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Skill Yoga - Train Mind & Body

Name: Skill Yoga - Train Mind & Body
Availability: InStock
Rating: 4.73 (1 reviews)

Construa um corpo que se move tão bem quanto parece. Obtenha um plano de treinamento personalizado, sem equipamentos, projetado para impulsionar seu desempenho atlético, acelerar a recuperação e proteger suas articulações – sem rodeios, apenas resultados.

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Avaliação

4.7/5

Total de avaliações

Editor

SkillYoga GmbH

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

Última versão

1.20.27

Tamanho

104.1 MB

Data de lançamento

24 de set. de 2019

Recursos

Otimize Seu Potencial Físico

Esqueça a enrolação dos estúdios tradicionais. Skill Yoga oferece treinamento funcional baseado em performance, projetado para construir um corpo que se move melhor, tem um desempenho mais forte e dura mais.

Coach de Habilidade Personalizado

Receba um plano semanal dinâmico que se adapta ao seu feedback, nível de condicionamento físico e disponibilidade para máxima eficiência, sem adivinhações.

Treinamento de Mobilidade Atlética

Concentre-se em exercícios de força funcional e flexibilidade que se traduzem diretamente no seu desempenho na academia, no campo ou na sua vida diária.

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App Store

Capturas

Skill Yoga - Train Mind & Body - Tela do aplicativo Skill Yoga mostrando yoga funcional para pessoas atléticas com uma alta classificação de usuário — Tela do aplicativo Skill Yoga mostrando yoga funcional para pessoas atléticas com uma alta classificação de usuário

Skill Yoga - Train Mind & Body - Interface do aplicativo Skill Yoga mostrando um plano de treinamento personalizado com opções de treino diário e meditação. — Interface do aplicativo Skill Yoga mostrando um plano de treinamento personalizado com opções de treino diário e meditação.

Skill Yoga - Train Mind & Body - Interface do aplicativo Skill Yoga mostrando feedback de IA em tempo real em uma pose de yoga com rastreamento de esqueleto. — Interface do aplicativo Skill Yoga mostrando feedback de IA em tempo real em uma pose de yoga com rastreamento de esqueleto.

Skill Yoga - Train Mind & Body - Tela do aplicativo Skill Yoga mostrando a avaliação da pose Guerreiro II com rastreamento de esqueleto e pontuações de progresso — Tela do aplicativo Skill Yoga mostrando a avaliação da pose Guerreiro II com rastreamento de esqueleto e pontuações de progresso

Skill Yoga - Train Mind & Body - Tela do aplicativo Skill Yoga mostrando uma sessão de treino de mobilidade de quadril para iniciantes para condicionamento físico funcional — Tela do aplicativo Skill Yoga mostrando uma sessão de treino de mobilidade de quadril para iniciantes para condicionamento físico funcional

Skill Yoga - Train Mind & Body - Tela de aplicativo móvel exibindo uma sessão de meditação mindfulness com um botão de play e opções de duração — Tela de aplicativo móvel exibindo uma sessão de meditação mindfulness com um botão de play e opções de duração

Skill Yoga - Train Mind & Body - Tela do aplicativo Skill Yoga para criar um cronograma de treinamento personalizado com sessões matinais ou noturnas e configurações de frequência — Tela do aplicativo Skill Yoga para criar um cronograma de treinamento personalizado com sessões matinais ou noturnas e configurações de frequência

Skill Yoga - Train Mind & Body - Tela do aplicativo Skill Yoga mostrando uma lista de treinos de yoga para iniciantes disponíveis para treinamento offline — Tela do aplicativo Skill Yoga mostrando uma lista de treinos de yoga para iniciantes disponíveis para treinamento offline

Descrição

DESCUBRA O PODER TRANSFORMADOR DO YOGA COM O SKILL YOGA Desbloqueie o potencial do seu corpo em poucos minutos por dia com o Skill Yoga. Nossa plataforma oferece uma gama diversificada de treinos de yoga que priorizam força funcional, flexibilidade e atenção plena. Seja você um atleta buscando o desempenho máximo ou simplesmente visando aprimorar sua vida cotidiana, o Skill Yoga está aqui para guiá-lo. Baixe o aplicativo hoje e embarque em uma jornada de saúde, vitalidade e desempenho aprimorados. O primeiro plano de treino é totalmente gratuito, e você encontrará inúmeras sessões gratuitas em nossa seção de biblioteca. ELEVE SUA FORMA FÍSICA COM O SKILL YOGA Libere o potencial do seu corpo através de treinos com peso corporal, rotinas de flexão e alongamento e exercícios de flexibilidade. Seja você buscando entrar em forma ou fazendo a transição de gordo para em forma, nossos treinos abrangentes e programas de treinamento serão seus companheiros de confiança. DESCUBRA UMA NOVA DIMENSÃO DE ALONGAMENTO COM O SKILL YOGA Mergulhe em rotinas dinâmicas de alongamento que incorporam elementos de posturas clássicas de yoga, ajudando você a alcançar maior flexibilidade enquanto desenvolve força. Você não precisa de equipamentos ou roupas especializadas – nossos programas atendem a todos, de atletas experientes a iniciantes. ALCANCE O DESEMPENHO ATLÉTICO MÁXIMO COM O SKILL YOGA Junte-se às fileiras dos melhores atletas que aproveitaram o poder do alongamento. Nossos planos de treinamento personalizados são projetados para aprimorar seu desempenho atlético, focando em força e flexibilidade, permitindo que você alcance novos patamares em sua jornada de fitness. SUA JORNADA PESSOAL DE FITNESS COM O SKILL COACH O Skill Yoga oferece a flexibilidade para aprimorar suas habilidades e se alongar em qualquer lugar, a qualquer hora. Tudo o que você precisa é de um tapete ou toalha, e nosso Skill Coach criará um plano de treinamento personalizado para ajudá-lo a desbloquear todo o seu potencial. RECURSOS PREMIUM: O SKILL COACH 1. Avaliações regulares para acompanhar seu progresso. 2. Personalize sua disponibilidade com 2, 3, 4 ou 5 sessões por semana. 3. Receba um plano semanal adaptado aos seus objetivos, nível e força. 4. Forneça feedback ao Coach para ajustes personalizados em seu plano de treinamento. 5. Explore uma ampla variedade de treinos e meditações na biblioteca. 6. Domine técnicas e habilidades avançadas com progressões passo a passo. 7. Utilize nossa integração com o Apple HealthKit para monitorar sua jornada de fitness. NOSSA VISÃO: TORNAR O YOGA ACESSÍVEL E FUNCIONAL PARA TODOS OS ATLETAS Estamos dedicados a capacitar indivíduos de todos os níveis a se beneficiarem do treinamento de yoga. Nossa missão é oferecer práticas de yoga acessíveis, funcionais e práticas para aprimorar tanto sua vida quanto seu desempenho. TERMOS DE USO DO SKILL YOGA Para informações detalhadas, por favor, revise nossos Termos de Uso em https://skill-yoga.com/pages/skillyoga-terms-of-use. POLÍTICA DE PRIVACIDADE DO SKILL YOGA Sua privacidade é importante para nós. Saiba mais sobre nossa Política de Privacidade em https://skill-yoga.com/pages/privacy-policy.