Workout Planner Muscle Booster

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Muscle Booster: Tu Entrenador Personal con IA para un Rendimiento Óptimo

Deja de adivinar y empieza a ganar con planes de entrenamiento basados en datos, adaptados a tu cuerpo, objetivos y equipo. Ya sea en el gimnasio o en casa, nuestro algoritmo inteligente optimiza cada serie, repetición y período de recuperación para una máxima eficiencia.

Editor

WELLTECH APPS LIMITED

Categoría

Health & Fitness

Descargas

30M+

Valoración

4.4/5

Total valoraciones

269K+

Idiomas

11

Precisión en Cada Repetición

Descubre la interfaz utilizada por 30M+ usuarios.

Interfaz de la app Muscle Booster que muestra un plan de entrenamiento de fuerza para espalda y tríceps

Interfaz de la app Muscle Booster que muestra un plan de entrenamiento de fuerza para espalda y tríceps

Prueba de fitness con IA de la app Muscle Booster que rastrea a un usuario realizando sentadillas con detección de pose y puntuación en tiempo real.

Prueba de fitness con IA de la app Muscle Booster que rastrea a un usuario realizando sentadillas con detección de pose y puntuación en tiempo real.

Interfaz de la app móvil Muscle Booster que muestra un plan de entrenamiento personalizado para la rutina matutina con lista de ejercicios y duración

Interfaz de la app móvil Muscle Booster que muestra un plan de entrenamiento personalizado para la rutina matutina con lista de ejercicios y duración

Interfaz de la app Muscle Booster que muestra un plan de ganancia muscular y un desafío de entrenamiento de rutina matutina

Interfaz de la app Muscle Booster que muestra un plan de ganancia muscular y un desafío de entrenamiento de rutina matutina

Pantalla de seguimiento de recuperación muscular por IA que muestra porcentajes de regeneración para diferentes grupos musculares en la app Muscle Booster

Pantalla de seguimiento de recuperación muscular por IA que muestra porcentajes de regeneración para diferentes grupos musculares en la app Muscle Booster

Pantalla de la app Muscle Booster que muestra restricciones de salud para lesiones de rodilla, tobillo y cadera junto con recordatorios de entrenamiento y rutina matutina

Pantalla de la app Muscle Booster que muestra restricciones de salud para lesiones de rodilla, tobillo y cadera junto con recordatorios de entrenamiento y rutina matutina

Pantalla de la app Muscle Booster que muestra hitos de salud y forma física como menor estrés y mayor energía con rastreadores de progreso.

Pantalla de la app Muscle Booster que muestra hitos de salud y forma física como menor estrés y mayor energía con rastreadores de progreso.

Entrenamiento de Precisión para un Rendimiento Óptimo

Las herramientas que hacen destacar esta app, elegida por 30M+ usuarios.

🤖

Planes de IA Hiper-Personalizados

Obtén una hoja de ruta diseñada a medida basada en tus objetivos específicos, datos corporales y nivel de forma física para una máxima eficiencia.

🏠

Flexibilidad Total de Equipo

Cambia sin problemas entre máquinas de gimnasio completas y rutinas de peso corporal en casa, según tu horario.

📊

Ciencia de la Recuperación Basada en Datos

Maximiza las ganancias con mapas musculares visuales que rastrean la fatiga y te dicen exactamente cuándo tu cuerpo está listo para esforzarse de nuevo.

Sobre la app

Todo lo que necesitas saber sobre Workout Planner Muscle Booster.

