Zero: Fasting & Food Tracker
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Zero: Fasting & Food Tracker

Apps versprechen viel, Zero liefert eine Superkraft: Die Kontrolle über den eigenen Körper zurück.

Kennzahlen

Downloads

10M+

Bewertung

4.8/5

Bewertungen gesamt

560.1K

Herausgeber

Zero Longevity Science, Inc.

Kategorie

Health & Fitness

Sprachen

1

Neueste Version

7.4.0

Größe

210.3 MB

Erstveröffentlichung

23. Dez. 2016
Funktionen

Eine Übersicht der primären Merkmale, die den Nutzern von Zero: Fasting & Food Tracker zur Erreichung ihrer Gesundheitsziele dienen.

Analyse der Kernfunktionen von Zero: Fasting & Food Tracker

Personalisierte Protein-Zielverfolgung

Es ermöglicht Nutzern das automatische Verfolgen eines personalisierten Protein-Ziels, welches sich an Gewicht und individuellen Zielen anpasst, was entscheidend für Sättigung, Muskelerhalt und effektiven Gewichtsverlust ist.

Intermittierendes Fasten-Tracking

Die App bietet Funktionen wie Timer, Streaks und detaillierte Einblicke, um Nutzer auf ihrer gesamten Fastenreise motiviert und konsistent zu halten.

Messbarer Fortschritt & Trendanalyse

Dieses Tool visualisiert Fortschritte bei Fasten-Streaks, Proteinkonsistenz und der Verbesserung der Körperzusammensetzung durch übersichtliche und aufschlussreiche Trendansichten.

FAQ

Häufig gestellte Fragen

Alles, was Sie über wissen müssen Zero: Fasting & Food Tracker

What is the Zero app?

Zero is an all-in-one fasting tracker and nutrition app. It helps users achieve real results by connecting fasting, protein intake, meals, hydration, and habits for body composition change.

Does the Zero app track intermittent fasting?

Yes, the Zero app tracks intermittent fasting. It includes engaging timers, streaks, and insights to keep users motivated and consistent throughout their fasting journey.

How does Zero help with meal tracking?

Zero offers intelligent meal tracking. Users can snap a photo or type to get instant macros, protein composition, and clarity on how effectively meals support their goals, skipping manual entry.

Die folgenden Screenshots und die Beschreibung stammen direkt aus dem offiziellen Store-Eintrag der App und sind Eigentum des Entwicklers.

App Store

Screenshots

Zero: Fasting & Food Tracker - Diese Ansicht unterstreicht die Glaubwürdigkeit der App durch positive Nutzerbewertungen wie die von Chad und zahlreiche Auszeichnungen des App Stores.

Diese Ansicht unterstreicht die Glaubwürdigkeit der App durch positive Nutzerbewertungen wie die von Chad und zahlreiche Auszeichnungen des App Stores.

Bewährte App-Leistung

Zero: Fasting & Food Tracker - Nutzer sehen hier einen zentralen Timer, der die gesamte Fettverbrennungsdauer anzeigt, und können aus verschiedenen voreingestellten Fastenzyklen wie dem 16:8 Fast wählen.

Nutzer sehen hier einen zentralen Timer, der die gesamte Fettverbrennungsdauer anzeigt, und können aus verschiedenen voreingestellten Fastenzyklen wie dem 16:8 Fast wählen.

Fortschrittliche Fasten-Timer

Zero: Fasting & Food Tracker - Dieses Bild demonstriert die Funktion der intelligenten Mahlzeiten-Erfassung, bei der Nutzer Fotos hochladen, um Nährwerte wie 54g Protein und 443 Kalorien sofort zu erhalten.

Dieses Bild demonstriert die Funktion der intelligenten Mahlzeiten-Erfassung, bei der Nutzer Fotos hochladen, um Nährwerte wie 54g Protein und 443 Kalorien sofort zu erhalten.

Intelligente Mahlzeiten-Erfassung

Zero: Fasting & Food Tracker - Die App hebt die Synergie von Fasten und Protein hervor, indem sie klar die Vorteile wie erhöhte Fettverbrennung und längere Sättigung auflistet.

Die App hebt die Synergie von Fasten und Protein hervor, indem sie klar die Vorteile wie erhöhte Fettverbrennung und längere Sättigung auflistet.

Vorteile kombinierten Ansatzes

Zero: Fasting & Food Tracker - Hier wird der personalisierte Protein-Score von 94 visualisiert, der Nutzern hilft, ihre Proteinzufuhr zu optimieren, und der durch Beispiele wie gegrilltes Hähnchen ergänzt wird.

