Esta página no es una página oficial de la aplicación ni de su desarrollador, sino una publicación editorial independiente creada con fines informativos y de comentario. Salvo que se indique expresamente lo contrario, ni la aplicación ni su desarrollador están afiliados, respaldados, patrocinados, autorizados ni conectados oficialmente con MWM, Apple, Google Play, el editor de la aplicación ni su desarrollador, y nada en esta página implica que la aplicación haya sido desarrollada utilizando los servicios de MWM. Todas las marcas comerciales, logotipos, capturas de pantalla y demás contenidos son propiedad de sus respectivos propietarios.
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Health & FitnessIdiomas
13Última versión
3.3Tamaño
124.9 MBFecha de lanzamiento
25 mar 2024Domina la Preparación de tu Cuerpo
Deja de adivinar y empieza a saber. BodyState traduce métricas complejas de tu Apple Watch en información clara y procesable para ayudarte a equilibrar el máximo rendimiento con una recuperación esencial.
Puntuación Diaria de Energía
Obtén una puntuación única e intuitiva de 1 a 100 que te dice exactamente cuánta 'gasolina' tienes en tu tanque basándose en tu VFC, calidad del sueño y actividad reciente.
Prevención del Agotamiento
Monitoriza tus niveles de estrés y la recuperación de tu sistema nervioso en tiempo real. Sabe exactamente cuándo esforzarte para un récord personal y cuándo tu cuerpo necesita un día de descanso.
Preguntas Frecuentes
Todo lo que necesitas saber sobre BodyState: Vitals Tracker
¿Qué es BodyState?
BodyState es una aplicación que proporciona una puntuación diaria de energía de 1 a 100 combinando métricas clave de fitness. Ayuda a los usuarios a gestionar el estrés, planificar entrenamientos y tomar decisiones informadas sobre su salud.
¿Cómo calcula BodyState mi puntuación de energía?
BodyState calcula una puntuación de energía personalizada utilizando la calidad del sueño, la Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca (VFC), la frecuencia cardíaca en reposo y el esfuerzo físico reciente. Aprende tu nivel base personal con el tiempo.
¿BodyState rastrea el sueño y la recuperación?
Sí, BodyState rastrea el sueño y la recuperación monitorizando qué tan reparador fue tu sueño y qué tan bien se recuperó tu cuerpo durante la noche. También proporciona detalles sobre la duración y los estados del sueño.
¿Puede BodyState ayudar a monitorizar mis niveles de estrés?
Sí, BodyState ayuda a monitorizar los niveles de estrés a lo largo del tiempo utilizando información sobre la Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca (VFC) y la frecuencia cardíaca en reposo para ayudar a los usuarios a evitar el agotamiento.
¿Cómo utiliza BodyState la Carga Aguda de Entrenamiento (ATL)?
BodyState utiliza la Carga Aguda de Entrenamiento (ATL) para mostrar el impacto de la actividad física reciente en tu cuerpo. Esto ayuda a los usuarios a saber cuándo esforzarse más o reducir el entrenamiento.
¿BodyState se sincroniza con Apple Health?
Sí, BodyState se sincroniza sin esfuerzo con Apple Health. Extrae métricas de salud clave que ya rastrea Apple Health, sin necesidad de configuración adicional.
¿Es BodyState una aplicación gratuita?
BodyState ofrece funciones premium de la aplicación que requieren una suscripción. Las suscripciones están disponibles semanalmente o anualmente. La descarga inicial y la funcionalidad básica pueden ser gratuitas.
¿Cuáles son las opciones de suscripción para BodyState?
BodyState ofrece suscripciones para sus funciones premium con dos opciones de duración: semanal y anual. El pago se carga a la cuenta de iTunes al confirmar la compra.
¿Puedo gestionar mi suscripción a BodyState?
Sí, los usuarios pueden gestionar sus suscripciones a BodyState y desactivar la renovación automática desde la configuración de su cuenta de iTunes después de la compra. La renovación automática debe desactivarse 24 horas antes del final del período.
¿BodyState proporciona sugerencias de entrenamiento?
Sí, BodyState incluye una función "Coach BETA" que puede proporcionar sugerencias de entrenamiento y responder preguntas sobre tu BodyState.
¿BodyState requiere una cuenta o recopila datos personales?
No, BodyState afirma ofrecer privacidad total y no requiere cuenta. También especifica que no hay anuncios ni spam.
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