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SuperMe — Sober Tracker
Le tracker sans jugement pour les curieux de la sobriété. Enregistrez vos habitudes en seulement 10 secondes par jour pour débloquer un meilleur sommeil, une concentration plus vive et une pleine conscience totale, sans pression.
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600Éditeur
Catégorie
LifestyleLangues
6Dernière version
3.9.4Taille
31.5 MBDate de sortie
31 janv. 2022Améliorez vos performances quotidiennes
Conçu pour la génération « curieuse de la sobriété », SuperMe offre un moyen minimaliste et sans jugement de suivre vos habitudes et de retrouver votre edge mental.
Journal d'habitudes en 10 secondes
Suivez sans effort vos progrès sans encombrement. Un simple clic suffit pour cartographier votre chemin vers un esprit plus clair.
Clarté mentale
Visualisez la corrélation directe entre vos choix et votre pic cognitif, la qualité de votre sommeil et la stabilité de vos hormones.
Questions Fréquentes
Tout ce que vous devez savoir sur SuperMe — Sober Tracker
Comment SuperMe aide-t-il à suivre la consommation d'alcool ?
SuperMe aide à suivre la consommation d'alcool en permettant aux utilisateurs de marquer les jours où ils consomment de l'alcool sur un calendrier. Si un jour est laissé vide, cela indique une absence de consommation d'alcool, fournissant ainsi un enregistrement visuel clair.
SuperMe convient-il à l'abstinence temporaire d'alcool ?
Oui, SuperMe s'adresse à toute personne intéressée par l'observation consciente de ses habitudes, la réduction de sa consommation d'alcool ou la tentative d'abstinence temporaire. Il évite toute moralisation, se concentrant sur le progrès personnel et le bien-être de soi.
Quels sont les avantages de réduire la consommation d'alcool avec SuperMe ?
Réduire la consommation d'alcool avec SuperMe peut entraîner une amélioration du sommeil, une normalisation de la tension artérielle, une stabilisation des hormones, une pensée plus claire et des journées plus énergiques, contribuant ainsi au bien-être général.
Combien de temps SuperMe nécessite-t-il par jour pour le suivi ?
SuperMe ne nécessite que 10 secondes par jour pour le suivi. Les utilisateurs marquent simplement les jours où ils ont bu ou les laissent vides, ce qui rend la tenue de leur journal de consommation d'alcool rapide et simple.
Quel type de statistiques SuperMe fournit-il sur les habitudes de consommation d'alcool ?
SuperMe fournit des statistiques comprenant les jours sans alcool, les jours avec alcool, la fréquence de consommation (rarement, régulièrement, souvent) et identifie les jours de consommation les plus fréquents. Il suit également les séries consécutives sans alcool.
Les utilisateurs peuvent-ils partager leurs progrès de suivi d'alcool de SuperMe avec des amis ?
Oui, les utilisateurs peuvent partager leurs résultats et leurs progrès de SuperMe avec leurs amis. L'application encourage le partage comme une expérience personnelle qui peut inspirer et surprendre les autres.
SuperMe offre-t-il des récompenses pour l'atteinte des objectifs de sobriété ?
Oui, SuperMe permet aux utilisateurs d'établir des records et de gagner des récompenses pour l'atteinte de leurs objectifs de sobriété. Cela inclut le suivi des étapes importantes telles que les jours consécutifs sans alcool.
Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.
App Store
Captures
Interface d'une application mobile montrant un calendrier mensuel avec des icônes de verre à vin pour suivre la consommation quotidienne d'alcool
Vue du calendrier annuel dans l'application de suivi de sobriété SuperMe montrant les habitudes de consommation d'alcool et d'abstinence codées par couleur chaque jour.
Écran des statistiques de l'application SuperMe montrant un indicateur de fréquence de consommation et un compteur de jours sans alcool
Écran des statistiques de l'application SuperMe montrant une série de 168 jours d'abstinence et des badges de réussite obtenus pour ne pas avoir consommé d'alcool
Vue du calendrier annuel dans l'application SuperMe montrant les jours de consommation et d'abstinence marqués sur plusieurs mois.
Description
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