轻轻健身-专业健身计划|健身记录|健身房打卡助手
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轻轻健身-专业健身计划|健身记录|健身房打卡助手

Entwickelt für Anfänger, die Ergebnisse ohne „Fitnessstudio-Einschüchterung“ erzielen wollen. Erhalten Sie personalisierte wöchentliche Trainingspläne, meistern Sie über 400 Übungen mit Experten-Videoanleitungen und verfolgen Sie jedes Wiederholung mit intelligenten Dateneinblicken.

Kennzahlen

Downloads

1K+

Bewertung

5.0/5

Bewertungen gesamt

0

Herausgeber

Shenzhen Xingchi Yiye Technology Co., Ltd.

Kategorie

Health & Fitness

Sprachen

2

Neueste Version

2.1.7

Größe

67.3 MB

Erstveröffentlichung

15. Nov. 2025
Funktionen

Hören Sie auf zu raten, fangen Sie an zu wachsen

Wissenschaftliche Trainingspläne und intelligentes Tracking, zugeschnitten auf Anfänger, die echte Ergebnisse ohne Fitnessstudio-Einschüchterung wollen.

Personalisierte Trainingspläne

Erhalten Sie eine wöchentliche Roadmap, die auf Ihren Körper und Ihre Ziele zugeschnitten ist – sei es für Straffung oder Muskelaufbau –, damit Sie nie wieder verloren im Fitnessstudio stehen.

Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Ausführung

Meistern Sie über 400 Übungen mit professionellen Videoanleitungen. Stellen Sie sicher, dass jede Wiederholung sicher und effektiv ist, als hätten Sie einen persönlichen Trainer in Ihrer Tasche.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

轻轻健身-专业健身计划|健身记录|健身房打卡助手 - Light Fitness App-Bildschirm zeigt personalisierte Trainingspläne und Übungskategorien für Körperteile für Fitnessstudio-Anfänger

Light Fitness App-Bildschirm zeigt personalisierte Trainingspläne und Übungskategorien für Körperteile für Fitnessstudio-Anfänger

轻轻健身-专业健身计划|健身记录|健身房打卡助手 - Light Fitness App-Oberfläche zeigt einen personalisierten wöchentlichen Trainingsplan mit detaillierten Übungen, Sätzen und Gewichtstracking.

Light Fitness App-Oberfläche zeigt einen personalisierten wöchentlichen Trainingsplan mit detaillierten Übungen, Sätzen und Gewichtstracking.

轻轻健身-专业健身计划|健身记录|健身房打卡助手 - Light Fitness App-Oberfläche zeigt eine Bibliothek mit über 400 Übungs-Tutorials mit Muskelabbildungen

Light Fitness App-Oberfläche zeigt eine Bibliothek mit über 400 Übungs-Tutorials mit Muskelabbildungen

轻轻健身-专业健身计划|健身记录|健身房打卡助手 - Trainingsaufzeichnungsbildschirm der Light Fitness App zeigt Übungssätze und Wiederholungsverfolgung

Trainingsaufzeichnungsbildschirm der Light Fitness App zeigt Übungssätze und Wiederholungsverfolgung

轻轻健身-专业健身计划|健身记录|健身房打卡助手 - Light Fitness App-Oberfläche zeigt eine Liste von Übungen und Kategorien zum Erstellen eines benutzerdefinierten Fitnessstudio-Trainingsplans

Light Fitness App-Oberfläche zeigt eine Liste von Übungen und Kategorien zum Erstellen eines benutzerdefinierten Fitnessstudio-Trainingsplans

轻轻健身-专业健身计划|健身记录|健身房打卡助手 - Light Fitness App Screenshot zeigt einen Trainingsverlaufskalender und Wachstumsprogressfotos

Light Fitness App Screenshot zeigt einen Trainingsverlaufskalender und Wachstumsprogressfotos

轻轻健身-专业健身计划|健身记录|健身房打卡助手 - Ein Smartphone zeigt die Funktion zum Teilen von Trainingsstatistiken der Light Fitness App mit Statistiken wie Kalorien und Dauer, überlagert auf einem Fitnessstudio-Foto.

