Workout Planner Muscle Booster
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Workout Planner Muscle Booster

El fracaso en el entrenamiento rara vez es culpa del esfuerzo. La aplicación Workout Planner Muscle Booster desmantela la improvisación: ofrece a cada usuario un algoritmo que personaliza cada repetición y cada descanso, transformando la rutina en resultados cuantificables. La era de adivinar el camino ha terminado.

Cifras Clave

Descargas

25M+

Valoración

4.5/5

Total valoraciones

231.0K

Editor

WELLTECH APPS LIMITED

Categoría

Health & Fitness

Idiomas

11

Última versión

3.71.0

Tamaño

554.9 MB

Fecha de lanzamiento

21 dic 2018
Funciones

Análisis de Funcionalidades Clave

Evaluación de 'Workout Planner Muscle Booster'

Planes de Entrenamiento Personalizados

La aplicación ofrece planes de entrenamiento personalizados, adaptados a los objetivos del usuario, datos personales (edad, género, altura, peso, nivel de forma física) y tipo de cuerpo, tanto para ganar músculo como para perder peso o recuperación.

Algoritmo de Entrenamiento Inteligente

Esta herramienta cuenta con un algoritmo de entrenamiento inteligente que guía a los usuarios a través de series, rangos de repeticiones y intervalos de descanso, asegurando la optimización del ejercicio para alcanzar las metas de forma eficiente.

Personalización por Equipo y Restricciones

Permite a los usuarios crear planes de entrenamiento basados en el equipo disponible (en casa o gimnasio) y considera restricciones de salud o entrenamiento, como lesiones, para garantizar un régimen seguro y efectivo.

FAQ

Preguntas Frecuentes

Todo lo que necesitas saber sobre Workout Planner Muscle Booster

What is the Muscle Booster app?

Muscle Booster is a workout app and personal trainer substitute designed for both men and women. It helps users achieve physical fitness goals like muscle building, weight loss, and calisthenics with personalized plans.

Does Muscle Booster create personalized workout plans?

Yes, Muscle Booster creates personalized workout plans. It bases these plans on your goals, personal data, and chosen workout location (home or gym).

How many workouts are available in the Muscle Booster app?

The Muscle Booster app offers access to a library of over 1000 workouts. These workouts are tailored for men and women, covering muscle gain, weight loss, and recovery.

Las siguientes capturas de pantalla y la descripción provienen directamente del listado oficial de la tienda de la aplicación y son propiedad del desarrollador.

App Store

Capturas

Workout Planner Muscle Booster - Planificador Diario Personal

Planificador Diario Personal

La aplicación ofrece un plan de entrenamiento detallado con el calendario semanal para organizar las sesiones, mostrando un ejercicio específico de fuerza como el de gimnasio para espalda y tríceps.

Workout Planner Muscle Booster - Evaluación Física IA

Evaluación Física IA

Esta herramienta utiliza un test de condición física con IA para evaluar el rendimiento del usuario, mostrando en pantalla el conteo de repeticiones y el tiempo durante un ejercicio de sentadilla.

Workout Planner Muscle Booster - Rutinas Personalizadas

Rutinas Personalizadas

La aplicación permite a los usuarios construir planes personalizados, presentando un resumen claro de la rutina matutina con su duración y calorías estimadas, y una lista detallada de ejercicios como el 'Dumbbell Bent-Over'.

Workout Planner Muscle Booster - Desafíos y Progreso

Desafíos y Progreso

Los usuarios pueden elegir entre una amplia gama de desafíos, como la rutina matutina exclusiva, mientras la aplicación muestra el progreso general del plan de aumento de masa muscular en un calendario interactivo.

Workout Planner Muscle Booster - Recuperación Muscular Inteligente

Recuperación Muscular Inteligente

Esta herramienta ajusta el entrenamiento para la recuperación, indicando el estado de recuperación de cada grupo muscular con porcentajes claros, como el 20% de regeneración en los abdominales.

Workout Planner Muscle Booster - Restricciones y Recordatorios

Restricciones y Recordatorios

La aplicación permite a los usuarios añadir restricciones de salud específicas, como problemas en la rodilla o el tobillo, y configurar recordatorios personalizados para el entrenamiento o la rutina matutina.

Workout Planner Muscle Booster - Hitos Motivacionales

Hitos Motivacionales

Los usuarios se mantienen motivados al alcanzar hitos que mejoran su bienestar general, mostrando el progreso hacia menos estrés y mayor energía mediante la cantidad de entrenamientos completados.

Descripción

Muscle Booster is a workout app designed for both men and women who want to stay healthy and feel great. Our Workout Planner serves as a personal trainer substitute, assisting you in achieving improved physical fitness, whether you're at home or in the gym. From muscle building gym workout plans to calisthenics exercises and weight loss, Muscle Booster creates a personalized workout plan based on your goals and personal data. So whether you work out at home or at the gym, Muscle Booster's smart training algorithm will guide you through your sets, rep ranges and rest intervals to help you achieve your training goals and reach your personal milestones more efficiently. WHY MUSCLE BOOSTER? 1) Gain access to a library of 1000+ workouts, tailored to both men and women for muscle gain, weight loss, recovery and more, both at home or at the gym. 2) Use Workout Player for audio exercise tips, instructions, information on muscles being used and a workout / rest timer (workout controls available via Apple Watch) 3) Join Challenges based on your onboarding information – from Morning Routines, Calisthenics, Fat Burning, Chair Workouts and Dumbbells to 6-Pack and Injury Recovery. 4) Create plans based on the equipment available to you - from free weights to machines, bands and bodyweight stations 5) Each workout plan offers a completion time and number of calories you are likely to burn 6) Every time you complete a workout, Muscle Booster will display which muscles you should use next and which need to recover 7) Achieve Mini Milestones to stay motivated and feel the positive effects from training HOW DOES WORKOUT PLANNER WORK? - Set your fitness goals - weight loss, muscle gain, strength gain, flexibility or injury recovery - Select your target zone - arms, core, abs, pecs, stomach, legs, chest, shoulders or full-body - Enter your personal data - age, gender, height, weight and fitness level - Set your desired workout location – gym or home - Choose which days and what times suit you to workout - Select the equipment available - Enter any health or training restrictions, from injuries to cardiovascular disease - Add personal reminders to ensure you never miss an opportunity to workout - Take an AI test to measure your fitness level - Receive a personalized workout plan Download the Muscle Booster app to boost your energy and health with effective workouts. APPLE HEALTHKIT: Muscle Booster integrates with Apple HealthKit, so you can export nutrition and exercise data from Muscle Booster to HealthKit, as well as fitness data and weight and body measurements from HealthKit to Muscle Booster. SUBSCRIPTION INFO: Download the app for free. Further use requires a subscription. At our discretion, we may decide to offer you a free trial per the terms displayed in the app. Please note that: • When opting for a subscription, you pay the fixed price for your country, which is displayed in the app. • Payment will be charged to your Apple ID Account upon confirmation of purchase. • Subscription automatically renews and free trial automatically converts into subscription unless auto-renewal is turned off at least 24 hours before the end of the current period. • Your Account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current subscription period. • You can manage your subscriptions and turn off auto-renewal by going to your account settings on the App Store after purchase. • When cancelling a subscription or a free trial, your subscription/free trial will stay active until the end of the current period. Auto-renewal will be disabled, but the current subscription will not be refunded. Muscle Booster Privacy Policy: https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy Muscle Booster Terms of Use: https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use

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