5K Runner: couch potato to 5K

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5K Runner: da sedentario a 5K — Da casa al traguardo in 8 settimane

Unisciti a 4,2 milioni di persone che hanno trasformato la loro salute con il piano di allenamento più efficace e pluripremiato. Premi semplicemente start e lascia che il nostro coach umano ti guidi attraverso sessioni di 30 minuti, tre volte a settimana.

Editore

FITNESS22 LTD

Categoria

Health & Fitness

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5M+

Valutazione

4.9/5

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Lingue

1

Il Tuo Viaggio Visualizzato

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Un uomo e una donna corrono e celebrano i loro progressi nella 5K all'aperto

Un uomo e una donna corrono e celebrano i loro progressi nella 5K all'aperto

Una donna corre all'aperto con il testo To Run 5K e il badge App del Giorno

Una donna corre all'aperto con il testo To Run 5K e il badge App del Giorno

Interfaccia dell'app 5K Runner che mostra la guida audio passo dopo passo e l'allenamento a intervalli su uno smartphone.

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Schermata dell'app 5K Runner che mostra badge di allenamento e un grafico dei progressi verso l'obiettivo 5K

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Screenshot dell'app 5K Runner che mostra un percorso di allenamento su una mappa con intervalli di corsa e camminata

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Schermata dello smartphone che mostra il registro cronologico dell'app 5K Runner con statistiche sui progressi settimanali di corsa e badge guadagnati.

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Interfaccia dell'app 5K Runner che mostra un messaggio motivazionale per creare un'abitudine di fitness a lungo termine.

Interfaccia dell'app 5K Runner che mostra un messaggio motivazionale per creare un'abitudine di fitness a lungo termine.

Interfaccia dell'app 5K Runner su iPhone e Apple Watch che mostra intervalli di corsa e timer

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Un badge di raggiungimento 5K con il messaggio Congratulazioni Puoi Farlo Anche Tu

Un badge di raggiungimento 5K con il messaggio Congratulazioni Puoi Farlo Anche Tu

Trasformati da sedentario a 5K in sole 8 settimane

Gli strumenti che rendono questa app unica, scelti da 5M+ utenti.

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Un coach umano ti dice esattamente quando camminare e quando correre, così non devi mai guardare l'orologio.

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30 Minuti, 3 Volte a Settimana

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Traccia i Progressi e Ottieni Premi

Rimani ispirato guadagnando badge e traguardi mentre ti sincronizzi con Apple Health e raggiungi i tuoi obiettivi.

Info sull'app

Tutto quello che devi sapere su 5K Runner: couch potato to 5K.

Descrizione

- The OFFICIAL 5K Runner® Couch potato to 5K app. - Get in shape and lose weight in 8 weeks - 4.2 Million People successfully did it - Featured on CNN, Fox, USA Today, Times, Fitness Channel, Apple's "New & Noteworthy", AppAdvice, AppCraver, Best10Apps, Appolicious, Daily Motion, AppOfTheDay, MakeUseOf, the iPhone App Review, Remix Your Health, AppShopper, Apple's Top Health & Fitness apps, and so many others… - 8 Weeks, 3 Times a week, 30 Minutes a day Get ready to start your new healthy life. ——————————————————— This app has won multiple awards (see below), is the most effective & popular 0-5K app and is highly recommended by health & fitness experts. Simply Gets Results ◉ The most effective 0 to 5K app ◉ Nothing to learn. Just press start ◉ Excellent for Weight Loss Features ● All Features fully enabled, and no ads ● Alternating walk / run intervals ● Run segments gradually increase over 8 weeks ● Human coach voice through your headphones that tells you when to walk / run. ● Listen to your music and the coach will blend in ● Control music through the app or headphones ● Compatible with Nike+ and all other GPS apps ● Compatible with all music apps ● Giant community of 0-5K runners on Facebook ● Earn achievements & badges as you advance ● Integrated with Facebook & Twitter ● Outdoors or Treadmill GPS & Apple Health ● Built in GPS & Distance Tracking, also when app is in background ● Integrated with Apple Health for Calorie calculation & saving workouts NOTE: Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life. We’re here for you ● We gladly answer all questions - just ask us at: support@fitness22.com Praise - 4.2 Million People successfully did it - Awards: Best 5K Training App, Best Running App, Editor's Choice, Top fitness app, Best Beginner App, Top Quality App, Best fitness and nutrition apps. - Featured on CNN, Fox, USA Today, Times, Fitness Channel, Apple's "New & Noteworthy", AppAdvice, AppCraver, Best10Apps, Appolicious, Daily Motion, AppOfTheDay, MakeUseOf, the iPhone App Review, Remix Your Health, AppShopper, Apple's Top Health & Fitness apps, and so many others. - Recommended by doctors on healthTap.com - See real life success stories on facebook.com/5K.Runner.Community Press Reviews "If you thought that you could never run - get ready for a BIG surprise. With this app - you will run" "It's a great App, I was hooked by the second run, and it kept me running" "If you want to start running and to keep running - this app will do it for you" "One of the best iPhone running apps I’ve tested."  "This application is a must-have fitness trainer for anyone trying to catch the running bug or getting ready for a major running event" "This app is amazingly effective and will help you achieve that coveted 5K distance. If you want to get running, this app is a must.“ This app includes an auto renewing subscription which enables content/workouts - Subscription options are monthly - Payment will be charged to iTunes Account at confirmation of purchase - Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period - Account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period, and identify the cost of the renewal - Subscriptions may be managed by the user and auto-renewal may be turned off by going to the user's Account Settings after purchase - Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication." ● Privacy Policy: https://www.fitness22.com/privacy-policy ● Terms of use: http://fitness22content.com/Components/WebPages/TermsOfUse/TermsOfUse.html --- CONTACT US --- Dear customers, we are here for you! support@fitness22.com

