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Hevy - Workout Tracker Gym Log

Junte-se a mais de 9 milhões de atletas no diário de academia social definitivo. Planeje rotinas, acompanhe seus recordes pessoais com integração profunda com o Apple Watch e visualize seu progresso com dados bonitos — tudo sem anúncios.

Saúde e Fitness ›

Números Chave

Downloads

5M+

Avaliação

4.9/5

Total de avaliações

199K+

Editor

Hevy Studios S.L.

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

Última versão

2.5.6

Tamanho

223.9 MB

Data de lançamento

1 de jul. de 2019

Recursos

Domine Cada Repetição, Acompanhe Cada Ganho

O diário de academia mais intuitivo do mundo, projetado para levantadores sérios. Junte-se a mais de 9 milhões de atletas usando análises avançadas e motivação social para alcançar seus objetivos de fitness.

Rastreamento de Nível Profissional e Sincronização com o Relógio

Registre séries em segundos com uma interface perfeita. Sincronize com seu Apple Watch e use Atividades ao Vivo para acompanhar os tempos de descanso sem precisar desbloquear o telefone.

Análises de Crescimento Orientadas por Dados

Visualize sua sobrecarga progressiva com gráficos detalhados de volume, 1RM e intensidade. Obtenha as informações necessárias para otimizar seu treino e romper platôs.

FAQ

Perguntas Frequentes

Tudo o que você precisa saber sobre Hevy - Workout Tracker Gym Log

O que é o aplicativo Hevy workout tracker?

Hevy é um aplicativo intuitivo para rastrear e planejar treinos. Ele permite aos usuários registrar rotinas de levantamento de peso, acompanhar o progresso e analisar sessões de treino. O aplicativo também possui um aspecto comunitário para manter a motivação.

Hevy é um aplicativo gratuito para rastrear treinos?

Sim, o Hevy é gratuito para baixar e usar, oferecendo um plano gratuito sem anúncios. Uma assinatura Hevy Pro oferece acesso a recursos avançados, como rotinas ilimitadas e histórico completo de gráficos.

Posso rastrear treinos com o Hevy no meu Apple Watch?

Sim, o Hevy suporta totalmente a integração com o Apple Watch. Os usuários podem sincronizar treinos ao vivo, registrar séries, usar rotinas, monitorar a frequência cardíaca e utilizar complicações diretamente do seu Apple Watch.

Hevy oferece vídeos de exercícios para treinos?

Sim, o Hevy oferece centenas de exercícios com vídeos de alta qualidade gratuitos. Esses vídeos instrucionais auxiliam os usuários a focar na forma correta durante suas sessões de treino.

Como posso analisar meu progresso de treino usando o Hevy?

O Hevy permite análises detalhadas de treino por meio de gráficos de grupos musculares, cálculos de One Rep Max para exercícios de força e gráficos em tela cheia exibindo volume, melhor peso e progressão total de repetições.

Hevy se integra com o Apple Health?

Sim, o Hevy se integra ao aplicativo Apple Health. Ele usa HealthKit e CareKit para exportar seus dados de treino do Hevy para o aplicativo Health, um recurso que os usuários podem habilitar nas configurações.

Quais recursos avançados estão incluídos no Hevy Pro?

O Hevy Pro oferece rotinas ilimitadas, acesso ilimitado ao histórico de gráficos e a capacidade de criar exercícios personalizados ilimitados. Ele também inclui recursos para rastrear medições avançadas.

Como gerencio minha assinatura Hevy Pro?

Os usuários gerenciam sua assinatura Hevy Pro e desativam a renovação automática nas configurações da conta Apple. As assinaturas são renovadas automaticamente, a menos que sejam canceladas pelo menos 24 horas antes do final do período atual.

Posso criar exercícios personalizados no aplicativo Hevy?

Sim, os usuários podem criar seus próprios exercícios personalizados para treinos dentro do Hevy. Assinantes do Hevy Pro ganham especificamente a capacidade de criar uma quantidade ilimitada de exercícios personalizados.

O aplicativo Hevy suporta o Modo Escuro?

Sim, o Hevy apresenta um Modo Escuro elegante. Os usuários podem habilitar essa configuração visual para uma experiência de aplicativo otimizada, especialmente em ambientes com pouca luz.

Posso seguir amigos e compartilhar treinos no Hevy?

Sim, o Hevy facilita a interação social. Os usuários podem seguir o progresso dos amigos, copiar suas rotinas e participar de uma comunidade. Os perfis podem ser definidos como públicos ou privados.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

App Store

Capturas

Hevy - Workout Tracker Gym Log - Tela promocional do rastreador de treinos Hevy com o texto Registrar Treinos Fique Mais Forte Mantenha-se Motivado e um selo de cinco estrelas Apps We Love — Tela promocional do rastreador de treinos Hevy com o texto Registrar Treinos Fique Mais Forte Mantenha-se Motivado e um selo de cinco estrelas Apps We Love

Hevy - Workout Tracker Gym Log - Interface do aplicativo Hevy mostrando um registro de treino de supino com séries e repetições — Interface do aplicativo Hevy mostrando um registro de treino de supino com séries e repetições

Hevy - Workout Tracker Gym Log - Interface do aplicativo Hevy mostrando o resumo do exercício Agachamento com Barra com um gráfico de progresso de peso e um diagrama anatômico muscular destacando os quadríceps. — Interface do aplicativo Hevy mostrando o resumo do exercício Agachamento com Barra com um gráfico de progresso de peso e um diagrama anatômico muscular destacando os quadríceps.

