Centr: Strength & Fitness App

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Centr: El Sistema de Rendimiento de Élite para tu Estilo de Vida de Alto Logro

Elimina la fatiga de decisiones y entrena como un profesional con entrenamientos personalizados, planes de comidas a medida y el programa oficial HYROX. Experimenta el secreto holístico de fitness utilizado por las principales estrellas de Hollywood y atletas de élite.

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Editor

CH Digital Pty Ltd

Categoría

Health & Fitness

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3M+

Valoración

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Descubre la interfaz utilizada por 3M+ usuarios.

Un hombre musculoso sosteniendo una barra con el texto 'Donde los fuertes se vuelven más fuertes' y premios de la industria para la aplicación Centr.

Un hombre musculoso sosteniendo una barra con el texto 'Donde los fuertes se vuelven más fuertes' y premios de la industria para la aplicación Centr.

Pantalla de smartphone mostrando a una mujer realizando un entrenamiento de plancha con mancuernas en la aplicación de fitness Centr, calificada como la mejor.

Pantalla de smartphone mostrando a una mujer realizando un entrenamiento de plancha con mancuernas en la aplicación de fitness Centr, calificada como la mejor.

Pantalla de la aplicación Centr que muestra varios programas de entrenamiento de fuerza e híbridos personalizados.

Pantalla de la aplicación Centr que muestra varios programas de entrenamiento de fuerza e híbridos personalizados.

Dos personas realizando remo de renegado con mancuernas en la aplicación Centr con opciones de nivel.

Dos personas realizando remo de renegado con mancuernas en la aplicación Centr con opciones de nivel.

Un entrenador realizando lanzamientos de balón rotacionales en un video de entrenamiento de la aplicación Centr.

Un entrenador realizando lanzamientos de balón rotacionales en un video de entrenamiento de la aplicación Centr.

Una mujer estirando la pierna en el suelo con una lista de entrenamientos disponibles como HIIT, Hyrox, Fuerza y Pilates en la aplicación Centr.

Una mujer estirando la pierna en el suelo con una lista de entrenamientos disponibles como HIIT, Hyrox, Fuerza y Pilates en la aplicación Centr.

Un hombre realizando ejercicios de balón a la pared durante una sesión de entrenamiento certificada HYROX en la aplicación Centr.

Un hombre realizando ejercicios de balón a la pared durante una sesión de entrenamiento certificada HYROX en la aplicación Centr.

Una mujer realizando un ejercicio de press de banca con mancuernas durante un programa de entrenamiento de fuerza de la aplicación Centr.

Una mujer realizando un ejercicio de press de banca con mancuernas durante un programa de entrenamiento de fuerza de la aplicación Centr.

Dos Apple Watches mostrando entrenamientos de entrenamiento de fuerza de la aplicación Centr y datos de frecuencia cardíaca.

Dos Apple Watches mostrando entrenamientos de entrenamiento de fuerza de la aplicación Centr y datos de frecuencia cardíaca.

El Sistema de Alto Rendimiento Todo en Uno

Las herramientas que hacen destacar esta app, elegida por 3M+ usuarios.

🎯

Entrenamiento y Nutrición de Precisión

Elimina la fatiga de decisiones con una hoja de ruta diaria curada de entrenamientos y comidas diseñadas específicamente para tu físico y objetivos.

🌟

Acceso a Experiencia de Élite

Entrena con los entrenadores de clase mundial, especialistas y dobles que preparan a las principales estrellas de Hollywood para sus papeles más exigentes.

🔄

Versatilidad Híbrida Dinámica

Maximiza resultados en cualquier lugar con sesiones flexibles de 5 a 60 minutos que abarcan Fuerza, HIIT y los primeros planes de entrenamiento oficiales de HYROX.

Sobre la app

Todo lo que necesitas saber sobre Centr: Strength & Fitness App.

