Skill Yoga - Train Mind & Body
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Skill Yoga - Train Mind & Body

Construa um corpo que se move tão bem quanto parece. Obtenha um plano de treinamento personalizado, sem equipamentos, projetado para impulsionar seu desempenho atlético, acelerar a recuperação e proteger suas articulações – sem rodeios, apenas resultados.

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Avaliação

4.7/5

Total de avaliações

0

Editor

SkillYoga GmbH

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

1

Última versão

1.20.27

Tamanho

104.1 MB

Data de lançamento

24 de set. de 2019
Recursos

Otimize Seu Potencial Físico

Esqueça a enrolação dos estúdios tradicionais. Skill Yoga oferece treinamento funcional baseado em performance, projetado para construir um corpo que se move melhor, tem um desempenho mais forte e dura mais.

Coach de Habilidade Personalizado

Receba um plano semanal dinâmico que se adapta ao seu feedback, nível de condicionamento físico e disponibilidade para máxima eficiência, sem adivinhações.

Treinamento de Mobilidade Atlética

Concentre-se em exercícios de força funcional e flexibilidade que se traduzem diretamente no seu desempenho na academia, no campo ou na sua vida diária.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

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Capturas

Skill Yoga - Train Mind & Body - Tela do aplicativo Skill Yoga mostrando yoga funcional para pessoas atléticas com uma alta classificação de usuário

Tela do aplicativo Skill Yoga mostrando yoga funcional para pessoas atléticas com uma alta classificação de usuário

Skill Yoga - Train Mind & Body - Interface do aplicativo Skill Yoga mostrando um plano de treinamento personalizado com opções de treino diário e meditação.

Interface do aplicativo Skill Yoga mostrando um plano de treinamento personalizado com opções de treino diário e meditação.

Skill Yoga - Train Mind & Body - Interface do aplicativo Skill Yoga mostrando feedback de IA em tempo real em uma pose de yoga com rastreamento de esqueleto.

Interface do aplicativo Skill Yoga mostrando feedback de IA em tempo real em uma pose de yoga com rastreamento de esqueleto.

Skill Yoga - Train Mind & Body - Tela do aplicativo Skill Yoga mostrando a avaliação da pose Guerreiro II com rastreamento de esqueleto e pontuações de progresso

Tela do aplicativo Skill Yoga mostrando a avaliação da pose Guerreiro II com rastreamento de esqueleto e pontuações de progresso

Skill Yoga - Train Mind & Body - Tela do aplicativo Skill Yoga mostrando uma sessão de treino de mobilidade de quadril para iniciantes para condicionamento físico funcional

Tela do aplicativo Skill Yoga mostrando uma sessão de treino de mobilidade de quadril para iniciantes para condicionamento físico funcional

Skill Yoga - Train Mind & Body - Tela de aplicativo móvel exibindo uma sessão de meditação mindfulness com um botão de play e opções de duração

Tela de aplicativo móvel exibindo uma sessão de meditação mindfulness com um botão de play e opções de duração

Skill Yoga - Train Mind & Body - Tela do aplicativo Skill Yoga para criar um cronograma de treinamento personalizado com sessões matinais ou noturnas e configurações de frequência

Tela do aplicativo Skill Yoga para criar um cronograma de treinamento personalizado com sessões matinais ou noturnas e configurações de frequência

Skill Yoga - Train Mind & Body - Tela do aplicativo Skill Yoga mostrando uma lista de treinos de yoga para iniciantes disponíveis para treinamento offline

Tela do aplicativo Skill Yoga mostrando uma lista de treinos de yoga para iniciantes disponíveis para treinamento offline

Descrição

DESCUBRA O PODER TRANSFORMADOR DO YOGA COM O SKILL YOGA Desbloqueie o potencial do seu corpo em poucos minutos por dia com o Skill Yoga. Nossa plataforma oferece uma gama diversificada de treinos de yoga que priorizam força funcional, flexibilidade e atenção plena. Seja você um atleta buscando o desempenho máximo ou simplesmente visando aprimorar sua vida cotidiana, o Skill Yoga está aqui para guiá-lo. Baixe o aplicativo hoje e embarque em uma jornada de saúde, vitalidade e desempenho aprimorados. O primeiro plano de treino é totalmente gratuito, e você encontrará inúmeras sessões gratuitas em nossa seção de biblioteca. ELEVE SUA FORMA FÍSICA COM O SKILL YOGA Libere o potencial do seu corpo através de treinos com peso corporal, rotinas de flexão e alongamento e exercícios de flexibilidade. Seja você buscando entrar em forma ou fazendo a transição de gordo para em forma, nossos treinos abrangentes e programas de treinamento serão seus companheiros de confiança. DESCUBRA UMA NOVA DIMENSÃO DE ALONGAMENTO COM O SKILL YOGA Mergulhe em rotinas dinâmicas de alongamento que incorporam elementos de posturas clássicas de yoga, ajudando você a alcançar maior flexibilidade enquanto desenvolve força. Você não precisa de equipamentos ou roupas especializadas – nossos programas atendem a todos, de atletas experientes a iniciantes. ALCANCE O DESEMPENHO ATLÉTICO MÁXIMO COM O SKILL YOGA Junte-se às fileiras dos melhores atletas que aproveitaram o poder do alongamento. Nossos planos de treinamento personalizados são projetados para aprimorar seu desempenho atlético, focando em força e flexibilidade, permitindo que você alcance novos patamares em sua jornada de fitness. SUA JORNADA PESSOAL DE FITNESS COM O SKILL COACH O Skill Yoga oferece a flexibilidade para aprimorar suas habilidades e se alongar em qualquer lugar, a qualquer hora. Tudo o que você precisa é de um tapete ou toalha, e nosso Skill Coach criará um plano de treinamento personalizado para ajudá-lo a desbloquear todo o seu potencial. RECURSOS PREMIUM: O SKILL COACH 1. Avaliações regulares para acompanhar seu progresso. 2. Personalize sua disponibilidade com 2, 3, 4 ou 5 sessões por semana. 3. Receba um plano semanal adaptado aos seus objetivos, nível e força. 4. Forneça feedback ao Coach para ajustes personalizados em seu plano de treinamento. 5. Explore uma ampla variedade de treinos e meditações na biblioteca. 6. Domine técnicas e habilidades avançadas com progressões passo a passo. 7. Utilize nossa integração com o Apple HealthKit para monitorar sua jornada de fitness. NOSSA VISÃO: TORNAR O YOGA ACESSÍVEL E FUNCIONAL PARA TODOS OS ATLETAS Estamos dedicados a capacitar indivíduos de todos os níveis a se beneficiarem do treinamento de yoga. Nossa missão é oferecer práticas de yoga acessíveis, funcionais e práticas para aprimorar tanto sua vida quanto seu desempenho. TERMOS DE USO DO SKILL YOGA Para informações detalhadas, por favor, revise nossos Termos de Uso em https://skill-yoga.com/pages/skillyoga-terms-of-use. POLÍTICA DE PRIVACIDADE DO SKILL YOGA Sua privacidade é importante para nós. Saiba mais sobre nossa Política de Privacidade em https://skill-yoga.com/pages/privacy-policy.

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