辟谷轻断食-无需运动节食，懒人专属定制食谱，助你实现目标

Le jeûne léger Bigu est une application d'enregistrement de perte de poids par le jeûne Bigu, concise et facile à utiliser, basée sur la méthode populaire mondiale de jeûne intermittent. Si vous avez essayé de nombreuses méthodes de perte de poids qui ne fonctionnent pas, ou si vous rencontrez un plateau, vous pourriez aussi bien essayer cette méthode de perte de poids populaire au niveau mondial. Qu'est-ce que le jeûne léger ? Le jeûne léger, également connu sous le nom de jeûne intermittent, est l'une des tendances de santé et de remise en forme les plus populaires. Le jeûne léger ne signifie pas suivre un régime, mais un schéma alimentaire qui alterne entre le jeûne et l'alimentation. Il ne spécifie pas les aliments que vous devriez ou ne devriez pas manger, mais le moment où vous devriez manger. Quel est le principe du jeûne léger ? Son principe principal est que, pendant le jeûne intermittent, le corps épuise le sucre stocké et commence ensuite à brûler les graisses. Une petite étude montre qu'après 8 semaines de régime de jeûne léger, le poids moyen a diminué de 5,6 kg, le tour de taille moyen a diminué de 4,0 cm, et la pression artérielle, le cholestérol total, les lipoprotéines de basse densité et les triglycérides ont également diminué. Le jeûne léger est-il sain ? Le jeûne léger est surtout connu pour la perte de poids et la détoxification. Des études ont montré que le jeûne léger peut modifier la teneur en hormones et favoriser la décomposition des graisses dans le corps pour en faire de l'énergie. [ Avantages du jeûne Bigu ] * brûler les graisses corporelles * améliorer les fonctions du corps et du cerveau * améliorer l'état mental et réduire le risque de maladies [ Caractéristiques du jeûne léger Bigu ] * une variété de plans de jeûne adaptés aux débutants et aux personnes expérimentées * enregistrement du poids et suivi du jeûne, témoignant du processus de changement physique * inscription en équipe, supervision mutuelle et changement personnel ensemble * Pas besoin de calculer l'apport calorique * Connaissances de vulgarisation scientifique sur le jeûne léger Pigu * Visualisation des données Pigu pour comprendre l'état du corps à différentes étapes * Suivi du jeûne et notifications régulières pour vous aider à le respecter * Prend en charge les widgets de bureau, pratique et rapide Le changement, commence ici. Rejoignez-nous et devenons une meilleure version de nous-mêmes ! Rappel Le jeûne léger est une habitude alimentaire scientifique et saine, mais les personnes suivantes doivent consulter des médecins professionnels ou des professionnels de la santé avant utilisation : les personnes ayant des antécédents psychiatriques, des maladies mentales familiales, des maladies cardiaques graves, les femmes enceintes/allaitantes, les enfants de moins de 18 ans et les personnes diagnostiquées avec des troubles alimentaires. [ HealthKit ] - Votre consentement est requis pour lire vos données HealthKit et synchroniser vos pas avec Talko Light Diet afin d'enregistrer vos pas quotidiens. Instructions de souscription automatique VIP au jeûne léger Bigu * Forfait membre : Carte mensuelle VIP de jeûne léger Bigu, prix de souscription : 68 yuans / semaine Toutes les fonctions de membre * Forfait membre : Carte annuelle VIP de jeûne léger Bigu, prix de souscription : 128 yuans / an Toutes les fonctions de membre * Forfait membre : Membre permanent de jeûne léger Bigu, prix : 168 yuans Toutes les fonctions de membre Avantages de l'adhésion : vous pouvez profiter des fonctions de service correspondantes dans le forfait pendant la période de souscription. * Paiement : une fois que l'utilisateur confirme l'achat et paie, le montant sera crédité sur le compte iTunes. La déduction signifie que le compte iTunes d'Apple déduira les frais dans les 24 heures précédant l'expiration. Une fois la déduction réussie, le cycle de souscription sera reporté d'un cycle de souscription. * Désabonnement : si vous avez besoin de vous désabonner, veuillez ouvrir le téléphone Apple "Réglages" -> Entrer "App Store et iTunes Store" -> Cliquer sur "ID Apple", sélectionner "Afficher l'ID Apple", entrer la page "Paramètres" du compte, et cliquer sur "Abonnements", sélectionner "Se désabonner". Si vous ne vous désabonnez pas au moins 24 heures avant la fin de la période de souscription, le service de souscription du cycle suivant sera automatiquement renouvelé. Politique de confidentialité : http://h5.yuan9.cn/bigu/privacyPolicy.html Accord utilisateur : http://h5.yuan9.cn/bigu/userAgreement.html E-mail de contact : support@yuan9.cn