10K Runner, Couch to 10K Run

10K Runner, Couch to 10K Run

Scarica su App StoreScarica su Google Play
Logo di 10K Runner, Couch to 10K Run

10K Runner: Il programma da zero a 10K più pluripremiato

Unisciti a 8,6 milioni di storie di successo e trasformati da principiante a corridore da 10K in 14 settimane. Con il nostro allenatore umano guidato e semplici intervalli di camminata-corsa, mettersi in forma non è mai stato così facile: basta premere start.

Editore

FITNESS22 LTD

Categoria

Health & Fitness

Download

894K+

Valutazione

4.9/5

Valutazioni totali

88K+

Lingue

1

Il tuo viaggio a colpo d'occhio

Scopri l'interfaccia usata da 894K+ utenti.

Uno schermo promozionale per l'app 10K Runner con il testo Couch to 10K Lose Weight Stay Fit accanto a loghi di notizie come CNN e BBC News

Uno schermo promozionale per l'app 10K Runner con il testo Couch to 10K Lose Weight Stay Fit accanto a loghi di notizie come CNN e BBC News

Interfaccia dell'app 10K Runner su iPhone e Apple Watch che mostra un piano di corsa di 14 settimane per principianti.

Interfaccia dell'app 10K Runner su iPhone e Apple Watch che mostra un piano di corsa di 14 settimane per principianti.

Interfaccia dell'app 10K Runner che mostra un timer di intervalli di corsa e un coaching vocale

Interfaccia dell'app 10K Runner che mostra un timer di intervalli di corsa e un coaching vocale

Interfaccia dell'app 10K Runner che mostra una mappa GPS con intervalli di camminata e corsa e un cursore di feedback dell'allenamento

Interfaccia dell'app 10K Runner che mostra una mappa GPS con intervalli di camminata e corsa e un cursore di feedback dell'allenamento

Schermata dell'app mobile che mostra il registro della cronologia degli allenamenti con statistiche settimanali sui progressi, calorie bruciate e distanza percorsa

Schermata dell'app mobile che mostra il registro della cronologia degli allenamenti con statistiche settimanali sui progressi, calorie bruciate e distanza percorsa

Interfaccia dell'app 10K Runner che mostra il lettore musicale integrato e il timer di allenamento a intervalli

Interfaccia dell'app 10K Runner che mostra il lettore musicale integrato e il timer di allenamento a intervalli

Interfaccia dell'app 10K Runner sincronizzata tra un iPhone e un Apple Watch che mostra intervalli di corsa

Interfaccia dell'app 10K Runner sincronizzata tra un iPhone e un Apple Watch che mostra intervalli di corsa

Un badge motivazionale di successo per la corsa di 10K per principianti

Un badge motivazionale di successo per la corsa di 10K per principianti

Tutto ciò che ti serve per tagliare il traguardo

Gli strumenti che rendono questa app unica, scelti da 894K+ utenti.

🎧

Un allenatore umano nel tuo orecchio

Ricevi indicazioni audio in tempo reale che ti dicono esattamente quando camminare o correre, perfettamente integrate con le tue playlist Spotify o Apple Music preferite.

📈

Metodo a intervalli collaudato

Segmenti alternati di camminata/corsa che aumentano gradualmente di intensità, progettati da esperti di fitness per aiutarti a costruire resistenza senza esaurimento.

🏆

Celebra ogni traguardo

Rimani motivato guadagnando badge per ogni risultato raggiunto. Si sincronizza perfettamente con Apple Health e GPS per monitorare il tuo viaggio dal primo giorno.

Info sull'app

Tutto quello che devi sapere su 10K Runner, Couch to 10K Run.

Descrizione

Go from Couch to 5K to 10K with the official and often imitated 10K Runner® program. This app has over 8.6 million success stories of people that are now running 10K’s, and you can do it too. 10K Runner has won multiple awards, is the most effective, loved, & popular 10K program and is highly recommended by fitness experts & doctors. FOR BEGINNERS & 5K RUNNERS ● Go from zero to 5K In 8 Weeks ● Go from 5K to 10K in another 6 Weeks FEATURES ● Alternating walk / run intervals ● Run segments gradually increase over time ● Human coach voice through your headphones that tells you when to walk / run. ● Listen to your music and the coach will blend in ● Control music through the app or headphones ● Compatible with Nike+ and all other GPS apps ● Compatible with all music apps ● Giant community of our runners on Facebook ● Earn achievements & badges as you advance ● Integrated with Facebook & Twitter ● Outdoors or Treadmill GPS & Apple Health ● Built in GPS & Distance Tracking, also when app is in background ● Integrated with Apple Health for Calorie calculation & saving workouts NOTE: Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life. SIMPLE, EASY, & GETS RESULTS ● Nothing to learn. Just press start ● Excellent for weight loss ● The best & most effective 10K training app ● Completely ad-free TOP RATED, MOST LOVED ● 1.2 Million People successfully did it ● Awards: Best 5K Training App, Best Running App, Editor's Choice, Top fitness app, Best Beginner App, Top Quality App, Best fitness and nutrition apps. ● Featured on CBS, CNN, Fox, USA Today, Times, Fitness Channel, Apple's "New & Noteworthy", AppAdvice, AppCraver, Best10Apps, Appolicious, Daily Motion, AppOfTheDay, MakeUseOf, the iPhone App Review, Remix Your Health, AppShopper, Apple's Top Health & Fitness apps, and so many others. ● Recommended by doctors on healthTap.com PRESS REVIEWS ”If you thought that you could never run - get ready for a BIG surprise. With this app - you will run" "It's a great App, I was hooked by the second run, and it kept me running" "If you want to start running and to keep running - this app will do it for you" "One of the best iPhone running apps I’ve tested."  "This application is a must-have fitness trainer for anyone trying to catch the running bug or getting ready for a major running event" DO GOOD - We are proud to be associated with several charitable organizations. Although we contribute to several causes, we have a particular soft spot for animals and are proud to contribute to aspca.org and rescuefromthehart.org. Please also consider donating. This app includes an auto renewing subscription which enables content/workouts - Subscription options are monthly - Payment will be charged to iTunes Account at confirmation of purchase - Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period - Account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period, and identify the cost of the renewal - Subscriptions may be managed by the user and auto-renewal may be turned off by going to the user's Account Settings after purchase - No cancellation of the current subscription is allowed during active subscription period - Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication." ● Privacy Policy: http://www.fitness22.com/privacy-policy ● Terms of use: http://fitness22content.com/Components/WebPages/TermsOfUse/TermsOfUse.html ----- CONTACT US ----- Dear customers, we are here for you! Questions? Comments? Ideas? support@fitness22.com

Ultima versione

9.3830

Dimensione

168.8 MB

Data di lancio

19 ago 2011

Pronto a tagliare il traguardo della tua prima 10K?

Unisciti a 8,6 milioni di storie di successo e passa dal divano ai 10K con il nostro programma pluripremiato. Nessuna esperienza necessaria, basta premere start e lasciare che il nostro allenatore umano ti guidi.

Scarica su App StoreScarica su Google Play

App information, icons, screenshots, and descriptions displayed on this page are sourced from the Apple App Store and are the property of their respective developers. Download estimates and rankings are based on MWM's proprietary models and may not reflect actual figures. This page is provided for informational and analytical purposes only.

Believe this page infringes your intellectual property? File a dispute