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OYSHO TRAINING: Workout

Descubre más de 1200 sesiones dirigidas por expertos, desde Pilates y Yoga hasta HIIT y Running. Una experiencia de fitness premium y estética diseñada para adaptarse a tu estilo de vida, seguir tu progreso y transformar tu rutina diaria.

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Valoración

4.8/5

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Editor

Industria de Diseno Textil, S.A.

Categoría

Health & Fitness

Idiomas

Última versión

4.0.3

Tamaño

137.8 MB

Fecha de lanzamiento

6 sept 2022

Funciones

Una Experiencia de Estudio Boutique, en Cualquier Lugar

Descubre más de 1200 sesiones de entrenamiento premium diseñadas para tu estilo de vida. Ya sea que estés en casa, en el gimnasio o en movimiento, OYSHO TRAINING pone el fitness de clase mundial al alcance de tus dedos.

Biblioteca Holística de Fitness

Explora una mezcla curada de Pilates, Yoga y Barre para tonificar tu cuerpo y calmar tu mente con calidad de estudio de alta producción.

Seguimiento Avanzado de Datos

Conecta sin problemas tu Apple Watch y la app Health para monitorizar tu ritmo cardíaco, calorías y progreso en tiempo real.

FAQ

Preguntas Frecuentes

Todo lo que necesitas saber sobre OYSHO TRAINING: Workout

¿Qué es OYSHO TRAINING?

OYSHO TRAINING es una aplicación de fitness online que ofrece más de 1200 sesiones de Pilates, HIIT, yoga, running y entrenamiento en el gimnasio. Se adapta a todos los niveles y permite entrenamientos tanto online como offline.

¿OYSHO TRAINING ofrece entrenamientos para todos los niveles de fitness?

Sí, OYSHO TRAINING ofrece sesiones para niveles principiante, intermedio y avanzado en fitness, running y yoga. Cuenta con más de 1200 sesiones adaptadas a diversas necesidades.

¿Puedo usar OYSHO TRAINING para correr al aire libre?

Sí, OYSHO TRAINING da soporte a actividades de running, permitiendo a los usuarios registrar sus carreras con la app. También ofrece programas para mejorar la técnica y el rendimiento.

¿Es OYSHO TRAINING compatible con otros dispositivos de fitness?

Sí, OYSHO TRAINING se conecta con la app Apple Health para registrar datos biométricos. También es compatible con los dispositivos Strava, Garmin, Apple Watch, Polar y Suunto.

¿Puedo entrenar offline con OYSHO TRAINING?

Sí, OYSHO TRAINING permite entrenar offline. Puedes guardar y descargar las sesiones para verlas en cualquier momento, sin necesidad de conexión a internet.

¿OYSHO TRAINING ofrece entrenamientos específicos para gimnasio?

Sí, OYSHO TRAINING incluye "Gym Train" que contiene ejercicios y rutinas diseñadas específicamente para entornos de gimnasio. Esto permite a los usuarios entrenar eficazmente en un gimnasio.

¿Cómo ayuda OYSHO TRAINING a prevenir lesiones?

OYSHO TRAINING ayuda a prevenir lesiones ofreciendo rutinas de estiramientos dedicadas. Estas sesiones están diseñadas para relajar los músculos y son la mejor forma de finalizar los entrenamientos.

¿OYSHO TRAINING realiza un seguimiento de mi progreso?

Sí, OYSHO TRAINING hace un seguimiento de tu progreso de entrenamiento. Mantiene un registro de todas las sesiones completadas, permitiendo a los usuarios visualizar sus logros y monitorizar el tiempo de actividad.

¿Qué tipos de yoga ofrece OYSHO TRAINING?

OYSHO TRAINING ofrece varias secuencias de yoga, incluyendo Vinyasa Yoga y Hatha Yoga. Estas sesiones están dirigidas a usuarios que se inician o perfeccionan su técnica.

¿Hay desafíos disponibles en OYSHO TRAINING?

