RelaxWatch: Stress&HRV Tracker
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RelaxWatch: Stress&HRV Tracker

El compañero de Apple Watch de nivel profesional para personas de alto rendimiento. Gestiona el estrés, optimiza el sueño y previene el agotamiento con información en tiempo real y métricas de salud de un vistazo.

Cifras Clave

Descargas

228K+

Valoración

4.8/5

Total valoraciones

1K+

Editor

Unreal Technology Limited

Categoría

Health & Fitness

Idiomas

6

Última versión

2.2.0

Tamaño

177.3 MB

Fecha de lanzamiento

21 mar 2025
Funciones

Optimiza tu Rendimiento Máximo

Deja de adivinar y empieza a saber. RelaxWatch decodifica complejos datos de VFC en información útil, ayudándote a navegar días de alta presión con precisión científica.

Puntuación de Estrés en Tiempo Real

Monitoriza la respuesta fisiológica de tu cuerpo al estrés mientras ocurre, permitiéndote actuar antes de que 'estar ocupado' se convierta en 'agotamiento'.

Métricas de Salud de un Vistazo

Integra tu estado de estrés directamente en la esfera de tu Apple Watch. Mantente al control de tu bienestar sin tener que abrir tu teléfono.

FAQ

Preguntas Frecuentes

Todo lo que necesitas saber sobre RelaxWatch: Stress&HRV Tracker

¿Qué es RelaxWatch?

RelaxWatch es un compañero profesional de monitorización del estrés para usuarios de Apple Watch. Transforma datos complejos de VFC y frecuencia cardíaca en información clara y procesable para ayudar a gestionar el estrés, mejorar el sueño y mantener la salud a largo plazo.

¿RelaxWatch realiza un seguimiento de la Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca (VFC)?

Sí, RelaxWatch realiza un seguimiento continuo de su Variabilidad de la Frecuencia Cardíaca (VFC) y frecuencia cardíaca en segundo plano. Utiliza la VFC como un indicador científico para monitorizar los niveles de estrés y relajación.

¿Qué funciones de Apple Watch ofrece RelaxWatch?

RelaxWatch ofrece ricos widgets para la esfera del reloj y múltiples complicaciones de Apple Watch para acceder rápidamente a su estado de estrés. Realiza un seguimiento continuo de la VFC y la frecuencia cardíaca directamente en su Apple Watch.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

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Capturas

RelaxWatch: Stress&HRV Tracker - Aplicación RelaxWatch en un Apple Watch que muestra una puntuación de VFC excelente y el estado del nivel de estrés.

Aplicación RelaxWatch en un Apple Watch que muestra una puntuación de VFC excelente y el estado del nivel de estrés.

RelaxWatch: Stress&HRV Tracker - Aplicación RelaxWatch en iPhone que muestra datos de VFC y tendencias de estrés con temática navideña

Aplicación RelaxWatch en iPhone que muestra datos de VFC y tendencias de estrés con temática navideña

RelaxWatch: Stress&HRV Tracker - Pantalla de la aplicación RelaxWatch con gráfico de línea de tendencia de estrés, gráfico de barras de VFC y vista general diaria del calendario anual

Pantalla de la aplicación RelaxWatch con gráfico de línea de tendencia de estrés, gráfico de barras de VFC y vista general diaria del calendario anual

RelaxWatch: Stress&HRV Tracker - Interfaz de la aplicación RelaxWatch que muestra gráficos de variabilidad de la frecuencia cardíaca y niveles de estrés con temática festiva navideña y Papá Noel.

Interfaz de la aplicación RelaxWatch que muestra gráficos de variabilidad de la frecuencia cardíaca y niveles de estrés con temática festiva navideña y Papá Noel.

RelaxWatch: Stress&HRV Tracker - Colección de esferas personalizables de Apple Watch para monitorizar el estrés y la variabilidad de la frecuencia cardíaca

Colección de esferas personalizables de Apple Watch para monitorizar el estrés y la variabilidad de la frecuencia cardíaca

RelaxWatch: Stress&HRV Tracker - Panel de la aplicación RelaxWatch con métricas diarias de seguimiento de salud para pasos, hidratación y sueño

Panel de la aplicación RelaxWatch con métricas diarias de seguimiento de salud para pasos, hidratación y sueño

RelaxWatch: Stress&HRV Tracker - Panel de seguimiento del sueño en RelaxWatch que muestra duración, frecuencia cardíaca y etapas del sueño.