Ein Smartphone zeigt die Funktion zum Teilen von Trainingsstatistiken der Light Fitness App mit Statistiken wie Kalorien und Dauer, überlagert auf einem Fitnessstudio-Foto.

Beschreibung

【Nicht planlos trainieren, sondern mit QingQing】 Wissenschaftliches Fitness-Tool für Fitness-Neulinge Wenn Sie: * Wissen nicht, was Sie im Fitnessstudio trainieren sollen * Online-Trainingsplänen folgen, mit falschen Bewegungen und hohem Verletzungsrisiko * Eigene Pläne erstellen, die nach zwei Wochen wirkungslos sind * Körper formen und Muskeln aufbauen wollen, aber nicht wissen, wo Sie anfangen sollen QingQing Fitness hilft Ihnen bei: 【Maßgeschneiderte Pläne, keine Orientierungslosigkeit mehr】 * Wählen Sie Ihr Ziel (Muskelaufbau/Formung/Fettabbau) * Geben Sie Ihre Körperdaten und Trainingserfahrung ein * Erhalten Sie sofort einen auf Sie zugeschnittenen wöchentlichen Trainingsplan, präzise bis hin zu Sätzen und Wiederholungen für jede Übung 【Klare Trainingsanleitung, sicher und effektiv】 * Über 400 detaillierte Fitnessübungen, mit ausführlichen Erklärungen und Anleitungen für jeden Schritt * Wie ein Trainer an Ihrer Seite, um sicherzustellen, dass Sie richtig und sicher trainieren * Unterstützt das Training mit Geräten im Fitnessstudio und mit dem eigenen Körpergewicht zu Hause 【Intelligente Aufzeichnung, beobachten Sie die Veränderung】 * Automatische Aufzeichnung von Gewicht, Sätzen und Kalorienverbrauch bei jedem Training * Erstellt intuitive Datencharts, um Ihre Fortschritte klar zu verfolgen * Mehr Motivation zum Durchhalten, Schluss mit unwirksamen Übungen 【Geeignet für】 * Anfänger, die gerade erst mit dem Fitnessstudio beginnen * Frauen, die ihren Körper formen wollen, aber nicht wissen, wie sie anfangen sollen * Fitness-Enthusiasten, die klare Pläne für einen effizienten Muskelaufbau wünschen "Nicht planlos trainieren, sondern mit QingQing" – Beginnen Sie noch heute mit wissenschaftlichem Fitnesstraining und starten Sie Ihre Transformation. Informationen zur QingQing-Mitgliedschaft mit monatlicher Verlängerung * Mitgliedschaftspaket: VIP-Monatskarte, Preis: 18 Yuan/Monat * Mitgliedschaftspaket: VIP-Jahreskarte, Preis: 58 Yuan/Jahr * Mitgliedschaftspaket: Dauerhaftes VIP, Preis: 68 Yuan lebenslange Mitgliedschaft Mitgliedschaftsvorteile: Während des Abonnementzeitraums können Sie die entsprechenden Servicefunktionen des Pakets nutzen. * Zahlung: Nach Bestätigung des Kaufs und der Zahlung durch den Nutzer wird der Betrag dem iTunes-Konto belastet. Abrechnungsdetails: Das Apple iTunes-Konto wird innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf abgebucht. Nach erfolgreicher Abbuchung wird der Abonnementzeitraum um einen Abonnementzyklus verlängert. * Abonnement kündigen: Wenn Sie Ihr Abonnement kündigen möchten, öffnen Sie bitte die iPhone-Einstellungen -> gehen Sie zu "iTunes Store & App Store" -> tippen Sie auf "Apple-ID", wählen Sie "Apple-ID anzeigen", gehen Sie zur Seite "Account-Einstellungen", tippen Sie auf "Abonnements" und wählen Sie "Abonnement kündigen". Wenn Sie das Abonnement nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des Abonnementzeitraums kündigen, wird der Abonnementdienst für den nächsten Zyklus automatisch verlängert. - Verlängerung: Das Apple iTunes-Konto wird innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf abgebucht. Nach erfolgreicher Abbuchung wird der Abonnementzeitraum um ein Jahr verlängert. - Datenschutzbestimmungen: https://www.xingchiyy.com/privacy.html - Nutzungsbedingungen: https://www.xingchiyy.com/terms.html

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