SnoreGym : Reduce Your Snoring
Abandone os aparelhos invasivos. Use nossos exercícios clinicamente comprovados para tonificar os músculos do ronco e recuperar sua energia com terapia miofuncional cientificamente comprovada.
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As ferramentas que destacam este app, escolhido por 442K+ usuários.
Fortaleça sua língua, palato mole e garganta com técnicas baseadas em pesquisa que visam as raízes fisiológicas do ronco.
Sincronize perfeitamente com o SnoreLab para monitorar sua melhora e ver o impacto tangível do seu treinamento em suas pontuações de sono.
Siga instruções claras e animadas, projetadas para o profissional ocupado – alcance resultados duradouros com um compromisso de tempo diário mínimo.
Tudo o que você precisa saber sobre SnoreGym : Reduce Your Snoring.
Descrição
Última versão
1.3.1
Tamanho
45.8 MB
Data de lançamento
4 de fev. de 2020
Junte-se a mais de 440.000 usuários e comece sua jornada rumo ao sono silencioso com exercícios clinicamente comprovados que restauram a harmonia em seu quarto e a energia em seu dia.
Tudo o que você precisa saber sobre SnoreGym : Reduce Your Snoring
SnoreGym é um aplicativo de exercícios projetado para reduzir o ronco, tonificando os músculos das vias aéreas superiores, incluindo língua, palato mole, bochechas e mandíbula. Ele oferece exercícios clinicamente comprovados para um sono mais silencioso.
O SnoreGym reduz o ronco guiando os usuários através de um conjunto de exercícios clinicamente comprovados que fortalecem os músculos da língua, palato mole, bochechas e mandíbula, abordando a fraqueza muscular na área da boca.
Sim, o SnoreGym fornece instruções claras e detalhadas para cada exercício. O aplicativo também apresenta animações fáceis de seguir para guiar os usuários através dos movimentos de forma eficaz.
Sim, o SnoreGym inclui um recurso de acompanhamento de progresso. Os usuários podem monitorar suas conquistas de treino diário e consistência dentro do aplicativo.
Sim, o SnoreGym permite a sincronização direta com o SnoreLab, o aplicativo número um de rastreamento de ronco. Esse recurso permite que os usuários acompanhem seu progresso de forma abrangente.
O SnoreGym visa os músculos da língua, palato mole, bochechas e mandíbula. Ele guia os usuários através de exercícios especificamente projetados para fortalecer esses músculos das vias aéreas superiores.
Sim, o SnoreGym fornece treinos baseados em evidências. Cientistas testaram exercícios bucais que tonificam os músculos da língua, palato mole, garganta, bochechas e mandíbula, demonstrando redução do ronco e melhora na qualidade do sono.
Os usuários devem fazer os exercícios do SnoreGym regularmente. O aplicativo recomenda pelo menos 10 minutos por dia durante 8 semanas ou mais para reduzir eficazmente o ronco.
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