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Hevy - Workout Tracker Gym Log

La tua ambizione non è una scusa: finalmente la forza è misurabile.

Health & Fitness ›

Numeri Chiave

Download

5M+

Valutazione

4.9/5

Valutazioni totali

243.5K

Editore

Hevy Studios S.L.

Categoria

Health & Fitness

Lingue

Ultima versione

3.0.6

Dimensione

229.7 MB

Data di lancio

1 lug 2019

Funzioni

Una valutazione delle principali caratteristiche che rendono Hevy uno strumento efficace per l'allenamento con i pesi e il tracciamento dei progressi.

Analisi delle Funzionalità Chiave dell'App Hevy

Tracciamento Intuitivo degli Allenamenti

Consente agli utenti di registrare facilmente serie, ripetizioni e pesi, fornendo un'interfaccia semplice per documentare ogni sessione di allenamento.

Analisi Approfondita dei Progressi

Lo strumento presenta grafici dettagliati per volume, peso massimo sollevato e ripetizioni totali, inclusa la stima del One Rep Max, per monitorare l'evoluzione della forza e delle prestazioni nel tempo.

Pianificazione Personalizzata delle Routine

L'app fornisce la capacità di creare e gestire routine di allenamento, permettendo agli utenti di organizzare la propria programmazione in modo efficiente.

Funzionalità Sociali e Condivisione

Consente agli utenti di seguire i progressi degli amici, copiare le loro routine e interagire con una comunità di appassionati, offrendo motivazione e ispirazione.

Libreria di Esercizi con Video

Questo strumento include centinaia di esercizi con video di alta qualità per aiutare gli utenti a perfezionare la forma e l'esecuzione, riducendo il rischio di infortuni.

Gestione Avanzata dei Set e Timer di Riposo

L'app permette di etichettare i set come riscaldamento, normali, drop set o fino al cedimento e di personalizzare i timer di riposo automatici, ottimizzando l'intensità e l'efficienza dell'allenamento.

Supporto per Apple Watch

Consente la sincronizzazione in tempo reale con Apple Watch, permettendo agli utenti di tenere traccia delle sessioni, dei set e della frequenza cardiaca direttamente dal polso.

Creazione di Esercizi Personalizzati

Questo strumento offre la flessibilità di aggiungere esercizi non presenti nella libreria predefinita, adattandosi a esigenze di allenamento uniche.

FAQ

Domande Frequenti

Tutto quello che devi sapere su Hevy - Workout Tracker Gym Log

What is the Hevy workout tracker app?

Hevy is an intuitive workout tracker and planner application. It allows users to log weight lifting routines, track progress, and analyze workout sessions. The app also features a community aspect to stay motivated.

Is Hevy a free workout tracker app?

Yes, Hevy is free to download and use, offering a free tier without ads. A Hevy Pro subscription provides access to advanced features such as unlimited routines and comprehensive graph history.

Can I track workouts with Hevy on my Apple Watch?

Yes, Hevy fully supports Apple Watch integration. Users can live sync workouts, track sets, use routines, monitor heart rate, and utilize complications directly from their Apple Watch.

Does Hevy offer exercise videos for workouts?

Yes, Hevy provides hundreds of exercises with free high-quality videos. These instructional videos assist users in focusing on proper form during their workout sessions.

How can I analyze my workout progress using Hevy?

Hevy allows detailed workout analysis through muscle group graphs, One Rep Max calculations for strength exercises, and full-screen graphs displaying volume, best weight, and total reps progression.

Does Hevy integrate with Apple Health?

Yes, Hevy integrates with the Apple Health app. It uses HealthKit and CareKit to export your Hevy workout data into the Health app, a feature that users can enable in the settings.

What advanced features are included with Hevy Pro?

Hevy Pro offers unlimited routines, unlimited access to graph history, and the ability to create unlimited custom exercises. It also includes features for tracking advanced measurements.

How do I manage my Hevy Pro subscription?

Users manage their Hevy Pro subscription and disable automatic renewal via their Apple account settings. Subscriptions automatically renew unless canceled at least 24 hours before the current period ends.

Can I create custom exercises in the Hevy app?

Yes, users can create their own custom exercises for workouts within Hevy. Hevy Pro subscribers specifically gain the ability to create an unlimited amount of custom exercises.

Does the Hevy app support Dark Mode?

Yes, Hevy features a sleek Dark Mode. Users can enable this visual setting for an optimized app experience, particularly in low-light environments.

Can I follow friends and share workouts on Hevy?

Yes, Hevy facilitates social interaction. Users can follow friends' progress, copy their routines, and join a community. Profiles can be set as either public or private.

Gli screenshot e la descrizione seguenti provengono direttamente dall'elenco ufficiale dello store dell'app e sono di proprietà dello sviluppatore.

