Canopie for Parents
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Canopie for Parents

Apoyo de salud mental basado en evidencia, diseñado para la madre moderna. Desarrolla resiliencia y alivia el estrés o la ansiedad en solo 12 minutos al día con nuestros programas clínicamente validados.

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Editor

canopie inc.

Categoría

Health & Fitness

Idiomas

1

Última versión

5.9.2

Tamaño

17.1 MB

Fecha de lanzamiento

16 ago 2021
Funciones

Apoyo Científico para la Madre Moderna

Supera el agobio con herramientas personalizadas y clínicamente validadas, diseñadas por expertos para adaptarse a tus días más ajetreados.

El Reinicio de 12 Minutos

Comprométete solo 12 minutos al día durante 12 días para ver un cambio medible en tu salud emocional con nuestro programa central característico.

Orientación de Expertos

Accede a más de 120 sesiones especializadas que cubren todo, desde la privación del sueño y el estrés en las relaciones hasta estancias en la UCI y partos traumáticos.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

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Capturas

Canopie for Parents - Pantalla promocional de la aplicación Canopie para padres para calmar mentes ansiosas y superar los momentos bajos

Pantalla promocional de la aplicación Canopie para padres para calmar mentes ansiosas y superar los momentos bajos

Canopie for Parents - Una captura de pantalla de la aplicación Canopie que muestra varios desafíos emocionales y estados de ánimo que las madres pueden elegir para recibir apoyo personalizado de salud mental.

Una captura de pantalla de la aplicación Canopie que muestra varios desafíos emocionales y estados de ánimo que las madres pueden elegir para recibir apoyo personalizado de salud mental.

Canopie for Parents - Pantalla de la aplicación Canopie para Padres que muestra sesiones de salud mental para manejar al crítico interior y dejar ir las reglas de la "madre perfecta"

Pantalla de la aplicación Canopie para Padres que muestra sesiones de salud mental para manejar al crítico interior y dejar ir las reglas de la "madre perfecta"

Canopie for Parents - Interfaz de la aplicación Canopie para Padres que muestra un programa signature de 12 días para la salud mental perinatal y la resiliencia emocional.

Interfaz de la aplicación Canopie para Padres que muestra un programa signature de 12 días para la salud mental perinatal y la resiliencia emocional.

Canopie for Parents - Pantalla de la aplicación móvil que muestra varias sesiones de desafíos de crianza que incluyen sueño, alimentación, relaciones, identidad y vínculo afectivo

Pantalla de la aplicación móvil que muestra varias sesiones de desafíos de crianza que incluyen sueño, alimentación, relaciones, identidad y vínculo afectivo

Canopie for Parents - Una interfaz de aplicación móvil que muestra una historia de audio de 3 minutos sobre experiencias de crianza con superposiciones de texto de apoyo.

Una interfaz de aplicación móvil que muestra una historia de audio de 3 minutos sobre experiencias de crianza con superposiciones de texto de apoyo.

Canopie for Parents - Gráfico que muestra la mejora del estado de ánimo a lo largo del tiempo y estadísticas sobre cambios positivos en la salud emocional de la aplicación Canopie.

Gráfico que muestra la mejora del estado de ánimo a lo largo del tiempo y estadísticas sobre cambios positivos en la salud emocional de la aplicación Canopie.

