StrengthLog – Workout Tracker
StrengthLog – Workout Tracker
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StrengthLog – Workout Tracker

Deja de pagar para registrar tus series. Obtén un 100 % de ganancias y 0 % de anuncios con la herramienta basada en evidencia diseñada para atletas basados en datos que exigen más de cada entrenamiento.

Cifras Clave

Descargas

338K+

Valoración

4.8/5

Total valoraciones

18K+

Editor

Styrkelabbet AB

Categoría

Health & Fitness

Idiomas

1

Última versión

7.4.7

Tamaño

191.9 MB

Fecha de lanzamiento

7 nov 2018
Funciones

Diseñado para el rendimiento, impulsado por datos

El conjunto de herramientas más completo para levantadores que se toman el progreso en serio. Registra cada serie, analiza tu volumen y sigue programas probados sin anuncios ni distracciones.

Seguimiento de rendimiento de precisión

Registra series con estimaciones de RPE, RIR y 1RM. Obtén estadísticas en tiempo real para asegurar que cada repetición cuente para tu próximo récord personal.

Programas de fuerza profesionales

Accede a una biblioteca de rutinas probadas para powerlifting y culturismo, o crea tus propios planes personalizados con más de 500 ejercicios.

FAQ

Preguntas Frecuentes

Todo lo que necesitas saber sobre StrengthLog – Workout Tracker

¿Qué es StrengthLog – Rastreador de Entrenamiento?

StrengthLog es una aplicación de seguimiento y registro de entrenamientos diseñada para levantadores. Proporciona registro ilimitado de entrenamientos, programas de entrenamiento de fuerza, bibliotecas de ejercicios y herramientas para ayudar a los usuarios a alcanzar sus objetivos de fitness.

¿La aplicación StrengthLog ofrece registro de entrenamientos gratuito?

Sí, StrengthLog ofrece registro ilimitado de entrenamientos de forma gratuita. Los usuarios pueden registrar un número infinito de entrenamientos sin pago ni anuncios.

¿StrengthLog incluye una biblioteca de ejercicios?

Sí, StrengthLog incluye una gran biblioteca de ejercicios con más de 500 ejercicios de fuerza, movilidad y cardio. Proporciona instrucciones escritas y en video para una guía clara.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

App Store

Capturas

StrengthLog – Workout Tracker - Pantalla de smartphone que muestra la función de registro de entrenamientos de la aplicación StrengthLog para ejercicios de press de banca.

Pantalla de smartphone que muestra la función de registro de entrenamientos de la aplicación StrengthLog para ejercicios de press de banca.

StrengthLog – Workout Tracker - Una interfaz de rastreador de entrenamiento de StrengthLog con una insignia del 100 % de ganancias y cero anuncios.

Una interfaz de rastreador de entrenamiento de StrengthLog con una insignia del 100 % de ganancias y cero anuncios.

StrengthLog – Workout Tracker - La aplicación StrengthLog muestra un tutorial en video para el ejercicio de press de banca.

La aplicación StrengthLog muestra un tutorial en video para el ejercicio de press de banca.

StrengthLog – Workout Tracker - La interfaz de la aplicación StrengthLog muestra una lista de más de 175 programas de entrenamiento y rutinas de culturismo.

La interfaz de la aplicación StrengthLog muestra una lista de más de 175 programas de entrenamiento y rutinas de culturismo.

StrengthLog – Workout Tracker - La interfaz de la aplicación StrengthLog muestra objetivos de fitness, hitos completados y medallas de logros para el progreso del entrenamiento de fuerza.

La interfaz de la aplicación StrengthLog muestra objetivos de fitness, hitos completados y medallas de logros para el progreso del entrenamiento de fuerza.

StrengthLog – Workout Tracker - Visualización del mapa de calor muscular de StrengthLog que muestra los músculos trabajados para guiar la recuperación.

Visualización del mapa de calor muscular de StrengthLog que muestra los músculos trabajados para guiar la recuperación.

