Humango: AI Training Planner
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Humango: AI Training Planner

Pare de seguir planos estáticos. Hugo, seu treinador pessoal de IA, cria programas de treino dinâmicos para corredores, ciclistas e triatletas que se ajustam automaticamente à sua agenda real, recuperação e dados de desempenho.

Números Chave

Downloads

6K+

Avaliação

3.5/5

Total de avaliações

200

Editor

humango Inc.

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

1

Última versão

1.0.1505

Tamanho

100.1 MB

Data de lançamento

15 de jun. de 2021
Recursos

Treinamento de Precisão Potencializado por IA

Pare de seguir PDFs estáticos. Obtenha um plano de treino dinâmico e adaptativo que evolui com seus dados, sua agenda e suas necessidades de recuperação em tempo real.

Coaching Adaptativo em Tempo Real

A vida acontece. Seu treinador de IA, Hugo, recalibra automaticamente todo o seu plano quando você perde uma sessão, viaja ou se sente fatigado, para evitar o overtraining.

Sincronização Perfeita com o Ecossistema

Conecte Garmin, Apple Watch ou Strava. Analisamos seus dados de VFC, sono e frequência cardíaca para garantir que a intensidade do seu treino corresponda à prontidão do seu corpo.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

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Capturas

Humango: AI Training Planner - Tela inicial do aplicativo Humango mostrando o painel do treinador adaptativo de IA Hugo com sugestões de treino personalizadas e contagem regressiva para maratona.

Tela inicial do aplicativo Humango mostrando o painel do treinador adaptativo de IA Hugo com sugestões de treino personalizadas e contagem regressiva para maratona.

Humango: AI Training Planner - Interface do aplicativo Humango mostrando um plano de treino adaptativo de IA personalizado com agendamento adaptativo em tempo real para atletas de endurance.

Interface do aplicativo Humango mostrando um plano de treino adaptativo de IA personalizado com agendamento adaptativo em tempo real para atletas de endurance.

Humango: AI Training Planner - Capturas de tela do aplicativo Humango exibindo planos de treino personalizados para corredores, triatletas e ciclistas.

Capturas de tela do aplicativo Humango exibindo planos de treino personalizados para corredores, triatletas e ciclistas.

Humango: AI Training Planner - Tela de análise de treino do aplicativo Humango mostrando dados de frequência cardíaca, ritmo e potência com feedback do treinador de IA.

Tela de análise de treino do aplicativo Humango mostrando dados de frequência cardíaca, ritmo e potência com feedback do treinador de IA.

Humango: AI Training Planner - Tela de progresso do aplicativo Humango exibindo métricas aeróbicas, monitoramento do sono e estatísticas de metas para atletas.

Tela de progresso do aplicativo Humango exibindo métricas aeróbicas, monitoramento do sono e estatísticas de metas para atletas.

Humango: AI Training Planner - Interface do aplicativo Humango mostrando um grupo comunitário de triatlo com feed social e estatísticas de treino de atletas.

Interface do aplicativo Humango mostrando um grupo comunitário de triatlo com feed social e estatísticas de treino de atletas.

Humango: AI Training Planner - Interface do aplicativo Humango mostrando opções para conectar com aplicativos de fitness e wearables como Oura, Strava e Garmin

Interface do aplicativo Humango mostrando opções para conectar com aplicativos de fitness e wearables como Oura, Strava e Garmin

Descrição

HumanGO™ is the next evolution of AI-powered fitness coaching, a dynamic, personalized training planner built for runners, cyclists, triathletes, and fitness enthusiasts. With adaptive training plans, real-time feedback, and smart scheduling, HumanGO helps you train smarter, recover better, and perform at your best. Meet Hugo, your personal AI coach, who uses cutting-edge technology to build custom workout plans tailored to your goals, fitness level, and daily availability. Whether you're preparing for your first 5K, a marathon, a gran fondo, or a full Ironman, Humango delivers personalized training that adjusts when life gets unpredictable. Key Features: Adaptive AI Coaching: Your AI coach Hugo continuously analyzes your workouts, heart rate, sleep, fatigue, and schedule to adapt your training plan automatically. No more cookie-cutter programs. Personalized Running Plans: Whether you're a beginner training for a 5K or an experienced athlete aiming for a sub-3 marathon, HumanGO's running coach customizes a perfect path to your goal. Cycling Training Programs: Structured cycling workouts for road cyclists, gravel riders, and endurance athletes. Build power, endurance, and speed with AI-driven progression. Triathlon Coaching: Integrated triathlon training plans for Sprint, Olympic, Half Ironman, and Full Ironman distances. Manage swim, bike, run, and strength sessions, all in one app. Dynamic Workout Adjustments: Miss a session? Traveling? Feeling fatigued? Your adaptive AI training plan updates automatically to keep you on track without overtraining. Wearable Integration: Sync with Garmin, Apple Watch, Suunto, Strava, Polar, and other fitness trackers for real-time data collection and personalized adjustments. Strength & Recovery Workouts: Cross-training, injury prevention, and recovery days are intelligently built into your plan to maximize long-term fitness gains. Tribes & Community: Join teams, clubs, and virtual groups to stay motivated, challenge yourself, and connect with other athletes through the Humango community. Coach Mode: Coaches can manage multiple athletes with individualized AI-supported training plans, schedule flexibility, and detailed analytics dashboards. Progress and Analytics: Visualize your fitness improvements with intuitive charts tracking endurance, readiness, performance trends, and goal milestones. Perfect For: Runners seeking 5K, 10K, half marathon, and marathon training plans Cyclists training for endurance events, gran fondos, or time trials Triathletes preparing for Sprint, Olympic, 70.3, and 140.6 races Athletes wanting an adaptive training app that updates with their real-world needs Beginners looking for a smart training planner that grows with them Experienced athletes seeking marginal gains through AI optimization Coaches managing teams or individual athletes with the power of AI How HumanGO Works: Set Your Goals: Tell Hugo your race targets, training preferences, and availability. Sync Your Devices: Connect your Garmin, Apple Watch, or preferred wearable. Train With Flexibility: Follow your personalized daily workouts. Adjust Automatically: Let Hugo adapt your training plan based on real-world performance and life events. Achieve Peak Performance: Optimize your training load, recovery, and readiness to peak at the right time. Why Choose HumanGO? Unlike other training apps, HumanGO’s adaptive AI coach evolves with you daily. Traditional training plans are static. Humango is alive, responding to your body, your lifestyle, and your results. It's not just a fitness app. It's a full AI-powered coaching platform. Whether you're balancing a busy schedule, ramping up for race season, or looking for a smarter way to train, Humango provides a true adaptive training experience. This app is licensed under the standard Apple End User License Agreement (EULA), available at https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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