Wahoo SYSTM
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Logo de Wahoo SYSTM
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Wahoo SYSTM

Desbloqueie seu potencial com um Perfil de Ciclista 4DP® personalizado que vai além do FTP. Obtenha planos de treinamento com base científica, treinos de alta intensidade e força e yoga integrados, projetados para torná-lo um ciclista mais rápido, mais forte e mais resiliente.

Números Chave

Downloads

291K+

Avaliação

4.7/5

Total de avaliações

8K+

Editor

Wahoo Fitness L.L.C.

Categoria

Health & Fitness

Idiomas

1

Última versão

7.100.2

Tamanho

95.5 MB

Data de lançamento

29 de abr. de 2020
Recursos

A Ciência para um Você Mais Forte

Vá além de métricas simples com um sistema de treinamento personalizado e com base científica que integra ciclismo, força e desempenho mental em uma experiência contínua.

Perfil 4DP® Hiperpersonalizado

Abandone a abordagem 'tamanho único'. Mapeamos seu perfil de potência exclusivo em quatro dimensões para adaptar cada treino às suas forças e fraquezas específicas.

Coaching Holístico Completo

Maximize seus ganhos com treinamento de força, yoga e preparação mental integrados, projetados especificamente para torná-lo um ciclista mais resiliente e eficiente.

As capturas de tela e a descrição a seguir são provenientes diretamente da listagem oficial da loja do aplicativo e são propriedade do desenvolvedor.

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Capturas

Wahoo SYSTM - Interface do Wahoo SYSTM com Pro Rides e conteúdo de treinamento de ciclismo com base científica

Interface do Wahoo SYSTM com Pro Rides e conteúdo de treinamento de ciclismo com base científica

Wahoo SYSTM - Interface do aplicativo Wahoo SYSTM mostrando ciclismo On Location e cronograma de treinamento personalizado

Interface do aplicativo Wahoo SYSTM mostrando ciclismo On Location e cronograma de treinamento personalizado

Wahoo SYSTM - Aplicativo Wahoo SYSTM exibindo a biblioteca de treinos de ciclismo indoor The Sufferfest com métricas de desempenho e filmagens de corridas profissionais.

Aplicativo Wahoo SYSTM exibindo a biblioteca de treinos de ciclismo indoor The Sufferfest com métricas de desempenho e filmagens de corridas profissionais.

Wahoo SYSTM - Interface do aplicativo Wahoo SYSTM mostrando a configuração do plano de treinamento personalizado e a seleção de terreno para ciclistas

Interface do aplicativo Wahoo SYSTM mostrando a configuração do plano de treinamento personalizado e a seleção de terreno para ciclistas

Wahoo SYSTM - Interface do aplicativo móvel Wahoo SYSTM exibindo o teste de condicionamento físico 4DP e opções de plano de treinamento adaptadas

Interface do aplicativo móvel Wahoo SYSTM exibindo o teste de condicionamento físico 4DP e opções de plano de treinamento adaptadas

Wahoo SYSTM - Tela do aplicativo Wahoo SYSTM mostrando um vídeo de treinamento de força e o perfil do ciclista Atacante 4DP

Tela do aplicativo Wahoo SYSTM mostrando um vídeo de treinamento de força e o perfil do ciclista Atacante 4DP

Wahoo SYSTM - Uma mulher fazendo um treino de core em um tapete na seção de yoga e treinamento de força do aplicativo Wahoo SYSTM.

Uma mulher fazendo um treino de core em um tapete na seção de yoga e treinamento de força do aplicativo Wahoo SYSTM.

Wahoo SYSTM - Uma mulher andando de bicicleta de gravel ao ar livre como parte de uma sessão de treinamento Wahoo SYSTM

Uma mulher andando de bicicleta de gravel ao ar livre como parte de uma sessão de treinamento Wahoo SYSTM

Descrição

Wahoo SYSTM: Smarter Training. Real Motivation. Achieve your goals by adding structure to your cycling and train with purpose using Wahoo SYSTM. Every workout adapts to you—your strengths, your goals and your riding style to make you a better athlete.. Why Wahoo SYSTM? A Rider Profile That Knows You: Learn about your personal strengths and weaknesses by going beyond FTP and get your personal Rider Profile based on 4DP®. By identifying your 4 power metrics—Sprint, Attack, Breakaway, and Endure—you can train smarter, focus on your personal goals, and make all your workouts achievable with targets that don’t assume you fit a standard fitness profile. Guidance That Meets You Where You Are: Not sure what to ride today? You will get a personalized daily workout recommendation based on your available time, motivation, fatigue, and recent training data to make getting on the bike a little easier each day. Training That is Motivating: Ride with pros, explore epic routes, and your push limits with a huge library of content: •The Sufferfest: High-intensity sessions to build push you to your limits while optimizing the time you are on the bike. •On Location: Ride epic routes with immersive coaching. •Inspiration: Stay motivated during your recovery and easy rides with epic stories and amazing adventures. •ProRides: Go shoulder-to-shoulder with the pros with onboard footage and power targets that mimic the actual race performance. •A Week With: Follow Wahooligans through their routines to learn their tips and tricks and do some of their favorite workouts. •Watch Your Own: Stream your own video content while staying on track with on-screen workout targets. Plans Built for Real Goals: Achieve your goals with structured, science-backed plans to help you improve your Rider Profile, complete an event, or crush your next race.. Collect Badges: Complete groups of related cycling, yoga, and strength workouts to earn badges for workout categories, days in a row, workouts in a month, and more! More Than a Bike Workout: Support your cycling with integrated yoga, strength, and mental training programs that are designed to help you improve your cycling performance. Train With Your Own Gear: Connect your Bluetooth-enabled trainers, power meter, and heart rate monitor. Join a global community and train with guidance from world-class coaches and sports scientists. Wahoo SYSTM makes every workout count.

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