Sí, OYSHO TRAINING ofrece desafíos mensuales, incluyendo desafíos de club de running, para ayudar a los usuarios a progresar en su práctica deportiva y alcanzar objetivos específicos como correr 10 km.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

App Store

Capturas

OYSHO TRAINING: Workout - Interfaz de la app Oysho Training mostrando categorías de fitness, yoga, pilates y running — Interfaz de la app Oysho Training mostrando categorías de fitness, yoga, pilates y running

OYSHO TRAINING: Workout - Interfaz de la app Oysho Training mostrando varios tipos de entrenamiento como Yoga, Pilates y HIIT para objetivos personalizados — Interfaz de la app Oysho Training mostrando varios tipos de entrenamiento como Yoga, Pilates y HIIT para objetivos personalizados

OYSHO TRAINING: Workout - Interfaz de la app Oysho Training mostrando el progreso semanal de entrenamiento y estadísticas de actividad — Interfaz de la app Oysho Training mostrando el progreso semanal de entrenamiento y estadísticas de actividad

OYSHO TRAINING: Workout - iPhone y Apple Watch mostrando estadísticas de carrera con logotipos de marcas compatibles como Strava y Garmin — iPhone y Apple Watch mostrando estadísticas de carrera con logotipos de marcas compatibles como Strava y Garmin

OYSHO TRAINING: Workout - Pantalla de la app Oysho Training mostrando un desafío de carrera de 10 km y la función de club de corredores de la comunidad — Pantalla de la app Oysho Training mostrando un desafío de carrera de 10 km y la función de club de corredores de la comunidad

OYSHO TRAINING: Workout - Captura de pantalla de la interfaz de la app Oysho Training mostrando rutinas de entrenamiento de gimnasio y disciplinas de fitness. — Captura de pantalla de la interfaz de la app Oysho Training mostrando rutinas de entrenamiento de gimnasio y disciplinas de fitness.

Descripción

Online fitness, Pilates, HIIT, yoga and running training for practicing sports for all levels at home, in the gym or wherever you like. Work out with Oysho Training and stay active. Design a training plan to suit your needs with more than 1200 sessions for all levels. Exercises with and without equipment, Pilates, cardio sessions, Tabata, strength and toning and stretches. Make progress and smash your targets with Oysho Training - Fitness: train all your muscles, strengthen your abs and glutes with toning, dance, barre and many more sessions. - Pilates: control your breathing and exercise your body with our Pilates sessions. - High intensity training sessions: defy your limits with our HIIT sessions. - Cardio: raise your pulse and reach your goals. - Running: improve your technique and performance with our programmes. Go for a run and track your runs with our app. - Gym Train: exercises and routines for the gym. - Yoga: get started or perfect your technique with various yoga sequences. - Stretches: the best way to finish your training sessions and relax your muscles. - Wellness: find your balance, complement your training with our meditation and active recovery sessions. Oysho Training offers different types of training to do at home, in the gym and online, which you can also enjoy offline: - Express training sessions: train in a few minutes with short but effective workouts. - Exercises for all parts of the body: work your abs, legs, glutes, back, arms and increase your stamina. - Workouts: train with complete workouts organised by days. - Challenges: join our monthly challenges to make progress in your sport practice. Oysho Training is more than a sports app: - Stretches: avoid injuries with a stretching routine. - Track your training: keep a record of all the training sessions you have completed and visualise your progress. - Train online and offline too: not only can you train online, you can also save and download the sessions so you can see them whenever you like. - Exercises for all levels: fitness, running and yoga sessions for beginner, intermediate and advanced levels. Oysho Training can be connected with the Apple Health app to register your biometric data during the training sessions and provide you with a better service. Track your training by connecting the app with Health and visualise your results. https://www.oysho.com/us/page/policies.html Oysho Training is part of Oysho, the Inditex Group sports brand. Adopt good habits and focus on your health and wellbeing. Train online and offline with Oysho Training. Download the app. Train with us!