One Thing: Earn Your Scroll
One Thing: Earn Your Scroll

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Logo von One Thing: Earn Your Scroll

One Thing: Earn Your Scroll

Verlasse dich nicht mehr nur auf Willenskraft. One Thing nutzt intelligente systemweite Blockierung, um deine Ablenkungen zu sperren, bis du eine sinnvolle tägliche Gewohnheit abgeschlossen hast. Verifiziere deinen Fortschritt mit KI und verwandle dein Handy von einer Ablenkung in deinen ultimativen Verantwortlichkeitspartner.

Kennzahlen

Downloads

50K+

Bewertung

4.7/5

Bewertungen gesamt

3K+

Herausgeber

One Thing App Ltd

Kategorie

Productivity

Sprachen

1

Neueste Version

1.12

Größe

144.8 MB

Erstveröffentlichung

16. Sept. 2025
Funktionen

Meistere deinen Tag, verdiene deine Pause

Durchbrich die Dopamin-Schleife und gewinne deinen Fokus zurück. One Thing blockiert deine Ablenkungen, bis du eine sinnvolle Aktivität abgeschlossen hast, und verwandelt dein Handy in den ultimativen Verantwortlichkeitspartner.

Systemweite App-Blockierung

Vergiss schwache Erinnerungen, die man leicht ignorieren kann. Wir nutzen tiefe iOS-Integration, um deine Ablenkungen hart zu blockieren, bis dein Tagesziel tatsächlich erreicht ist.

KI-Nachweis des Abschlusses

Hör auf, deinen Fortschritt zu betrügen. Nutze unsere KI-Kameraverifizierung, um 'Belege' für deine Trainingseinheit oder deine Lernsitzung zu liefern, bevor du deine Apps freischaltest.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

One Thing: Earn Your Scroll - One Thing App-Oberfläche, die ein Fitnessstudio-Aktivitätsziel zeigt, das zum Freischalten von Bildschirmzeit und Social-Media-Apps erforderlich ist.

One Thing App-Oberfläche, die ein Fitnessstudio-Aktivitätsziel zeigt, das zum Freischalten von Bildschirmzeit und Social-Media-Apps erforderlich ist.

One Thing: Earn Your Scroll - Ein Smartphone-Bildschirm, der die KI-Kamera-Verifizierungsfunktion der One Thing App zeigt, die Hanteln im Fitnessstudio scannt, um eingeschränkte Social-Media-Apps freizuschalten.

Ein Smartphone-Bildschirm, der die KI-Kamera-Verifizierungsfunktion der One Thing App zeigt, die Hanteln im Fitnessstudio scannt, um eingeschränkte Social-Media-Apps freizuschalten.

One Thing: Earn Your Scroll - Mehrere iPhone-Bildschirme, die die Benutzeroberfläche der One Thing App mit der Überschrift "Besiege deine Handysucht" anzeigen.

Mehrere iPhone-Bildschirme, die die Benutzeroberfläche der One Thing App mit der Überschrift "Besiege deine Handysucht" anzeigen.

One Thing: Earn Your Scroll - Dashboard der One Thing App, das Bildschirmzeitstatistiken und einen Kalender zur Verfolgung täglicher Gewohnheiten anzeigt.

Dashboard der One Thing App, das Bildschirmzeitstatistiken und einen Kalender zur Verfolgung täglicher Gewohnheiten anzeigt.

One Thing: Earn Your Scroll - Oberfläche der One Thing App, die die aktive Schutzfunktion anzeigt, die ablenkende Apps während der Fokuszeit blockiert.

Oberfläche der One Thing App, die die aktive Schutzfunktion anzeigt, die ablenkende Apps während der Fokuszeit blockiert.

One Thing: Earn Your Scroll - Mobile App-Oberfläche, die Optionen zum Blockieren von Apps mit benutzerdefinierten Zeitplänen und täglichen Nutzungslimits anzeigt.

Mobile App-Oberfläche, die Optionen zum Blockieren von Apps mit benutzerdefinierten Zeitplänen und täglichen Nutzungslimits anzeigt.

