Weight Diary Lite: Verfolgen Sie Ihren Fortschritt ohne den Stress der Kalorienzählung

Weight Diary Lite verfolgt den Fortschritt mit einer Trendlinie, die tägliche Gewichtsschwankungen herausfiltert. Es schätzt Ihren Fortschritt und die Zeit bis zum Erreichen Ihres Ziels basierend auf Ihren täglichen Einträgen.

Nein, Weight Diary Lite erfordert kein Kalorienzählen für die grundlegende Gewichtserfassung. Die App schätzt Ihren Fortschritt ohne diese, bietet aber einen Kalorienrechner für die optionale Ernährungsplanung.

Ja, Weight Diary Lite ermöglicht es Ihnen, Abnehmziele festzulegen. Die App enthält einen Zielrechner, der Ihnen bei der Planung Ihrer Ernährung und der Festlegung täglicher oder wöchentlicher Ziele hilft.

Weight Diary Lite zeigt automatisch Ihren visuellen BMI (Body Mass Index) an. Es berechnet den BMI basierend auf Ihrem eingegebenen Gewicht und hilft Ihnen, einen wichtigen Gesundheitsindikator zu überwachen.

Weight Diary Lite bietet Datenschutzfunktionen wie ein optionales Passwort oder Touch ID, um Ihre Gewichtseinträge zu schützen. Dies verhindert unbefugten Zugriff auf Ihre persönlichen Daten.

Ja, Weight Diary Lite bietet eine grafische Ansicht, die Ihre täglichen Gewichte und die Trendlinie anzeigt. Diese visuelle Darstellung hilft Ihnen, Ihren Fortschritt im Laufe der Zeit zu verfolgen.

Ja, Weight Diary Lite unterstützt verschiedene Maßeinheiten. Sie können zwischen Pfund, Kilogramm oder Stein für das Gewicht und Kalorien oder Kilojoule für Energieeinheiten wählen.

Ja, Weight Diary Lite bietet vollständige Funktionen zur Datensicherung, zum Import und zum Export. Dies gewährleistet die Sicherheit und Portabilität Ihrer Gewichtserfassungsdaten.

Weight Diary Lite bietet eine Zusammenfassungsansicht, die Ihren Gesamtfortschritt auf einen Blick zeigt. Sie enthält Metriken wie den aktuellen Trend, den Gesamtverlust, den längsten Trend und den Fortschritt über verschiedene Zeiträume.

Der Zielrechner von Weight Diary Lite ermöglicht es Ihnen, ein Zielgewicht und ein Zieldatum einzugeben. Anschließend berechnet er den notwendigen wöchentlichen Gewichtsverlust oder die Kalorienreduktion, die zur Erreichung Ihres Ziels erforderlich sind.