7 Minute Workout: Exercise App
Ne choisissez plus entre votre temps et votre santé. Accédez à des entraînements scientifiquement prouvés, sans équipement, conçus pour vous faire transpirer et constater des résultats en seulement 7 minutes par jour.
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Health & FitnessTéléchargements
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Synchronisez automatiquement vos entraînements, vos calories et votre poids avec l'écosystème iOS. Idéal pour suivre vos progrès et compléter vos anneaux Apple Watch chaque jour.
Tout ce que vous devez savoir sur 7 Minute Workout: Exercise App.
Description
Dernière version
6.6.4
Taille
665.5 MB
Date de sortie
14 févr. 2014
Pas besoin d'équipement, pas d'excuses : des séances d'entraînement efficaces, adaptées à votre rythme de vie trépidant. Rejoignez plus de 5 millions de personnes qui se remettent en forme en quelques minutes et synchronisez facilement vos progrès avec Apple Santé.
Tout ce que vous devez savoir sur 7 Minute Workout: Exercise App
L'application 7 Minute Workout : Exercise App de 7M propose des entraînements courts, efficaces et conçus par des professionnels. Elle aide les utilisateurs à améliorer leur santé avec seulement 7 minutes d'exercice par jour, sans aucun équipement.
Non, l'application 7 Minute Workout : Exercise App de 7M ne nécessite aucun équipement spécial. Les utilisateurs peuvent effectuer tous les entraînements n'importe quand, n'importe où en utilisant uniquement leur poids corporel.
Oui, l'application 7 Minute Workout : Exercise App s'intègre à Apple Health pour suivre l'activité, le poids, les entraînements et les calories brûlées. L'application affiche également les progrès dans le profil de l'utilisateur.
Oui, l'application 7 Minute Workout : Exercise App comprend un constructeur d'entraînements personnalisés très simple. Les utilisateurs peuvent créer des routines personnalisées adaptées à leurs préférences et à leurs objectifs de remise en forme.
Les entraînements dans l'application 7 Minute Workout : Exercise App sont courts et efficaces, dont beaucoup durent 7 minutes. Certains cours personnalisés, comme "Belly Melt", peuvent durer de 8 à 16 minutes par jour.
Oui, l'abonnement 7M Supporter offre un accès complet à toutes les fonctionnalités et à tout le contenu de l'application 7 Minute Workout : Exercise App. Cet abonnement se renouvelle automatiquement.
Vous pouvez gérer votre abonnement 7M Supporter et désactiver le renouvellement automatique dans les réglages de votre compte iTunes. Cela doit être fait au moins 24 heures avant la fin de la période en cours.
Oui, l'application 7 Minute Workout : Exercise App agit comme un entraîneur personnel, offrant des instructions vocales et vidéo. Ces instructions aident les utilisateurs à effectuer les exercices correctement.
Oui, l'application 7 Minute Workout : Exercise App permet aux utilisateurs de cibler des zones spécifiques. Elle comprend des programmes tels que Belly Burner, Arm Sculpt, Bubble Butt, Tight Thigh et Slim Back.
Si vous vous abonnez à 7M Supporter avant la fin de votre essai gratuit, la période d'essai gratuite restante est perdue dès que l'achat est confirmé.
Oui, l'application 7 Minute Workout : Exercise App s'intègre à l'application Apple Health. Cela permet de suivre l'activité, le poids, les entraînements et les calories brûlées.
Oui, l'application 7 Minute Workout : Exercise App propose des entraînements adaptés aux débutants, clairement indiqués comme "adaptés aux débutants". Elle comprend également des entraînements pour les utilisateurs intermédiaires et avancés.
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