Beschreibung

One Thing: Baue lebensverändernde Gewohnheiten mit deiner Handysucht auf. Verändere deine Beziehung zu deinem Handy und baue bleibende Gewohnheiten auf mit One Thing, der revolutionären Produktivitäts-App, die deine Ablenkungen blockiert, bis du jeden Tag eine sinnvolle Aktivität abgeschlossen hast. ABONNEMENT-INFORMATIONEN Alle unten aufgeführten Funktionen erfordern nach Ablauf der kostenlosen Testphase ein aktives Abonnement. SO FUNKTIONIERT'S (Abonnement erforderlich) Wähle jeden Morgen EINE sinnvolle Aktivität aus unserer kuratierten Auswahl: Sport, Lesen, Meditation, Deep Work, Lernen, soziale Kontakte, Geschäftsentwicklung, Instrumentenpraxis, Spazierengehen, Laufen, Tagebuchschreiben oder Aufräumen. Sobald du deine Auswahl getroffen hast, blockiert One Thing deine ablenkendsten Apps, bis du deine gewählte Aktivität abgeschlossen hast. SMART APP BLOCKING (Abonnement erforderlich) • Integration von Familienkontrollen: Nutzt die iOS Screen Time-Technologie, um Apps auf Systemebene zu blockieren • Anpassbare Blockierung: Wähle basierend auf deinen persönlichen Ablenkungen aus, welche Apps blockiert werden sollen • Flexible Zeitplanung: Richte wöchentliche Routinen ein oder wähle tägliche Aktivitäten • Notfall-Entsperrung: Schneller Zugriff, wenn du deine Apps absolut benötigst KI-GESTÜTZTE VERIFIZIERUNG (Abonnement erforderlich) • Kamera-Verifizierung: Mache ein Foto, um den Abschluss deiner Aktivität zu beweisen • Intelligente Erkennung: Unsere KI analysiert dein Foto, um den Abschluss zu bestätigen • Flexibler Nachweis: Funktioniert mit jeder Aktivität – von Workouts im Fitnessstudio bis hin zu Lesesitzungen FORTSCHRITTSVERFOLGUNG & MOTIVATION (Abonnement erforderlich) • Streak-Zähler: Baue Momentum mit täglicher Abschlussverfolgung auf • Aktivitätskalender: Visuelle Darstellung deiner Konsistenz • Fortschrittsanalyse: Verfolge dein Wachstum im Laufe der Zeit mit detaillierten Statistiken • Meilenstein-Feiern: Erhalte Benachrichtigungen bei wichtigen Erfolgspunkten NAHTLOSE INTEGRATION (Abonnement erforderlich) • Hintergrundverarbeitung: Funktioniert auch, wenn die App geschlossen ist • Datensynchronisation: Deine Fortschritte werden über alle deine Geräte hinweg synchronisiert • Datenschutz zuerst: Alle Daten bleiben auf deinem Gerät PERFEKT FÜR • Studenten, die ihre Lerngewohnheiten verbessern möchten • Berufstätige, die eine bessere Work-Life-Balance suchen • Fitnessbegeisterte, die konsistente Routinen aufbauen • Jeden, der mit Handysucht kämpft • Menschen, die neue Fähigkeiten oder Hobbys entwickeln möchten • Familien, die einen gesunden Umgang mit Technologie lehren WARUM ONE THING FUNKTIONIERT Im Gegensatz zu herkömmlichen Gewohnheitstrackern, die dich nur erinnern, schafft One Thing echte Konsequenzen für Untätigkeit. Dein Handy wird zu deinem Verantwortlichkeitspartner und blockiert genau die Ablenkungen, die dich davon abhalten, deine Ziele zu erreichen. Es geht nicht um Willenskraft – es geht darum, eine Umgebung zu schaffen, die deinen Erfolg unterstützt. ABONNEMENT-DETAILS • Zahlung: Wird bei Kaufbestätigung über dein Apple-ID-Konto abgerechnet • Verlängerung: Das Abonnement verlängert sich automatisch, sofern es nicht mindestens 24 Stunden vor Ende des aktuellen Zeitraums gekündigt wird • Verwaltung: Du kannst dein Abonnement jederzeit in deinen Apple-ID-Kontoeinstellungen verwalten oder kündigen • Keine Verpflichtung: Jederzeit kündbar Nutzungsbedingungen: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Datenschutzrichtlinie: https://onethingapp.framer.website/privacy-policy

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