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Smoke Free - Quit Smoking Now
Conquiste o controle: O aplicativo entrega as ferramentas para você esmagar o vício do cigarro, sem desculpas.
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2.5M+Avaliação
Total de avaliações
53.6KEditor
Categoria
Health & FitnessIdiomas
7Última versão
6.4.42Tamanho
147.9 MBData de lançamento
27 de fev. de 2013Uma avaliação das funcionalidades chave que auxiliam fumantes na jornada de cessação.
Análise de Recursos: Smoke Free - Quit Smoking Now
Plano de Parada Abrangente e Personalizado
O aplicativo oferece planos comprovados, adaptados por conselheiros especializados, que incluem acompanhamento intensivo e acesso 24/7 a suporte, maximizando as chances de sucesso para quem busca uma abordagem definitiva.
Monitoramento Detalhado do Progresso
Permite que os usuários visualizem e celebrem conquistas como o tempo sem fumar, melhorias na saúde, dinheiro economizado, cigarros não fumados e vida recuperada, fornecendo motivação contínua.
Ferramentas Avançadas para Gerenciamento de Desejos
Esta ferramenta apresenta dicas práticas, mapas para identificar padrões de desejo e gráficos para monitorar a diminuição da intensidade, equipando os usuários com estratégias eficazes para superar os momentos críticos.
Suporte de Comunidade e Coach de IA
O aplicativo oferece uma comunidade ativa para apoio entre usuários e um Coach de Parada com Inteligência Artificial, proporcionando ferramentas adicionais e um forte senso de responsabilidade.
Programa Diário com Missões (Pro)
Para um suporte mais estruturado, o aplicativo apresenta um plano diário com 'Missões' comprovadas cientificamente para dobrar as chances de parar de fumar, ideal para quem busca um guia passo a passo.
Incentivos Financeiros e Reconhecimento
Esta ferramenta ajuda os usuários a acompanhar o dinheiro economizado ao não fumar, incentivando a poupança para recompensas pessoais e oferece um certificado gratuito ao atingir o sucesso.
Perguntas Frequentes
Tudo o que você precisa saber sobre Smoke Free - Quit Smoking Now
What is the Smoke Free app?
Smoke Free is an evidence-based app designed to help users stop smoking. It offers over 40 techniques and tracks progress like quit time, health improvements, and money saved.
Is the Smoke Free app free to use?
Yes, the Smoke Free app is free to use and ad-free for its core features, including tracking progress, managing cravings, and motivational tools. Premium features require a subscription.
How does the Smoke Free app help with cravings?
The Smoke Free app provides tips for dealing with cravings, allows users to log cravings with location and context, and identifies patterns. It also features a graph to show decreasing cravings over time.
What are the Pro features in the Smoke Free app?
Pro features in the Smoke Free app include a daily 'Missions' stop smoking plan, an AI Quit Coach, enhanced craving support, more badges, and additional customization options. These features aim to increase quitting success.
Does Smoke Free offer expert support for quitting smoking?
Yes, Smoke Free offers access to expert advisors through its "Blitz your Quit" program, which provides a tailored plan, booster check-ins, and 24/7 advisor access.
How can I track my health improvements with Smoke Free?
Smoke Free allows users to see how their health is improving, tracking aspects like reduced risk of heart disease, lung cancer, and heart attack. It also shows pulse rate, oxygen levels, and carbon monoxide levels returning to normal.
How many people use the Smoke Free app worldwide?
The Smoke Free app has accumulated eight million downloads worldwide, indicating a large user base.
What kind of motivation does the Smoke Free app provide?
The Smoke Free app motivates users by tracking money saved, allowing them to set treat goals, providing reminders, and offering a free certificate upon success. It also displays a "Wall of Fame".
How do subscriptions work for the Smoke Free app?
Subscriptions for Smoke Free Pro features renew automatically unless turned off 24 hours before the current period ends. Payment is charged to your iTunes account, and subscriptions are managed in iPhone Settings.
Where can I find the privacy policy for Smoke Free?
The privacy policy for the Smoke Free app is available at the provided URL: https://smokefreeapp.com/privacy-policy/.
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