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Voidpet Garden: Mental Health

Name: Voidpet Garden: Mental Health
Availability: InStock
Rating: 4.85 (7000 reviews)

Verwandle deine Reise zur psychischen Gesundheit in eine gemütliche, gamifizierte Oase. Entdecke CBT-inspirierte Tagebucheinträge, verfolge deine Stimmung und freunde dich mit deinen Gefühlen in einer Welt an, die für dein Wohlbefinden geschaffen wurde.

Gesundheit & Fitness ›

Kennzahlen

Downloads

311K+

Bewertung

4.9/5

Bewertungen gesamt

7K+

Herausgeber

Voidpet Inc.

Kategorie

Health & Fitness

Sprachen

Neueste Version

4.7.4

Größe

156.3 MB

Erstveröffentlichung

9. Feb. 2023

Funktionen

Deine Emotionen, zum Leben erweckt

Nähre dein psychisches Wohlbefinden in einem gemütlichen digitalen Zufluchtsort. Kombiniere wissenschaftlich fundierte Tagebucheinträge mit der Magie des Sammelns von Kreaturen, um eine Gewohnheit der Selbstfürsorge aufzubauen, die tatsächlich bestehen bleibt.

Sammle deine Gefühle

Beobachte, wie sich deine Emotionen in magische Kreaturen verwandeln, die wachsen, während du Tagebuch führst. Verwandle tägliche Selbstreflexion in ein bezauberndes Weltaufbau-Abenteuer.

Kleine Therapie-Werkzeuge

Beruhige den Lärm mit CBT- und DBT-inspirierten Prompts. Einfache, verdauliche Übungen helfen, Angstzustände und ADHS zu bewältigen, ohne die klinische Überforderung.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

Voidpet Garden: Mental Health - Eine Stimmungsverfolgungs-Oberfläche in der Voidpet Garden App mit einer magischen Kreatur und Buttons für emotionale Reaktionen — Eine Stimmungsverfolgungs-Oberfläche in der Voidpet Garden App mit einer magischen Kreatur und Buttons für emotionale Reaktionen

Voidpet Garden: Mental Health - Screenshot der Voidpet Garden App, der eine abgeschlossene 'Think Positive'-Aufgabe in einer magischen Gartenumgebung zeigt. — Screenshot der Voidpet Garden App, der eine abgeschlossene 'Think Positive'-Aufgabe in einer magischen Gartenumgebung zeigt.

Voidpet Garden: Mental Health - Voidpet Garden App-Oberfläche, die eine friedliche virtuelle Landschaft mit magischen Kreaturen zeigt, die Emotionen darstellen — Voidpet Garden App-Oberfläche, die eine friedliche virtuelle Landschaft mit magischen Kreaturen zeigt, die Emotionen darstellen

Voidpet Garden: Mental Health - Ein Screenshot der Voidpet Garden App, der eine benutzerdefinierte Tagebuchseite mit niedlichen Fantasiekreaturen und einem Stimmungs-Tracker zeigt. — Ein Screenshot der Voidpet Garden App, der eine benutzerdefinierte Tagebuchseite mit niedlichen Fantasiekreaturen und einem Stimmungs-Tracker zeigt.

Voidpet Garden: Mental Health - Voidpet Garden App-Oberfläche zur Verfolgung der täglichen Energieniveaus mit Batteriesymbolen — Voidpet Garden App-Oberfläche zur Verfolgung der täglichen Energieniveaus mit Batteriesymbolen

Voidpet Garden: Mental Health - Ein Bildschirm aus der Voidpet Garden App, der die Evolutionsstufen und die Beschreibung einer Kreatur zeigt, die Angst darstellt — Ein Bildschirm aus der Voidpet Garden App, der die Evolutionsstufen und die Beschreibung einer Kreatur zeigt, die Angst darstellt

