Life Time Digital
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Life Time Digital

Adiós a la improvisación. La aplicación Life Time Digital te da el control total sobre tu bienestar, transformando cada decisión en un paso estratégico hacia tus objetivos.

Cifras Clave

Descargas

2.5M+

Valoración

4.8/5

Total valoraciones

181.3K

Editor

Life Time, Inc.

Categoría

Health & Fitness

Idiomas

1

Última versión

2026.4.7

Tamaño

192.0 MB

Fecha de lanzamiento

2 mar 2017
Funciones

Evaluación de las funcionalidades que impulsan un estilo de vida saludable y personalizado.

Análisis de 'Life Time Digital': Funciones Clave para el Bienestar Integral

L•AI•C: Asistente de Bienestar Personalizado con IA

La aplicación integra L•AI•C, un asistente de bienestar impulsado por inteligencia artificial, que ofrece planes de entrenamiento dinámicos y personalizados adaptados a objetivos y estilo de vida. Permite a los usuarios obtener respuestas expertas al instante sobre nutrición y recuperación, y actúa como un conserje digital para la gestión de citas y clases, priorizando la personalización y conveniencia.

Acceso Ilimitado a Clases de Fitness (On-Demand y en Vivo)

Esta herramienta cuenta con una extensa biblioteca de clases de fitness disponibles en vivo y bajo demanda, impartidas por instructores de élite. Incluye una variedad de disciplinas como fuerza, cardio, yoga, HIIT y ciclismo, facilitando a los usuarios mantener su rutina de ejercicio en cualquier momento y lugar.

Planes Expertos de Nutrición y Coaching de Salud

La aplicación proporciona acceso a planes de nutrición y guías de comidas saludables elaborados por expertos certificados. Permite a los usuarios recibir recomendaciones personalizadas para construir rutinas sostenibles que promuevan un bienestar integral, alineándose con un enfoque holístico de la salud.

FAQ

Preguntas Frecuentes

Todo lo que necesitas saber sobre Life Time Digital

What is the Life Time Digital app?

The Life Time Digital app provides unlimited access to fitness, health, and wellness resources. It offers world-class fitness classes, expert nutrition plans, guided meditations, podcasts, and lifestyle programs for users to enjoy anytime, anywhere.

What is L•AI•C in the Life Time Digital app?

L•AI•C ("lay-see") is the Life Time Digital app's AI-powered personal wellness companion. It delivers personalized plans, expert answers, and serves as a concierge and motivator, tailored to individual goals and lifestyle.

Does the Life Time Digital app offer fitness classes?

Yes, the Life Time Digital app offers premium fitness classes. Users can stream unlimited on-demand and live classes, including strength, cardio, yoga, barre, HIIT, and cycling, led by top instructors.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

App Store

Capturas

Life Time Digital - La pantalla de bienvenida invita a los usuarios a explorar su potencial, destacando la frase inspiradora y el diseño minimalista que sugiere bienestar.

La pantalla de bienvenida invita a los usuarios a explorar su potencial, destacando la frase inspiradora y el diseño minimalista que sugiere bienestar.

Tu Mejor Versión

Life Time Digital - La aplicación ofrece una puerta de entrada a sus servicios, resaltando las excelentes valoraciones de 4.8 estrellas y la promesa de ser la clave para una vida saludable.

La aplicación ofrece una puerta de entrada a sus servicios, resaltando las excelentes valoraciones de 4.8 estrellas y la promesa de ser la clave para una vida saludable.

Acceso Ilimitado

Life Time Digital - La pantalla principal consolida diversas funciones, presentando secciones claras como 'Fitness & Training' y 'Recovery & Meditation' para una navegación intuitiva.

La pantalla principal consolida diversas funciones, presentando secciones claras como 'Fitness & Training' y 'Recovery & Meditation' para una navegación intuitiva.

Experiencia Integral

Life Time Digital - Esta imagen promocional enfatiza la flexibilidad de la plataforma, ilustrando la posibilidad de entrenar con instructores de primer nivel y la libertad de hacerlo en cualquier lugar.

Esta imagen promocional enfatiza la flexibilidad de la plataforma, ilustrando la posibilidad de entrenar con instructores de primer nivel y la libertad de hacerlo en cualquier lugar.

Entrena Donde Quieras

Life Time Digital - Los usuarios pueden explorar una variedad de programas de entrenamiento, como 'Glute Camp' y 'Lean + Tone', detallando su duración y objetivos específicos para cada rutina.

Los usuarios pueden explorar una variedad de programas de entrenamiento, como 'Glute Camp' y 'Lean + Tone', detallando su duración y objetivos específicos para cada rutina.

Programas Personalizados

Life Time Digital - La sección de meditación y bienestar ofrece acceso a podcasts y sesiones guiadas, presentando títulos como 'Tap Into Mindfulness' y 'Live a Magnetic Life' con sus respectivas duraciones.

La sección de meditación y bienestar ofrece acceso a podcasts y sesiones guiadas, presentando títulos como 'Tap Into Mindfulness' y 'Live a Magnetic Life' con sus respectivas duraciones.