Descripción

Ser madre puede resultar abrumador. Canopie hace posible superar el agobio utilizando 3 técnicas basadas en evidencia para ayudarte a desarrollar resiliencia emocional y confianza mental, para que puedas: * Calmar tu mente ansiosa * Manejar tu estrés * Mostrarte como la madre, pareja y persona que quieres ser Ya sea que estés lidiando con un estado de ánimo bajo, diagnosticada con un trastorno del estado de ánimo perinatal como ansiedad o depresión, o simplemente quieras empoderarte con herramientas de afrontamiento y técnicas de fortalecimiento mental para superar los inevitables altibajos de la maternidad, podemos ayudarte. Nuestras sesiones curadas se personalizan para tus objetivos únicos, utilizando una combinación de terapias validadas clínicamente, formulada por expertos y probada por madres, que ha demostrado prevenir y tratar la ansiedad y depresión posparto. Cada programa te ayudará a adquirir conocimientos, herramientas y habilidades específicas para transformar positivamente tus comportamientos, de modo que comiences a encontrar la calma interior a pesar del caos externo que conlleva la crianza. A medida que encuentres alivio del estrés y la ansiedad, cultivarás más paciencia, alegría y energía, y verás mejoras en tu vida más allá de tu estado de ánimo. Nuestras sesiones están diseñadas pensando en las madres ocupadas. Sabemos que las preocupaciones, los miedos y las ansiedades surgen en cualquier momento, a menudo cuando no hay nadie más cerca o despierto. Somos tu compañera, guía y animadora las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Basados en la investigación, actuamos con compasión. Somos terapia, en tus términos. Cómo funciona el PROGRAMA FUNDAMENTAL EXCLUSIVO de Canopie: - Respondes algunas preguntas sobre tu estado de ánimo actual y tus objetivos futuros. - Curamos un programa autoguiado de 12 días para llevarte a donde quieres ir. ¿Quieres una mejor comunicación con tu pareja, dormir más, tener más control de tus emociones, sentirte menos dispersa? Nosotros te cubrimos. - Te comprometes 12 minutos durante 12 días para sentirte mejor. **En un ensayo controlado aleatorio, el 100% de nuestras madres informaron un cambio positivo en su salud emocional con Canopie.** Otras funciones con tu membresía de Canopie: SESIONES PARA DESAFÍOS COMUNES: Más de 120 sesiones creadas por expertos en salud mental, de 2 a 10 minutos, centradas en navegar los contratiempos y desencadenantes más comunes de la crianza que afectan nuestra salud emocional y mental, tales como: - Privación del sueño - Lactancia materna, extracción de leche y otras dificultades de alimentación - Desafíos en las relaciones - Transiciones al regreso al trabajo - Confusión sobre el desarrollo del bebé SESIONES PARA DESAFÍOS ÚNICOS: Estas sesiones creadas por expertos guían y apoyan el bienestar de los padres a través de experiencias que plantean factores estresantes emocionales y mentales únicos, tales como: - Estancias en la UCIN - Experiencias de parto traumáticas - Parto de gemelos - Madres primerizas - Madres jóvenes - DMER (Disforia Materna de Erección) IMPULSOS RÁPIDOS: A veces, solo necesitas restablecer el equilibrio. Estas sesiones rápidas de 2 a 5 minutos están dirigidas a un estado de ánimo específico para ayudarte a encontrar el equilibrio de nuevo. HISTORIAS PERSONALES DE LA COMUNIDAD CANOPIE: Madres y parejas reales de Canopie comparten sus experiencias de la vida real, lo bueno, lo difícil y lo realmente complicado, para que te sientas menos sola. Y inspírate con cómo superaron sus momentos más difíciles de la crianza. SEGUIMIENTO DEL PROGRESO Y REGISTROS: Nuestras madres obtienen los mejores resultados cuando se comprometen a participar activamente en el programa. Sigue tu progreso para celebrar todo el buen trabajo que estás haciendo por ti misma. INDICACIONES PARA EL DIARIO: Nuestra sección de diario te permite liberar pensamientos, sentimientos y preocupaciones o reflexionar sobre el progreso realizado. APOYO CONTINUO: Estamos aquí para ti en cada paso del camino. Contáctanos para conectarte con otros recursos o para solicitar sesiones que aún no tenemos para satisfacer mejor tus necesidades. Únete a miles de nuevas madres en su camino y descarga Canopie hoy mismo para comenzar tu PRUEBA GRATUITA de 7 DÍAS. Canopie es recomendado por obstetras/parteras, pediatras, psicólogos y expertos en salud mental. Estamos orgullosos de ser un Recurso del Centro STAR de la Academia Estadounidense de Pediatría.

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