StrengthLog – Workout Tracker - Gráficos de progreso de peso corporal y mediciones musculares en StrengthLog.

Gráficos de progreso de peso corporal y mediciones musculares en StrengthLog.

StrengthLog – Workout Tracker - Interfaz de la calculadora de discos de la aplicación StrengthLog que muestra la distribución del peso de la barra para 380 libras.

Interfaz de la calculadora de discos de la aplicación StrengthLog que muestra la distribución del peso de la barra para 380 libras.

StrengthLog – Workout Tracker - Valoraciones de usuarios de cinco estrellas y testimonios positivos para la aplicación rastreadora de entrenamientos StrengthLog.

Valoraciones de usuarios de cinco estrellas y testimonios positivos para la aplicación rastreadora de entrenamientos StrengthLog.

Descripción

** The world’s most generous workout tracker – built by lifters, for lifters ** Tired of downloading gym apps and creating an account, just to be locked out in a matter of days if you don’t pay or watch endless commercials? We offer 100% gains and 0% ads – with unlimited workout logging and free support for all users! This app is both a workout log and a source for proven strength training programs and tools that will help you reach your fitness goals. With it, you're able to log every workout, view and analyze your progress, find a workout routine that's right for you, create goals, and chase streaks. It’s truly built for lifters, by lifters (in cooperation with hundreds of thousands of other lifters). Have a feature suggestion? Drop us a line at app@strengthlog.com! Our goal is to make our free version the best strength training app on the market! Using it, you can log infinite workouts, add your own exercises, view basic statistics, and track your PRs (both singles and rep records). You’ll also get access to a big library of workouts and training programs for different training goals. If you level up to a premium subscription, you'll gain access to more advanced statistics, our full library of training programs, and our most hardcore features. You will also contribute to the continued development of the app, and we thank you greatly for that! Is that it? No, but it's easier to download the app and see for yourself the next time you're at the gym! Free Features: • Log an unlimited number of workouts. • A massive exercise library with both written and video instructions. • Lots of popular and proven workouts and training programs. • An exercise library with 500+ strength training, mobility, and cardio exercises, plus zero restrictions on how many exercises you can add yourself. • No limits on how many workout routines you can create. • Complete our monthly challenges for added motivation. • A plate calculator that shows you how to load the barbell. • Plan your workouts in advance. • A workout rest timer. • Stats for training volume and workouts. • PR tracking. • Create training goals and streaks. • Several tools and calculators, like 1RM estimates and suggested warm-ups before PR attempts. • Share your data with Apple Health. As a subscriber, you'll also gain access to: • Our entire catalog of premium programs, including ones for individual lifts, powerlifting, bodybuilding, powerbuilding, push/pull/legs, and lots of sport-specific workout routines. • Advanced statistics for tracking and analyzing your strength, training volume, individual lifts/exercises, and more • Summary statistics for all your training, individual muscle groups, and every exercise. • Our muscles worked anatomy map shows how you’ve trained your muscle groups during any given period. • Create unlimited goals and streaks. • Share workouts and training programs with other users. • Advanced logging features include % of 1RM, Rate of Perceived Exertion, Reps in Reserve, and quick stats for every set. We're constantly updating the StrengthLog App with new programs, tools, and features based on our users' wishes! Subscriptions In-app, you can subscribe to our premium version of the StrengthLog App, in the form of automatically renewable subscriptions. • Choose between 1 month, 3 months, and 12 months. • Your subscription will be charged to your App Store account upon confirmation of purchase and will be renewed automatically if the subscription is not canceled at least 24 hours before the end of the current period. • An active subscription cannot be canceled before the active subscription period has ended. However, you can turn auto-renew on/off in your App Store account settings. --- Apple Health When giving the app permission to sync with Apple Health, we only share the information you request us to share – the app does not receive any data in return – and the data is only shared with your private Apple account.

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