Hier wird der personalisierte Protein-Score von 94 visualisiert, der Nutzern hilft, ihre Proteinzufuhr zu optimieren, und der durch Beispiele wie gegrilltes Hähnchen ergänzt wird.

Individueller Protein-Score

Zero: Fasting & Food Tracker - Die App ermöglicht die einfache Verfolgung der Flüssigkeitszufuhr, wobei der aktuelle Stand von 80 oz gegenüber dem Ziel von 120 oz und ein detailliertes Balkendiagramm der Historie sichtbar sind.

Die App ermöglicht die einfache Verfolgung der Flüssigkeitszufuhr, wobei der aktuelle Stand von 80 oz gegenüber dem Ziel von 120 oz und ein detailliertes Balkendiagramm der Historie sichtbar sind.

Flüssigkeitszufuhr verfolgen

Zero: Fasting & Food Tracker - Dieses Feature zeigt die Möglichkeit, über das Fasten hinaus gesunde Gewohnheiten wie "Eating Right" oder "Exercising Daily" zu verfolgen und mit anderen Gesundheits-Apps zu synchronisieren.

Dieses Feature zeigt die Möglichkeit, über das Fasten hinaus gesunde Gewohnheiten wie "Eating Right" oder "Exercising Daily" zu verfolgen und mit anderen Gesundheits-Apps zu synchronisieren.

Ganzheitliche Gewohnheitsbildung

Zero: Fasting & Food Tracker - Nutzer können an verschiedenen thematischen Herausforderungen teilnehmen, wie zum Beispiel "Fasts Completed" oder "Meals Logged", um ihre Motivation und Beständigkeit zu fördern.

Nutzer können an verschiedenen thematischen Herausforderungen teilnehmen, wie zum Beispiel "Fasts Completed" oder "Meals Logged", um ihre Motivation und Beständigkeit zu fördern.

Motivierende Herausforderungen

Zero: Fasting & Food Tracker - Die App bietet evidenzbasierte Inhalte, wie den Artikel "How does fasting help me lose weight?" von Dr. Naomi Parrella, um Nutzern wissenschaftlich fundiertes Wissen zu vermitteln.

Die App bietet evidenzbasierte Inhalte, wie den Artikel "How does fasting help me lose weight?" von Dr. Naomi Parrella, um Nutzern wissenschaftlich fundiertes Wissen zu vermitteln.

Expertenwissen nutzen

Beschreibung

Zero is the all-in-one fasting tracker and nutrition app built for real results. Most fasting and weight loss apps stop at simply tracking fasts or calories. Zero connects the full picture — fasting, protein, meals, hydration, and habits — so you actually change your body composition, not just your eating schedule. Here’s how Zero helps you get there: • Track your intermittent fasting — Engage timers, streaks, and insights keep you stay motivated and consistent on your entire fasting journey. • Log meals the smart way — Skip the tedious manual meal entry routine. Snap a photo and get instant macros, protein composition, and clarity on how effectively your meals support your goals. • Hit your Protein Score — Track your personalized daily protein target that adapts to your weight and goals. Better protein = better satiety, better muscle retention, better weight loss. Zero makes it automatic. • Complete the equation: Fasting + Protein — Most people fast or track meals. Zero brings them together so you lose weight, protect muscle, and avoid the pressure and guilt of traditional calorie trackers. • Stay hydrated to power your fasts — Water tracking helps you maintain energy, reduce cravings, and support metabolic function throughout the day. • Build healthy habits that actually matter — Track movement, sleep, mood, and other daily pillars that reinforce your fasting and fueling routine. • Challenge yourself — Hit protein targets, maintain fasting streaks, and stay accountable with motivating challenges built around outcomes, not vanity metrics. • Learn the real science — Understand how fasting, protein, and hydration work together for sustainable weight loss and metabolic health — with insights from leading experts. • See measurable progress — Watch your streaks grow, your protein consistency rise, and your body composition improve with clean, insightful trend views. Whether you’re starting out or optimizing an existing routine, Zero gives you the structure, guidance, and clarity most apps miss. Zero is not a medical device and does not provide medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult your doctor or qualified healthcare provider before making any changes to your diet, fasting routine, or health regimen. Zero includes a free version and an optional subscription for premium features. A free trial is available. Download Zero to get started. Payment for Zero Plus will be charged to your iTunes Account when you subscribe. Subscriptions automatically renew unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current period. Manage your subscription by going to your Account Settings. Read more terms & conditions: Terms of use: https://www.zerolongevity.com/terms-of-use Privacy policy: https://www.zerolongevity.com/privacy-policy

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