App Store

Screenshot

Hevy - Workout Tracker Gym Log - Gli utenti possono analizzare le proprie prestazioni con grafici dettagliati come quello dello 'Squat (Barbell)' e monitorare i 'Personal Records' per una crescita costante. — Gli utenti possono analizzare le proprie prestazioni con grafici dettagliati come quello dello 'Squat (Barbell)' e monitorare i 'Personal Records' per una crescita costante.
Analisi Dettagliata

Hevy - Workout Tracker Gym Log - Questo strumento consente una pianificazione efficiente degli allenamenti, offrendo la creazione di 'New Routine' e la possibilità di 'Explore' routine preesistenti. — Questo strumento consente una pianificazione efficiente degli allenamenti, offrendo la creazione di 'New Routine' e la possibilità di 'Explore' routine preesistenti.
Pianificazione Intuitiva

Hevy - Workout Tracker Gym Log - Gli utenti possono interagire con una comunità dinamica, visualizzando i 'Chest Day' degli amici nel feed e scoprendo 'Suggested Athletes' con cui connettersi. — Gli utenti possono interagire con una comunità dinamica, visualizzando i 'Chest Day' degli amici nel feed e scoprendo 'Suggested Athletes' con cui connettersi.
Comunità Coinvolgente

Hevy - Workout Tracker Gym Log - L'app offre strumenti avanzati per il monitoraggio fisico, inclusa la visualizzazione delle 'Progress Pictures' e grafici per il 'Body Weight (kg)'. — L'app offre strumenti avanzati per il monitoraggio fisico, inclusa la visualizzazione delle 'Progress Pictures' e grafici per il 'Body Weight (kg)'.
Monitoraggio Completo

Hevy - Workout Tracker Gym Log - Gli utenti possono confrontare la propria forza con quella di altri, analizzando metriche come il 'One Rep Max' e il 'Heaviest Weight' tra due profili. — Gli utenti possono confrontare la propria forza con quella di altri, analizzando metriche come il 'One Rep Max' e il 'Heaviest Weight' tra due profili.
Sfida e Confronta

Hevy - Workout Tracker Gym Log - Questa funzione permette di seguire i progressi degli amici, mostrando il numero di 'Workouts' completati e le 'hours this week' dedicate all'allenamento. — Questa funzione permette di seguire i progressi degli amici, mostrando il numero di 'Workouts' completati e le 'hours this week' dedicate all'allenamento.
Inspira e Fatti Ispirare

Hevy - Workout Tracker Gym Log - Gli utenti hanno accesso a una ricca libreria di esercizi con video HQ, facilmente navigabile tramite la categoria 'Chest' e un elenco dettagliato di varianti come 'Bench Press - Wide Grip'. — Gli utenti hanno accesso a una ricca libreria di esercizi con video HQ, facilmente navigabile tramite la categoria 'Chest' e un elenco dettagliato di varianti come 'Bench Press - Wide Grip'.
Vasta Libreria Esercizi

Hevy - Workout Tracker Gym Log - L'app presenta una 'Sleek Dark Mode' che migliora la leggibilità e riduce l'affaticamento visivo, evidente nel feed sociale che mostra il 'Chest Day' di strongdavid. — L'app presenta una 'Sleek Dark Mode' che migliora la leggibilità e riduce l'affaticamento visivo, evidente nel feed sociale che mostra il 'Chest Day' di strongdavid.
Esperienza Ottimizzata

Descrizione

** Featured by Apple ** Join +10 million users! Hevy is the most intuitive workout tracker & planner in the world. No ads and free. Plan your weight lifting routines, log your workouts and track your exercise progress. Join a growing community and get started today - for free! WHAT USERS ARE SAYING • "Seriously the best workout tracker I've ever used. Simple. Free. Tons of graphs. Amazing quality videos" - Sam Ilelaboye • "Seeing what my friends and other athletes are working out at the gym has totally changed my experience. Now I can copy my friend's workouts and compare myself. It's super motivating" - Jaume • "Tracking my workouts with Hevy has taken my training to the next level, I'm getting stronger every week. Being able to plan my routines really helps me being efficient at the gym." - Carlos D. FEATURES • Track your lifts with an intuitive, simple to use interface. • Use the calendar to stay on top of your training schedule • Hundreds of exercises with free high-quality videos for you to focus on your form • Follow your friend's progress by following their lifts and copying their routines • Create your own custom exercises for your workouts • Set up your profile as a private profile or a public one • Mark sets as Warmup, Normal, Drop sets, Failure and Supersets • Customize automatic rest timers for each exercise • Analyze your workout sessions in detail with muscle group graphs • Calculation of One Rep Max for all strength exercises • Create an unlimited amount of routines • Analyze the progression of your lifts with beautiful full-screen graphs of volume, best weight & total reps • Copy your friends' workouts • Dark Mode • Hevy uses HealthKit and CareKit to export your Hevy workouts into the Health app, this feature can be turned on in the settings. APPLE WATCH • Live sync your Apple Watch workout with your phone • Use your Hevy routines on your Apple Watch • Easily track your weight lifting sets • Use Hevy Apple Watch Complications on your Watch Face • Keep track of your heart rate during your workout • Helpful timers for duration exercises • Mark sets as Warmup, Normal, Drop sets, or Failure • Watch workouts automatically save when reconnecting to iPhone iOS FEATURES • Use the latest iOS technology • Live activity on your lock screen • Dynamic island to never lose track of your workout • Widgets for quick access • Fully featured iPad app • iMessage stickers to lift Hevy DETAILS • https://www.hevyapp.com • https://www.instagram.com/hevyapp • https://www.facebook.com/hevyapp • https://www.twitter.com/hevyapp • hello@hevyapp.com HEVY PRO • Create unlimited routines • Get unlimited access to graph history • Create unlimited custom exercises • Track advanced measurements The Hevy Pro subscription automatically renews if you do not cancel it at least 24 hours before the end of the current subscription period. Your account will be charged for the next subscription period up to 24 hours prior to the current subscription’s expiration. You can manage your subscription and disable automatic renewal at any time by adjusting your Apple account settings. You have the right to withdraw from your initial subscription within 14 days of starting it. By purchasing, you accept our Terms of Use and Privacy Policy. Terms & Conditions https://www.hevyapp.com/app-terms-conditions/ Download Hevy and take your training to the next level!