Cape: Holen Sie sich Ihren Fokus zurück und beherrschen Sie Ihre Bildschirmzeit

Cape ist eine App, die Benutzern hilft, ihre Bildschirmzeit zu verwalten und digitale Ablenkungen zu reduzieren. Sie pausiert übermäßige App-Nutzung und stellt den Zugriff zu bestimmten Zeiten wieder her, um gesündere digitale Gewohnheiten zu fördern.

Cape hilft Benutzern, ihre Bildschirmzeit zu reduzieren, indem sie die App-Nutzung automatisch pausiert, wenn tägliche Limits erreicht sind oder nach kontinuierlicher Nutzung. Sie bietet Funktionen wie anpassbare Pausenbildschirme und geplante Einschränkungen, um eine bewusste Nutzung zu fördern.

Ja, Cape unterstützt Personen, die mit Aufmerksamkeits- oder ADHS-bedingten Herausforderungen zu kämpfen haben, indem es sanfte Pausen und klare Grenzen hinzufügt. Dies hilft, impulsive App-Öffnungen zu reduzieren und fördert gesündere digitale Gewohnheiten.

Benutzer können mit Cape tägliche Bildschirmzeitlimits festlegen. Wenn das Limit erreicht ist, werden Apps automatisch pausiert. Der Zugriff wird dann zur entsprechenden Zeit, z. B. Mitternacht, wiederhergestellt, um die Gesamtnutzung zu verwalten.

Die Funktion "Take a Break" in Cape pausiert Apps nach längerer kontinuierlicher Nutzung automatisch. Sie stellt sie dann wieder her, sobald eine festgelegte Pausenzeit abgelaufen ist, und verhindert so eine übermäßige Beschäftigung wie Doomscrolling oder exzessives Spielen.

Ja, Cape ermöglicht es Benutzern, den Pausenbildschirm anzupassen. Dieser Bildschirm zeigt eine persönliche Nachricht, einen Countdown und eine Nutzungsübersicht an, wenn eine pausierte App geöffnet wird, was hilft, Achtsamkeit und Bewusstsein zu erhalten.

Ja, Cape unterstützt standortbasierte Einschränkungen durch "Allow Zones" (Erlaubte Zonen) und "Block Zones" (Gesperrte Zonen). Apps werden automatisch eingeschränkt oder wiederhergestellt, wenn ein Benutzer bestimmte geografische Gebiete betritt oder verlässt.

Ja, Cape ermöglicht es Benutzern, den App-Zugriff mit Zeitplänen zu automatisieren. Sie können bestimmte Tageszeiten festlegen, zu denen Apps automatisch eingeschränkt oder wiederhergestellt werden sollen.

Cape integriert sich mit iOS-Verknüpfungen, sodass Benutzer Apps einfach einschränken oder wiederherstellen können. Diese Zusammenarbeit mit personalisierten Arbeitsabläufen hilft, die Verwaltung digitaler Gewohnheiten zu optimieren.

Im Einschränkungsmodus "Standard" werden Apps am Öffnen gehindert, bleiben aber sichtbar. Im Modus "Vollständig" werden Apps sowohl vom Startbildschirm als auch von der App-Mediathek vollständig ausgeblendet, was jeglichen visuellen Zugriff verhindert.

Sie können das Cape-Entwicklerteam direkt per E-Mail kontaktieren. Ihre offizielle Kontaktadresse lautet root@getcape.app.