Smoke Free - Quit Smoking Now
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Cette page n'est pas une page officielle de l'application ou de son développeur, mais une publication éditoriale indépendante créée à des fins d'information et de commentaire. Sauf indication expresse contraire, ni l'application ni son développeur ne sont affiliés, approuvés, sponsorisés, autorisés ou autrement officiellement liés à MWM, Apple, Google Play, à l'éditeur de l'application ou au développeur de l'application, et rien sur cette page n'implique que l'application a été développée en utilisant les services de MWM. Toutes les marques, logos, captures d'écran et autres contenus restent la propriété de leurs propriétaires respectifs.

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Smoke Free - Quit Smoking Now

La dépendance au tabac n'est plus une fatalité, c'est un problème avec une stratégie de sortie.

Chiffres Clés

Téléchargements

2.5M+

Note

4.7/5

Nombre d'avis

53.6K

Éditeur

23 Ltd

Catégorie

Health & Fitness

Langues

7

Dernière version

6.4.42

Taille

147.9 MB

Date de sortie

27 févr. 2013
Fonctionnalités

Évaluation des outils essentiels pour un arrêt du tabac efficace et soutenu, axée sur l'impact pour l'utilisateur ciblé.

Analyse des Fonctionnalités Clés de 'Smoke Free - Quit Smoking Now'

Soutien d'Experts et Communauté (Option Blitz)

Le programme 'Blitz' permet un accompagnement personnalisé par un conseiller expert, des suivis réguliers et un accès 24h/24 et 7j/7 aux conseillers, ainsi qu'un support illimité d'autres utilisateurs via le chat, offrant une aide complète et continue.

Suivi Détaillé des Progrès Personnels

L'application affiche des statistiques clés sur le temps écoulé depuis l'arrêt, l'amélioration de la santé, les économies réalisées et le nombre de cigarettes non fumées, offrant une motivation tangible et un renforcement positif constant.

Gestion Avancée des Envies Compulsives

Cet outil propose des conseils éprouvés pour gérer les envies, une carte pour identifier les déclencheurs géographiques, des notes pour repérer les schémas et des graphiques pour visualiser la diminution des pulsions, aidant les utilisateurs à surmonter les défis quotidiens.

FAQ

Questions Fréquentes

Tout ce que vous devez savoir sur Smoke Free - Quit Smoking Now

What is the Smoke Free app?

Smoke Free is an evidence-based app designed to help users stop smoking. It offers over 40 techniques and tracks progress like quit time, health improvements, and money saved.

Is the Smoke Free app free to use?

Yes, the Smoke Free app is free to use and ad-free for its core features, including tracking progress, managing cravings, and motivational tools. Premium features require a subscription.

How does the Smoke Free app help with cravings?

The Smoke Free app provides tips for dealing with cravings, allows users to log cravings with location and context, and identifies patterns. It also features a graph to show decreasing cravings over time.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

App Store

Captures

Smoke Free - Quit Smoking Now - L'application met en avant la durée sans tabac ('1y 3m 24d' sur le tableau de bord) et le vaste soutien d'une communauté mondiale (huit millions de téléchargements), renforçant la motivation des utilisateurs.

L'application met en avant la durée sans tabac ('1y 3m 24d' sur le tableau de bord) et le vaste soutien d'une communauté mondiale (huit millions de téléchargements), renforçant la motivation des utilisateurs.

Suivi Progrès Continu

Smoke Free - Quit Smoking Now - Les utilisateurs peuvent visualiser leurs progrès santé (pourcentages de réduction des risques) et s'engager avec la fonctionnalité 'Today's mission' pour un plan d'arrêt structuré.

Les utilisateurs peuvent visualiser leurs progrès santé (pourcentages de réduction des risques) et s'engager avec la fonctionnalité 'Today's mission' pour un plan d'arrêt structuré.

Santé Améliorée Visible

Smoke Free - Quit Smoking Now - Cette vue illustre la communication directe avec des conseillers experts via l'interface de chat, offrant un soutien continu et des conseils personnalisés 24h/24 et 7j/7.

Cette vue illustre la communication directe avec des conseillers experts via l'interface de chat, offrant un soutien continu et des conseils personnalisés 24h/24 et 7j/7.

Experts Disponibles 24/7

Smoke Free - Quit Smoking Now - L'application propose un 'Quit Coach' basé sur l'IA (le robot chatbot) qui guide les utilisateurs avec des dialogues interactifs et fournit une multitude de conseils pour les aider à arrêter de fumer.

L'application propose un 'Quit Coach' basé sur l'IA (le robot chatbot) qui guide les utilisateurs avec des dialogues interactifs et fournit une multitude de conseils pour les aider à arrêter de fumer.