Panel de seguimiento del sueño en RelaxWatch que muestra duración, frecuencia cardíaca y etapas del sueño.

RelaxWatch: Stress&HRV Tracker - La interfaz Mood Harbor en la aplicación RelaxWatch muestra emociones registradas como gratitud y alegría sobre un fondo de cielo estrellado con un faro.

La interfaz Mood Harbor en la aplicación RelaxWatch muestra emociones registradas como gratitud y alegría sobre un fondo de cielo estrellado con un faro.

RelaxWatch: Stress&HRV Tracker - Apple Watch mostrando la interfaz de la aplicación RelaxWatch con personajes de dibujos animados que indican los niveles de estrés.

Apple Watch mostrando la interfaz de la aplicación RelaxWatch con personajes de dibujos animados que indican los niveles de estrés.

RelaxWatch: Stress&HRV Tracker - Alertas de estado de estrés en tiempo real y monitorización de VFC en iPhone y Apple Watch

Alertas de estado de estrés en tiempo real y monitorización de VFC en iPhone y Apple Watch

Descripción

Why Choose RelaxWatch? In today’s fast-paced world, stress has quietly become one of the most common health challenges. Endless tasks, constant notifications, and poor sleep gradually weaken focus, raise heart rate, and drain energy. These signals are often overlooked until the body issues stronger warnings. The RelaxWatch team, focused on health technology and Apple Watch integration, discovered that HRV (Heart Rate Variability) is one of the most important scientific indicators of stress and relaxation. Yet for most users, HRV data is complex and difficult to interpret. That’s why we created RelaxWatch, a professional stress monitoring companion for Apple Watch users. Our goal is to transform complex HRV and heart rate data into clear, actionable insights—helping you manage stress, improve sleep quality, and maintain long-term health. Core Features: Seven Dimensions of Stress and Health Management 1. Real-Time Dynamic Stress Monitoring * Continuously tracks your HRV and heart rate in the background. * Automatically updates and shows your current stress level, whether you are relaxed, balanced, or overloaded. 2. Rich Watch Face Widgets * Multiple Apple Watch complications designed for quick access. * A single glance at your wrist keeps you informed of your stress state. 3. Smart Alerts & Stress Warnings * When stress levels remain high, RelaxWatch sends intelligent notifications. * Encourages timely actions such as breathing, meditation, or a short break to prevent overload. 4. Deep Sleep Quality Analysis * Combines HRV and heart rate data during the night to analyze sleep quality. * Identifies possible factors behind poor rest and helps you optimize recovery. 5. Personalized Health Plans * Creates tailored programs based on your unique data trends. * Includes recommendations for stress relief, exercise, meditation, and balanced routines. 6. Comprehensive Stress Trend Reports * Provides daily, weekly, monthly, and yearly trend reports for long-term tracking. * Correlates stress, sleep, activity, and lifestyle habits, helping you understand patterns clearly. 7. User-Friendly Design * Clean, intuitive, and simple to navigate. * Ensures anyone can easily interpret HRV and stress insights without technical knowledge. Continuous Support for Your Health RelaxWatch focuses on consistent tracking and clear feedback. You’ll see how your stress, sleep, and heart rate change daily, with easy-to-read insights that guide you toward healthier routines. RelaxWatch is built to be your everyday Apple Watch partner in achieving lasting health improvements. Subscription & Policy For unlocking all features and content, Premium Membership offers some auto-renewable subscription options: * Weekly Membership: $6.99 per week, automatically renewed. * Yearly Membership: $49.99 per year, automatically renewed. End of trial and subscription renewal: * Payment will be charged to iTunes Account at confirmation of purchase. * Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current period. * Account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period, and identify the cost of the renewal. * Subscriptions may be managed by the user and auto-renewal may be turned off by going to the user’s Account Settings after purchase. * Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable. * Terms of Use: https://appsresouce.relaxwatch.cn/TermsofUse/34/EN/TermsofUse.html * Privacy Policy: https://appsresouce.relaxwatch.cn/TermsofUse/34/EN/PrivacyPolicy.html

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