Voidpet Garden: Mental Health - Ein Bildschirm, der eine seltene blaue Fantasiekreatur namens Chuck mit mentalen Gesundheitsstatistiken für Intensität, Klarheit und Stabilität zeigt — Ein Bildschirm, der eine seltene blaue Fantasiekreatur namens Chuck mit mentalen Gesundheitsstatistiken für Intensität, Klarheit und Stabilität zeigt

Voidpet Garden: Mental Health - Eine monatliche Kalenderansicht in der Voidpet Garden App, in der tägliche Stimmungen mit verschiedenen farbigen Kreaturen-Symbolen verfolgt werden. — Eine monatliche Kalenderansicht in der Voidpet Garden App, in der tägliche Stimmungen mit verschiedenen farbigen Kreaturen-Symbolen verfolgt werden.

Beschreibung

Enter Voidpet Garden: your mental health journal brought to life, where your emotions live as magical creatures! Whether it is anxiety, depression, anger, or simply curiosity you experience, you will discover, befriend, and grow new parts of yourself as you fill your journal, embarking on your mental health adventure. We’ve designed cute, digestible, and free journal prompts inspired by Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Dialectical Behavioral Therapy (DBT), and personalized recommendations from practicing therapists. Your journal can be your support through times of anxiety, depression, anger, and stress, or cheerleader that celebrates your good days, keeping your mental health going strong. MOOD TRACKER Track mood and see mental health progress over time. Notice patterns of anxiety, anger, or stress. GRATITUDE JOURNALING Journal for optimism and overall mental health. GOAL SETTING Journal for motivation, productivity, and self care. For depression, ADHD, and building a growth mindset. EMOTIONAL NAMING Practice mindfulness for one’s own mental health. Quick journal for anxiety, anger, and stress. PRACTICING POSITIVITY DBT inspired exercise to pair stressful situations with positive coping thoughts. AFFIRMATIONS Self-affirming and self-loving phrases to fill your journal with positivity. Face anxiety with confidence. MINUTE MEDITATION Simple soundtracks to encourage mental health as an active practice. A moment of calm to soothe anxiety. FRIENDSHIP JOURNAL Journal for healthy social relationships. PHYSICAL CHECK INS Journal for physical mindfulness about one’s own body. Track patterns between anxiety and physical stress. NEGATIVE THOUGHT CHECK CBT worksheet to help you identity and soothe negative thoughts. Journal for anxiety, depression, anger, or stress. AFFIRMATIONS FOR ANXIETY AND PANIC ATTACKS Soothing soundtrack underscoring positive sound bites of self love, safety, and understanding. HOPE BOX Journal to curate hopeful memories and resources. For episodes of depression, suicidal thoughts, and self harm. OVERTHINK TIMER Time-boxed journal for anxiety, depression, anger, intrusive thoughts, and more. VENT RETREAT Visualize a safe space to journal about anxiety, depression, or anger. As you track your mood and journal daily, you’ll nourish a zen oasis that grows with you, attracting fantasy creatures who make your journal their home. Experience the tried and true mental health benefits of journaling. When you build the habit of tracking emotions cognitively, your brain can take a step back from overwhelming sensations like anxiety, and focus on taking steps to improve wellbeing. This mental health app takes your journal to the next level. When you not only verbalize and journal, but also visualize and interact with your feelings of anger, sadness, anxiety, and distress, you train your mind to build positive, imaginative, associations with itself, and develop a nuanced, more self-loving mindset for mental health. -- If you choose to purchase Voidpet Giga, payment will be charged to your Apple account. Subscriptions will automatically renew unless canceled within 24-hours before the end of the current period. You can cancel anytime with your Apple account settings. For more information: Terms of Service: https://voidpet.notion.site/Voidpet-App-Terms-of-Service-97158c9344ce45d7b0f3fbfb3f13dc76 Privacy Policy: https://www.notion.so/voidpet/Voidpet-App-Privacy-Policy-ed689a618f13442ca0312134abb352e6