PlanCoach - Task Splitting

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PlanCoach — Supera il tuo 'problema di inizio' un piccolo passo alla volta

Smetti di farti paralizzare dai grandi compiti. I nostri coach AI smantellano la tua lista di cose da fare opprimente in una roadmap con un solo tocco, trasformando la disfunzione esecutiva in uno slancio senza sforzo.

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Editore

晓江 苏

Categoria

Utilities

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52K+

Valutazione

4.8/5

Valutazioni totali

700

Lingue

3

Piccoli passi, grandi vittorie

Scopri l'interfaccia usata da 52K+ utenti.

Una schermata promozionale dell'app PlanCoach con uno slogan sulla fine della procrastinazione attraverso la specificità e l'esposizione di badge premio.

Una schermata promozionale dell'app PlanCoach con uno slogan sulla fine della procrastinazione attraverso la specificità e l'esposizione di badge premio.

Interfaccia dell'app PlanCoach che mostra un personaggio maggiordomo che suddivide il compito di lavare i piatti in piccoli passi gestibili per superare la disfunzione esecutiva.

Interfaccia dell'app PlanCoach che mostra un personaggio maggiordomo che suddivide il compito di lavare i piatti in piccoli passi gestibili per superare la disfunzione esecutiva.

Schermata di successo dell'app PlanCoach che mostra un elenco di micro-compiti completati e un coach maggiordomo in pixel art.

Schermata di successo dell'app PlanCoach che mostra un elenco di micro-compiti completati e un coach maggiordomo in pixel art.

Interfaccia dell'app PlanCoach che visualizza una suddivisione dettagliata dei compiti per lavare i piatti con un personaggio coach in pixel art.

Interfaccia dell'app PlanCoach che visualizza una suddivisione dettagliata dei compiti per lavare i piatti con un personaggio coach in pixel art.

Schermata dell'app mobile PlanCoach che visualizza un elenco di compiti passati con barre di avanzamento e indicatori di stato.

Schermata dell'app mobile PlanCoach che visualizza un elenco di compiti passati con barre di avanzamento e indicatori di stato.

Un cruscotto all'interno dell'app PlanCoach che mostra i progressi di un utente sui compiti completati e sui passi suddivisi.

Un cruscotto all'interno dell'app PlanCoach che mostra i progressi di un utente sui compiti completati e sui passi suddivisi.

Una schermata di roadmap dell'app PlanCoach che elenca le funzionalità di produttività in arrivo come la modalità focus e nuovi coach.

Una schermata di roadmap dell'app PlanCoach che elenca le funzionalità di produttività in arrivo come la modalità focus e nuovi coach.

Trasforma l'oppressione in azione

Gli strumenti che rendono questa app unica, scelti da 52K+ utenti.

🪄

Suddivisione dei compiti con un solo tocco

Smantella istantaneamente obiettivi complessi in azioni ultra-specifiche e di piccole dimensioni per aggirare la disfunzione esecutiva e ridurre la resistenza mentale.

🎭

Personalità del coach

Abbina il tuo umore con coach unici. Che tu abbia bisogno di una 'Sorella Cool' diretta o di un 'Mago NPC' per gamificare le tue faccende, trova la voce che ti muove davvero.

🌱

Sistema di crescita visiva

Guarda i tuoi sforzi prendere vita. Tieni traccia dei tuoi progressi nel mondo reale attraverso un personaggio in evoluzione, trasformando la produttività quotidiana in una missione gratificante.

Info sull'app

Tutto quello che devi sapere su PlanCoach - Task Splitting.

Descrizione

In most cases, procrastination isn’t about laziness—it’s a “starting problem.” Once you begin, momentum usually takes over and carries you to the finish line. Procrastination is only the symptom. The real reasons lie deeper in how our brains work: - We dislike unclear tasks and don’t know where to start - Perfectionism makes us afraid of doing things poorly, so we delay - We crave short-term dopamine hits, like checking our phones - Procrastination lowers our self-esteem, and the subconscious creates a label like “I’m a procrastinator,” leading to self-doubt and a downward spiral (avoid these labels at all costs!) This app helps you dismantle any intimidating task into ultra-specific, bite-sized steps with a single tap. Each step is easy to finish and comes with guiding text to lower mental resistance. Once you take that first encouraged step, the rest becomes surprisingly smooth. Key Features ==== 1. Multi-Coach System Four built-in coaches with distinct personalities: Coach W helps you kickstart; Cool Sis is direct and balanced; Miss S excels at chaining tasks; the NPC Mage transforms boring chores into adventure-style quests. 2. Coach DLC Download any coaches you like: a minister, a butler, a communication expert, a sleep guide, even a chef… One app, endless playstyles. 3. Growth System (Beta) Visualize your real-world efforts inside the app and grow to love your improving self. 4. Personal Profile Your coach uses your personal profile to craft steps that fit your situation and encouragement that truly motivates you. More features (Focus Mode, deeper task breakdowns, Apple Watch support, etc.) are coming. ==== The app’s price increases every month. The one-time purchase option will eventually reach ¥268—buy earlier for the best deal! --- Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Ultima versione

1.10.6

Dimensione

17.5 MB

Data di lancio

16 lug 2025

Pronto a superare il 'problema di inizio'?

Smetti di fissare la tua lista di cose da fare e lascia che il tuo coach preferito ti guidi attraverso il primo passo. Unisciti a oltre 50.000 utenti che spezzano il ciclo della procrastinazione: acquista oggi il tuo accesso illimitato prima che il prezzo aumenti il mese prossimo!

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