit hohem Druck mit kleinen Stimmungsaufhellern und wissenschaftlich fundierten Techniken, die Ihnen helfen, an Ihren geschäftigsten Arbeitstagen ruhig, konzentriert und kontrolliert zu bleiben.

Vertrauliche Wohlbefindensverfolgung

Nutzen Sie unseren Wellbeing Tracker, um personalisierte Einblicke in Ihren Schlaf, Stress und Ihre Gesundheit zu erhalten. Ihre Daten sind 100 % privat und gewährleisten einen sicheren Raum für Ihr persönliches Wachstum.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

Unmind - Eine Person, die ein Smartphone mit dem Unmind App-Dashboard hält, das personalisierte Wohlfühlübungen für Stress und Angstzustände anzeigt. — Eine Person, die ein Smartphone mit dem Unmind App-Dashboard hält, das personalisierte Wohlfühlübungen für Stress und Angstzustände anzeigt.

Unmind - Eine Collage von Videovorschauen aus der Unmind-App, die verschiedene Experten zeigen, die Kurse zu psychischer Gesundheit, Stigmatisierung und Wohlbefinden am Arbeitsplatz unterrichten. — Eine Collage von Videovorschauen aus der Unmind-App, die verschiedene Experten zeigen, die Kurse zu psychischer Gesundheit, Stigmatisierung und Wohlbefinden am Arbeitsplatz unterrichten.

Unmind - Unmind App-Oberfläche, die Kategorien für psychische Gesundheit wie Entspannen, Schlafen und Arbeiten mit einem hervorgehobenen Spotlight-Bericht anzeigt. — Unmind App-Oberfläche, die Kategorien für psychische Gesundheit wie Entspannen, Schlafen und Arbeiten mit einem hervorgehobenen Spotlight-Bericht anzeigt.

Unmind - Bildschirm zum Durchsuchen von Therapeuten in der Unmind-App, der ein Profil eines Psychotherapeuten und Filter für die Buchung anzeigt. — Bildschirm zum Durchsuchen von Therapeuten in der Unmind-App, der ein Profil eines Psychotherapeuten und Filter für die Buchung anzeigt.

Unmind - Unmind App-Dashboard, das ein Diagramm zur Verfolgung des Wohlbefindens und Bewertungen nach Kategorien anzeigt. — Unmind App-Dashboard, das ein Diagramm zur Verfolgung des Wohlbefindens und Bewertungen nach Kategorien anzeigt.

Unmind - Unmind App-Bildschirm, der Schulungsmodule für Führungskräfte wie „Manage Like a Coach“ und „Workplace of Tomorrow“ zeigt. — Unmind App-Bildschirm, der Schulungsmodule für Führungskräfte wie „Manage Like a Coach“ und „Workplace of Tomorrow“ zeigt.

Unmind - Unmind App-Bildschirm zum Einladen eines Kollegen oder Freundes mit zwei lächelnden Personen. — Unmind App-Bildschirm zum Einladen eines Kollegen oder Freundes mit zwei lächelnden Personen.

Beschreibung

Unmind Wellbeing that works. Comprehensive, accessible employee wellbeing - Ask your organization for access to Unmind today Unmind helps you understand, measure, and improve your mental health with self-guided learning, bitesize boosts and human-to-human support. Designed by psychologists and experts and backed by science. Improve resilience at work Learn techniques to feel calm and in control, or try in-the-moment exercises to help you cope and manage stress. Sleep better Listen to sounds and stories to help you drift off, or take a self-guided course on the science of sleep. Try talking therapy Book a session with an expert mental health practitioner. You could talk about your career, relationships, or just take some time for yourself. Get personal recommendations Use the Wellbeing Tracker to measure your wellbeing and get personalized recommendations based on your scores in different areas, such as sleep, health and stress. P.S. We don’t gamble with your mental health. This means we take science, and data, very seriously. Our approach is based on the clinical expertise approved by Unmind’s Science team, and we stick to the most watertight security standards. Your personal info is yours alone – 100% confidential and safe.