Bienestar Mental

Life Time Digital - L•AI•C, el compañero de bienestar impulsado por IA, interactúa con el usuario solicitando sus objetivos de fitness y ofreciendo opciones de respuesta como 'Strength Training' o 'Endurance'.

L•AI•C, el compañero de bienestar impulsado por IA, interactúa con el usuario solicitando sus objetivos de fitness y ofreciendo opciones de respuesta como 'Strength Training' o 'Endurance'.

Asistente Inteligente

Life Time Digital - La aplicación mantiene informados a los usuarios sobre lanzamientos de productos, incluyendo 'new apparel drops' y 'nutritional supplements', fomentando la interacción con la tienda integrada.

La aplicación mantiene informados a los usuarios sobre lanzamientos de productos, incluyendo 'new apparel drops' y 'nutritional supplements', fomentando la interacción con la tienda integrada.

Novedades y Productos

Life Time Digital - Los miembros del club disfrutan de funciones mejoradas, como la tarjeta de socio digital con un código QR para un acceso fácil y la opción de 'Add to Apple Wallet'.

Los miembros del club disfrutan de funciones mejoradas, como la tarjeta de socio digital con un código QR para un acceso fácil y la opción de 'Add to Apple Wallet'.

Acceso al Club

Life Time Digital - La aplicación brinda acceso a contenido inspirador, mostrando la interfaz del podcast 'Life Time Talks' y la promesa de ser un compañero de confianza en salud y bienestar.

La aplicación brinda acceso a contenido inspirador, mostrando la interfaz del podcast 'Life Time Talks' y la promesa de ser un compañero de confianza en salud y bienestar.

Podcast Inspirador

Descripción

UNLIMITED ACCESS TO FITNESS, HEALTH & WELLNESS — ANYTIME, ANYWHERE — NO CLUB MEMBERSHIP REQUIRED Download the Life Time Digital app and unlock the ultimate destination for your healthiest, happiest life. At home, at the gym, or on the go, enjoy world-class fitness classes, expert nutrition plans, guided meditations, podcasts, and lifestyle programs — all in one seamless experience. L•AI•C – THE FUTURE OF HEALTHY LIVING Meet L•AI•C (“lay-see”), your personal wellness companion — powered by AI, backed by Life Time expertise, and designed to help you live smarter and healthier. More than an assistant, L•AI•C is your coach, guide, concierge, and motivator — tailored to you. • Personalized Plans, Real Results. Dynamic workouts built for your goals, schedule, and lifestyle. Whether training for a race, building strength, or improving sleep, she keeps you moving forward. • Expert Answers, Instantly. Tap into Life Time’s expertise. Ask anything — “How do I recover faster?” “What’s a high-protein breakfast?” — and get actionable advice in seconds. • A Concierge That Gets You. Find classes, reserve courts, schedule appointments, and discover experiences — personalized to your habits, schedule, and club events. FOR EVERYONE PREMIUM FITNESS & WELLNESS, ANYWHERE • Stream unlimited on-demand and live fitness classes led by top instructors — including strength, cardio, yoga, barre, HIIT, cycling, and more. • Explore workout programs tailored to goals like weight loss, strength training, active aging, and healthy habit formation. • Enjoy workouts and fitness plans that adapt to your level and schedule. PERSONALIZED NUTRITION & HEALTH COACHING • Follow nutrition plans and healthy meal guides crafted by certified experts. • Get hyper-personalized workouts curated by L•AI•C—Life Time’s intelligent wellness companion—based on your goals, preferences, and lifestyle. • Build sustainable routines that support your body, mind, and lifestyle. MIND & BODY WELLNESS TOOLS • Access guided meditations, breathwork, recovery sessions, and sleep support. • Listen to full episodes of the Life Time Talks podcast for inspiration on health, wellness, mindset, and motivation. • Read exclusive articles from Experience Life Magazine on longevity, stress, mental health, and holistic living. ATHLETIC EVENTS & RACE TOOLS • Find and Register for Events – Discover Life Time’s premier athletic events nationwide—marathons, cycling races, triathlons, and more—all in one place. • Race Training & Recovery Plans – Get expert-designed training programs to boost endurance, improve performance, and speed up recovery for your next race. • Digital Race Pass & Easy Check-In – Skip the lines with your digital race pass and check in seamlessly at Life Time events. • Track & Share Race Results – Instantly find, claim, and share your official race results directly in the app. LIFESHOP – WELLNESS & FITNESS ESSENTIALS • Trusted Supplements – Fuel your goals with premium formulas like D.Tox, magnesium, electrolytes, protein, greens, and more. • Activewear & Recovery Gear – Find top-rated apparel and gear for training, performance, and recovery. • Earn Rewards – Get 5% back on every in-app purchase as a Life Time app user. FOR CLUB MEMBERS ENHANCED FEATURES FOR OUR CLUB MEMBERS • Check in to the club and sign up for events. • Reserve classes, camps, and more. • Order from the café, bistro, or book LifeSpa services. • Manage your membership anytime. Download now and start your journey to a stronger, healthier you. Some features may require a Life Time membership. Consult a physician before starting any fitness program. Privacy Policy: https://my.lifetime.life/policy/privacy-policy.html Terms of Use: http://www.apple.com/legal/itunes/appstore/dev/stdeula

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