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AITOFIT - Gym Workout Coach

Name: AITOFIT - Gym Workout Coach
Availability: InStock
Rating: 4.86 (2000 reviews)

Deja de adivinar y empieza a ganar. Obtén entrenamientos individualizados que automatizan tu progresión, optimizan la recuperación y aseguran que cada repetición te acerque a tus objetivos.

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124K+

Valoración

4.9/5

Total valoraciones

2K+

Editor

AITOFIT Oy

Categoría

Health & Fitness

Idiomas

Última versión

1.0.22

Tamaño

9.9 MB

Fecha de lanzamiento

12 feb 2024

Funciones

Entrenamiento Profesional, Impulsado por IA

Deja de adivinar y empieza a crecer. AITOFIT combina ciencia del ejercicio con algoritmos avanzados para crear la experiencia de entrenamiento definitiva adaptada a tu biología, horario y objetivos únicos.

Programación Adaptativa de IA

Olvida los planes estáticos en PDF. Tu entrenador ajusta cada serie, repetición y peso en tiempo real según tu historial de rendimiento y recuperación muscular específica.

Optimización Basada en Ciencia

Creado por científicos del ejercicio para asegurar que entrenas con el volumen e intensidad perfectos para la hipertrofia, eliminando la pseudociencia y maximizando cada minuto en el gimnasio.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

App Store

Capturas

AITOFIT - Gym Workout Coach - Interfaz de la aplicación AITOFIT que muestra un plan de entrenamiento de gimnasio individualizado con seguimiento de series y repeticiones — Interfaz de la aplicación AITOFIT que muestra un plan de entrenamiento de gimnasio individualizado con seguimiento de series y repeticiones

AITOFIT - Gym Workout Coach - Pantalla de la aplicación AITOFIT que muestra un resumen de entrenamiento completado con barras de progreso semanales y altas calificaciones de usuario — Pantalla de la aplicación AITOFIT que muestra un resumen de entrenamiento completado con barras de progreso semanales y altas calificaciones de usuario

AITOFIT - Gym Workout Coach - Interfaz de una aplicación móvil que muestra un programa de entrenamiento semanal con entrenamiento programado y días de descanso — Interfaz de una aplicación móvil que muestra un programa de entrenamiento semanal con entrenamiento programado y días de descanso

AITOFIT - Gym Workout Coach - Pantalla de la aplicación de entrenador de gimnasio AITOFIT que muestra instrucciones de técnica de ejercicio basadas en ciencia y demostración en video — Pantalla de la aplicación de entrenador de gimnasio AITOFIT que muestra instrucciones de técnica de ejercicio basadas en ciencia y demostración en video

AITOFIT - Gym Workout Coach - Dos fisiólogos del ejercicio con títulos de maestría que desarrollaron la aplicación AITOFIT — Dos fisiólogos del ejercicio con títulos de maestría que desarrollaron la aplicación AITOFIT

AITOFIT - Gym Workout Coach - Pantalla de la aplicación AITOFIT que muestra el volumen de entrenamiento semanal óptimo y el número de series para varios grupos musculares. — Pantalla de la aplicación AITOFIT que muestra el volumen de entrenamiento semanal óptimo y el número de series para varios grupos musculares.

AITOFIT - Gym Workout Coach - Gráfico de progreso que muestra el índice de desarrollo general en la aplicación de entrenador de gimnasio AITOFIT — Gráfico de progreso que muestra el índice de desarrollo general en la aplicación de entrenador de gimnasio AITOFIT

AITOFIT - Gym Workout Coach - Pantalla de selección de objetivos de entrenamiento de la aplicación AITOFIT que muestra opciones para entrenamiento equilibrado y crecimiento muscular — Pantalla de selección de objetivos de entrenamiento de la aplicación AITOFIT que muestra opciones para entrenamiento equilibrado y crecimiento muscular

Descripción

Aiming for muscle growth, getting toned, strength, better health, and body composition - the app takes care of your gym training, recovery, and results. Built by exercise scientists, backed by AI. No more guessing what works. Whether a beginner or more advanced, the app optimizes your workouts more precisely than a good, science-based personal trainer. Train in a way that's optimal for you. You'll always train sensibly, won't train too much, and get the best results - feel, look & be the healthiest and strongest you. - Individualized training, optimized for you - You’ll always know what to do in the gym - Results: muscle growth, strength, health, body composition, and psychological benefits. - Optimal amount of recovery - Get the most out of your time in the gym, the smartest way - Optimal reps, sets, and weights, automatically - No need to worry about your training - Individualized, weekly adaptable volume for each muscle group - Possibility to prioritize muscle groups weekly - Individualized, appropriate and adaptable progression in any situation - Optimally timed exercise changes - Long- term periodization of training - Optimally timed training deloads - Immediate reaction to potential failures - Optimal return to training after time off (e.g. vacation/sickness) - In addition, a number of other factors to guarantee the best training results for you - Synchronizes with Apple Health Terms of Use: https://www.aitofit.io/en/kayttoehdot