Descripción

Try the Centr App FREE for 7 days — cancel anytime. AWARDS CNET: Best Workout Subscription Apps for 2025 Good Housekeeping: The Best Workout Apps for All Fitness Levels Tom’s Guide: Best iPhone Apps in 2025 POPSUGAR: Best Strength Training Program MEN’S HEALTH: Home Gym Awards Centr is the all-in-one Strength & Fitness App built to help you reach your goals — whether you train at home or in the gym. Get personalized workout plans based on your goals, preferences, and experience level. Build muscle, get fit, and improve your endurance with programs designed by elite coaches — including the first-ever HYROX-certified training plan. Every plan in Centr is built for real progress. Stay consistent, track your results, and train wherever you are — at home or in the gym. Get stronger, move better, and achieve the results you’ve been chasing. Download Centr today and start your FREE 7-day trial. — CENTR FEATURES CUSTOM WORKOUTS FOR YOUR FITNESS GOALS - Personalized training based on your goals, preferences, and skill level - Programs for men and women, beginners to advanced - Focus on strength, weight loss, or general fitness WORK OUT ANYWHERE - Press play at the gym or at home - Choose between coached and self-guided workouts FEWER DECISIONS, BETTER RESULTS - We select your daily workout and meals based on your goals - Never stress about planning — just train and progress PERFECT FOR BUSY SCHEDULES - Workouts from 5 to 60 minutes that fit your day HYROX TRAINING - Official HYROX-certified program to build power and endurance for race day in 12 weeks - Plans for every level — from first-timers to pros MOTIVATION THAT LASTS - Train with world-class coaches who keep you accountable and inspired ENDLESS WORKOUT VARIETY - Strength, HIIT, Pilates, Yoga, HYROX, Boxing, MMA, Hybrid Training, and more - Filter by body part or equipment type BETTER RESULTS WITH PERSONALIZED MEAL PLANS - Expert-designed meal plans tailored to your food preferences - Healthy, delicious recipes to fuel your training - Options for every lifestyle — from plant-based to high-protein DEVICE COMPATIBILITY - Cast workouts to your TV or tablet - Sync with your Apple Watch for real-time fitness tracking MEET YOUR COACHES - Luke Zocchi: Chris Hemsworth’s personal trainer - Ingrid Clay: HIIT & HIRT strength coach + plant-based chef - Alexz Parvi: HILIT trainer - Dan Churchill: Cookbook author & nutrition coach - Maricris Lapaix: Beginner cardio & strength coach - Tahl Rinsky: Dynamic yoga instructor - Sylvia Roberts: Pilates instructor - Angie Asche: Dietitian & nutrition expert - Jess Kilts: Strength & conditioning coach - Bobby Holland Hanton: Hollywood stuntman - Ashley Joi: Cardio & strength trainer - Joseph Sakoda (Da Rulk): Special Ops trainer - Michael Olajide Jr.: Boxing champion & supermodel trainer - Torre Washington: Vegan bodybuilder - Jorge Blanco: Boxing & MMA coach — Unlock your full potential — start your 7-day free trial today. Memberships available for 1, 3, and 12 months. Payment will be charged to your iTunes account at confirmation of purchase and will automatically renew unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of your current period. Your iTunes account will automatically be charged within 24 hours prior to the end of the current period. Current subscriptions may not be canceled during the active subscription period, but you can manage subscriptions and/or turn off auto-renewal by visiting your iTunes Account Settings after purchase. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when a subscription is purchased for that publication, where applicable. You can track your fitness journey by enabling Apple Health. Read full Terms of Service & Privacy Policy: https://centr.com/article/show/5293/privacy-policy https://centr.com/article/show/5294/terms-and-condition

Última versión

9.1.0

Tamaño

267.5 MB

Fecha de lanzamiento

10 feb 2019

¿Listo para Construir tu Físico de Élite?

Únete a más de 3 millones de personas exitosas y elimina la fatiga de decisiones con el sistema todo en uno utilizado por el equipo de Chris Hemsworth. Comienza tu prueba gratuita de 7 días hoy.

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FAQ

Preguntas Frecuentes

Todo lo que necesitas saber sobre Centr: Strength & Fitness App

¿Ofrece la aplicación Centr una prueba gratuita?

Sí, la aplicación Centr ofrece una prueba gratuita de 7 días. Los usuarios pueden cancelar en cualquier momento durante este período para evitar cargos.

¿Cómo personaliza la aplicación Centr los planes de entrenamiento?

La aplicación Centr personaliza los planes de entrenamiento según los objetivos, preferencias y nivel de experiencia del usuario. Ofrece programas para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados.

¿Puedo usar la aplicación Centr para entrenamientos en casa y en el gimnasio?

Sí, Centr permite a los usuarios entrenar en cualquier lugar. Los entrenamientos están disponibles tanto para entornos domésticos como de gimnasio, adaptándose a diversos niveles de acceso a equipamiento.

¿Ofrece la aplicación Centr entrenamiento certificado por HYROX?

Sí, Centr ofrece el primer plan de entrenamiento certificado por HYROX. Este programa de 12 semanas desarrolla potencia y resistencia para el día de la carrera, adecuado para todos los niveles.

¿Incluye la aplicación Centr planes de comidas personalizados?

Sí, la aplicación Centr proporciona planes de comidas personalizados diseñados por expertos. Se adaptan a las preferencias alimentarias, ofreciendo recetas saludables y opciones para diversos estilos de vida, incluyendo opciones basadas en plantas y ricas en proteínas.

¿Es la aplicación Centr compatible con Apple Watch para el seguimiento de la actividad física?

Sí, la aplicación Centr se sincroniza con Apple Watch para el seguimiento de la actividad física en tiempo real. Los usuarios también pueden transmitir entrenamientos a su televisor o tableta para una vista más amplia.

¿Qué tipos de entrenamientos están disponibles en la aplicación Centr?

Centr ofrece diversos tipos de entrenamientos: Fuerza, HIIT, Pilates, Yoga, HYROX, Boxeo, MMA y Entrenamiento Híbrido. Los usuarios pueden filtrar por parte del cuerpo o tipo de equipo para sesiones personalizadas.

¿Cuáles son las opciones de membresía para la aplicación Centr?

Centr ofrece suscripciones de membresía por 1, 3 y 12 meses. El pago se carga a la cuenta de iTunes del usuario tras la confirmación de la compra.

¿Cómo cancelo mi suscripción a la aplicación Centr?

Para cancelar tu suscripción a la aplicación Centr, debes desactivar la renovación automática en la configuración de tu cuenta de iTunes al menos 24 horas antes de que finalice el período actual. No se pueden cancelar las suscripciones activas.

¿Presenta la aplicación Centr entrenadores de clase mundial?

Sí, Centr presenta entrenadores de clase mundial, como Luke Zocchi e Ingrid Clay. Estos expertos brindan motivación y orientación en diversas disciplinas de entrenamiento dentro de la aplicación.

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