Hevy - Workout Tracker Gym Log - Interface do aplicativo Hevy mostrando a tela de planejamento de treino com rotinas personalizadas para peito, tríceps, costas e bíceps. — Interface do aplicativo Hevy mostrando a tela de planejamento de treino com rotinas personalizadas para peito, tríceps, costas e bíceps.

Hevy - Workout Tracker Gym Log - Um feed social no aplicativo Hevy mostrando o registro de treino de dia de peito de um usuário e recursos de interação da comunidade — Um feed social no aplicativo Hevy mostrando o registro de treino de dia de peito de um usuário e recursos de interação da comunidade

Hevy - Workout Tracker Gym Log - Tela do aplicativo Hevy para acompanhar o progresso do peso corporal com gráficos e fotos — Tela do aplicativo Hevy para acompanhar o progresso do peso corporal com gráficos e fotos

Hevy - Workout Tracker Gym Log - Tela de comparação de força do Hevy — Tela de comparação de força do Hevy

Hevy - Workout Tracker Gym Log - Tela de perfil do usuário do aplicativo Hevy mostrando o progresso de fitness e rotinas de treino — Tela de perfil do usuário do aplicativo Hevy mostrando o progresso de fitness e rotinas de treino

Hevy - Workout Tracker Gym Log - Biblioteca de exercícios do aplicativo Hevy mostrando uma lista de treinos de peito. — Biblioteca de exercícios do aplicativo Hevy mostrando uma lista de treinos de peito.

Hevy - Workout Tracker Gym Log - Interface do aplicativo Hevy mostrando um registro de treino para o dia de peito no modo escuro com detalhes do exercício e interações sociais. — Interface do aplicativo Hevy mostrando um registro de treino para o dia de peito no modo escuro com detalhes do exercício e interações sociais.

Descrição

** Featured by Apple ** Join +9 million users! Hevy is the most intuitive workout tracker & planner in the world. No ads and free. Plan your weight lifting routines, log your workouts and track your exercise progress. Join a growing community and get started today - for free! WHAT USERS ARE SAYING • "Seriously the best workout tracker I've ever used. Simple. Free. Tons of graphs. Amazing quality videos" - Sam Ilelaboye • "Seeing what my friends and other athletes are working out at the gym has totally changed my experience. Now I can copy my friend's workouts and compare myself. It's super motivating" - Jaume • "Tracking my workouts with Hevy has taken my training to the next level, I'm getting stronger every week. Being able to plan my routines really helps me being efficient at the gym." - Carlos D. FEATURES • Track your lifts with an intuitive, simple to use interface. • Use the calendar to stay on top of your training schedule • Hundreds of exercises with free high-quality videos for you to focus on your form • Follow your friend's progress by following their lifts and copying their routines • Create your own custom exercises for your workouts • Set up your profile as a private profile or a public one • Mark sets as Warmup, Normal, Drop sets, Failure and Supersets • Customize automatic rest timers for each exercise • Analyze your workout sessions in detail with muscle group graphs • Calculation of One Rep Max for all strength exercises • Create an unlimited amount of routines • Analyze the progression of your lifts with beautiful full-screen graphs of volume, best weight & total reps • Copy your friends' workouts • Dark Mode • Hevy uses HealthKit and CareKit to export your Hevy workouts into the Health app, this feature can be turned on in the settings. APPLE WATCH • Live sync your Apple Watch workout with your phone • Use your Hevy routines on your Apple Watch • Easily track your weight lifting sets • Use Hevy Apple Watch Complications on your Watch Face • Keep track of your heart rate during your workout • Helpful timers for duration exercises • Mark sets as Warmup, Normal, Drop sets, or Failure • Watch workouts automatically save when reconnecting to iPhone iOS FEATURES • Use the latest iOS technology • Live activity on your lock screen • Dynamic island to never lose track of your workout • Widgets for quick access • Fully featured iPad app • iMessage stickers to lift Hevy DETAILS • https://www.hevyapp.com • https://www.instagram.com/hevyapp • https://www.facebook.com/hevyapp • https://www.twitter.com/hevyapp • hello@hevyapp.com HEVY PRO • Create unlimited routines • Get unlimited access to graph history • Create unlimited custom exercises • Track advanced measurements The Hevy Pro subscription automatically renews if you do not cancel it at least 24 hours before the end of the current subscription period. Your account will be charged for the next subscription period up to 24 hours prior to the current subscription’s expiration. You can manage your subscription and disable automatic renewal at any time by adjusting your Apple account settings. You have the right to withdraw from your initial subscription within 14 days of starting it. By purchasing, you accept our Terms of Use and Privacy Policy. Terms & Conditions https://www.hevyapp.com/app-terms-conditions/ Download Hevy and take your training to the next level!