Ultima versione

9.3830

Dimensione

165.6 MB

Data di lancio

15 lug 2011

Inizia Oggi la Tua Trasformazione di 8 Settimane

Unisciti a 4,2 milioni di storie di successo. Solo 30 minuti, 3 volte a settimana, e un coach umano nel tuo orecchio ad ogni passo.

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FAQ

Domande Frequenti

Tutto quello che devi sapere su 5K Runner: couch potato to 5K

Quanto dura il programma 5K Runner e quanto spesso si allena l'utente?

Il programma 5K Runner dura 8 settimane. Gli utenti corrono 3 volte alla settimana per 30 minuti al giorno per raggiungere il loro obiettivo di 5K.

L'app 5K Runner fornisce coaching audio durante gli allenamenti?

Sì, l'app 5K Runner include la voce di un coach umano che guida gli utenti attraverso intervalli di camminata e corsa. Questa guida audio viene fornita tramite cuffie.

Posso ascoltare la mia musica mentre uso l'app 5K Runner?

Sì, l'app 5K Runner consente agli utenti di ascoltare la propria musica. La voce del coach si fonde con la musica e gli utenti possono controllare la riproduzione tramite l'app o le cuffie.

L'app 5K Runner include il tracciamento GPS e si integra con Apple Health?

Sì, 5K Runner ha un tracciamento GPS e di distanza integrato, che funziona anche quando l'app è in background. Si integra con Apple Health per il calcolo delle calorie e il salvataggio degli allenamenti.

L'app 5K Runner è un servizio in abbonamento?

Sì, l'app 5K Runner opera con un modello di abbonamento a rinnovo automatico. Questo abbonamento consente l'accesso a contenuti e allenamenti, con opzioni mensili disponibili.

L'app 5K Runner è compatibile con Apple Watch?

Sì, l'app 5K Runner è completamente compatibile con Apple Watch. Gli utenti possono visualizzare i progressi del loro allenamento e le istruzioni direttamente sul loro dispositivo Apple Watch.

L'app 5K Runner mostra pubblicità?

No, l'app 5K Runner non contiene pubblicità. Tutte le funzionalità sono completamente abilitate per offrire un'esperienza utente ininterrotta.

Come aiuta l'app 5K Runner gli utenti a monitorare i loro progressi e a mantenere la motivazione?

L'app 5K Runner aiuta gli utenti a monitorare i progressi con obiettivi, badge e un registro cronologico dettagliato. Registra calorie, distanza, durata e visualizza il percorso verso l'obiettivo di 5K.

L'app 5K Runner è efficace per la perdita di peso?

Sì, l'app 5K Runner è eccellente per la perdita di peso. Il programma è progettato per aiutare gli utenti a rimettersi in forma e raggiungere i loro obiettivi di fitness in 8 settimane.

Come posso contattare l'assistenza clienti per l'app 5K Runner?

Gli utenti possono contattare l'assistenza per l'app 5K Runner inviando un'e-mail a support@fitness22.com. Il team di supporto è disponibile per rispondere a tutte le domande.

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