Coaching IA Efficace

Smoke Free - Quit Smoking Now - Les utilisateurs peuvent suivre l'amélioration de leur santé avec des indicateurs clairs comme le rythme cardiaque et le niveau d'oxygène à 100%, symbolisant un bien-être général retrouvé (personnage en train de courir).

Les utilisateurs peuvent suivre l'amélioration de leur santé avec des indicateurs clairs comme le rythme cardiaque et le niveau d'oxygène à 100%, symbolisant un bien-être général retrouvé (personnage en train de courir).

Progrès Santé Global

Smoke Free - Quit Smoking Now - L'application célèbre les succès des utilisateurs avec des badges d'accomplissement (comme 'Money Saved' et 'Not Smoked') pour chaque étape franchie, renforçant la motivation par la gamification.

L'application célèbre les succès des utilisateurs avec des badges d'accomplissement (comme 'Money Saved' et 'Not Smoked') pour chaque étape franchie, renforçant la motivation par la gamification.

Récompenses Motivantes

Smoke Free - Quit Smoking Now - Cet outil offre un programme structuré avec des cliniques d'aide à l'arrêt du tabac plusieurs fois par jour (horaire des cliniques) et la possibilité de définir des rappels pour ne manquer aucune session importante.

Cet outil offre un programme structuré avec des cliniques d'aide à l'arrêt du tabac plusieurs fois par jour (horaire des cliniques) et la possibilité de définir des rappels pour ne manquer aucune session importante.

Cliniques Quotidiennes Soutien

Smoke Free - Quit Smoking Now - L'application permet de consigner méticuleusement les envies ('Add a new craving') et offre une fonctionnalité de journal pour analyser leur fréquence et leur intensité via un graphique de sévérité.

L'application permet de consigner méticuleusement les envies ('Add a new craving') et offre une fonctionnalité de journal pour analyser leur fréquence et leur intensité via un graphique de sévérité.

Gérer Envie Tabac

Smoke Free - Quit Smoking Now - Les utilisateurs peuvent visualiser l'argent économisé (le montant de £710.74) et définir des rappels de motivation personnalisés ('Staying healthy for my kids') pour rester engagés dans leur parcours.

Les utilisateurs peuvent visualiser l'argent économisé (le montant de £710.74) et définir des rappels de motivation personnalisés ('Staying healthy for my kids') pour rester engagés dans leur parcours.

Épargne & Motivation

Smoke Free - Quit Smoking Now - Les utilisateurs sont célébrés sur le 'Wall of Fame' (mur des célébrités) pour leurs accomplissements, avec des visuels festifs (confettis et médailles) renforçant le sentiment d'appartenance et de succès collectif.

Les utilisateurs sont célébrés sur le 'Wall of Fame' (mur des célébrités) pour leurs accomplissements, avec des visuels festifs (confettis et médailles) renforçant le sentiment d'appartenance et de succès collectif.

Célébrer Succès Communauté

Description

** More than ten people stop smoking every hour with Smoke Free ** This is the app that science built. Over 40 different, evidence-based, techniques will help you get - and stay - smoke free. See and celebrate how long you’ve been quit, how your health is improving how much money you're saving, how many cigarettes you've not smoked, how much life you've regained, and more. Get tips on dealing with cravings, use the map to see where they congregate, add notes to see what patterns can be identified and use the graph to see how they're decreasing. Save up for treats to buy yourself with the money saved from not smoking, remind yourself why it is so important that you stay strong and get a free certificate when you’re successful. All of which is free to use and free of ads. If you need extra help go Pro. Our stop smoking plan gives you short daily ‘Missions’ and is proven to double your chances of quitting. Our AI Quit Coach provides a whole host of tools and a powerful sense of accountability, and is proven to further increase your chances of success. Pro gives you more help with cravings, more badges and more customization options too. But if you really want to make this time THE time then Blitz your Quit with a proven stop smoking plan tailored to your needs by an expert advisor; four booster check-ins to get you through the first month; 24/7 access to advisors outside these times; endless support from other quitters in our chat; plus all the Pro features too. This is the most comprehensive stop smoking program ever put into an app. Subscription details If you choose to subscribe you get access to the Pro features of the app (but not Blitz your Quit, which is a separate feature). Payment will be charged to your iTunes account at the confirmation of purchase and subscriptions automatically renew unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period. You can manage your subscriptions in the iPhone Settings app. Turn off auto-renew by going to your Account Settings. Any unused portion of a free trial period will be forfeited when you purchase a subscription. To find out more about the terms of use, our refund policy and our privacy policy please visit: https://smokefreeapp.com/terms-and-conditions/ https://smokefreeapp.com/privacy-policy/

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