Descripción

Muscle Booster is a workout app designed for both men and women who want to stay healthy and feel great. Our Workout Planner serves as a personal trainer substitute, assisting you in achieving improved physical fitness, whether you're at home or in the gym. From muscle building gym workout plans to calisthenics exercises and weight loss, Muscle Booster creates a personalized workout plan based on your goals and personal data. So whether you work out at home or at the gym, Muscle Booster's smart training algorithm will guide you through your sets, rep ranges and rest intervals to help you achieve your training goals and reach your personal milestones more efficiently. WHY MUSCLE BOOSTER? 1) Gain access to a library of 1000+ workouts, tailored to both men and women for muscle gain, weight loss, recovery and more, both at home or at the gym. 2) Use Workout Player for audio exercise tips, instructions, information on muscles being used and a workout / rest timer (workout controls available via Apple Watch) 3) Join Challenges based on your onboarding information – from Morning Routines, Calisthenics, Fat Burning, Chair Workouts and Dumbbells to 6-Pack and Injury Recovery. 4) Create plans based on the equipment available to you - from free weights to machines, bands and bodyweight stations 5) Each workout plan offers a completion time and number of calories you are likely to burn 6) Every time you complete a workout, Muscle Booster will display which muscles you should use next and which need to recover 7) Achieve Mini Milestones to stay motivated and feel the positive effects from training HOW DOES WORKOUT PLANNER WORK? - Set your fitness goals - weight loss, muscle gain, strength gain, flexibility or injury recovery - Select your target zone - arms, core, abs, pecs, stomach, legs, chest, shoulders or full-body - Enter your personal data - age, gender, height, weight and fitness level - Set your desired workout location – gym or home - Choose which days and what times suit you to workout - Select the equipment available - Enter any health or training restrictions, from injuries to cardiovascular disease - Add personal reminders to ensure you never miss an opportunity to workout - Take an AI test to measure your fitness level - Receive a personalized workout plan Download the Muscle Booster app to boost your energy and health with effective workouts. APPLE HEALTHKIT: Muscle Booster integrates with Apple HealthKit, so you can export nutrition and exercise data from Muscle Booster to HealthKit, as well as fitness data and weight and body measurements from HealthKit to Muscle Booster. SUBSCRIPTION INFO: Download the app for free. Further use requires a subscription. At our discretion, we may decide to offer you a free trial per the terms displayed in the app. Please note that: • When opting for a subscription, you pay the fixed price for your country, which is displayed in the app. • Payment will be charged to your Apple ID Account upon confirmation of purchase. • Subscription automatically renews and free trial automatically converts into subscription unless auto-renewal is turned off at least 24 hours before the end of the current period. • Your Account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current subscription period. • You can manage your subscriptions and turn off auto-renewal by going to your account settings on the App Store after purchase. • When cancelling a subscription or a free trial, your subscription/free trial will stay active until the end of the current period. Auto-renewal will be disabled, but the current subscription will not be refunded. Muscle Booster Privacy Policy: https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy Muscle Booster Terms of Use: https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use

Última versión

3.64.0

Tamaño

547.3 MB

Fecha de lanzamiento

21 dic 2018

¿Listo para Desarrollar tu Físico Definitivo?

Únete a más de 30 millones de usuarios que han cambiado las conjeturas por resultados. Obtén tu plan de entrenamiento personalizado con IA y comienza tu transformación hoy mismo, en casa o en el gimnasio.

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FAQ

Preguntas Frecuentes

Todo lo que necesitas saber sobre Workout Planner Muscle Booster

¿Qué es la aplicación Muscle Booster?

Muscle Booster es una aplicación de ejercicios y sustituto de entrenador personal diseñada para hombres y mujeres. Ayuda a los usuarios a alcanzar objetivos de condición física como el desarrollo muscular, la pérdida de peso y la calistenia con planes personalizados.

¿Muscle Booster crea planes de entrenamiento personalizados?

Sí, Muscle Booster crea planes de entrenamiento personalizados. Basa estos planes en tus objetivos, datos personales y el lugar de entrenamiento elegido (casa o gimnasio).

¿Cuántos ejercicios hay disponibles en la aplicación Muscle Booster?

La aplicación Muscle Booster ofrece acceso a una biblioteca de más de 1000 ejercicios. Estos ejercicios están adaptados para hombres y mujeres, cubriendo la ganancia muscular, la pérdida de peso y la recuperación.

¿Muscle Booster se integra con Apple HealthKit?

Sí, Muscle Booster se integra con Apple HealthKit. Los usuarios pueden exportar datos de nutrición y ejercicio de la aplicación a HealthKit e importar datos de condición física y mediciones corporales de HealthKit a Muscle Booster.

¿La aplicación Muscle Booster se puede descargar gratis?

Sí, la aplicación Muscle Booster se puede descargar gratis. Sin embargo, el uso posterior de las funciones de la aplicación requiere una suscripción.

¿Muscle Booster ofrece una prueba gratuita?

Sí, Muscle Booster puede ofrecer una prueba gratuita. La aplicación la proporciona a su discreción, de acuerdo con los términos mostrados dentro de la propia aplicación.

¿Cómo cancelo mi suscripción a Muscle Booster?

Los usuarios pueden gestionar sus suscripciones y desactivar la renovación automática accediendo a la configuración de su cuenta en la App Store después de la compra.

¿La aplicación Muscle Booster proporciona una prueba de fitness con IA?

Sí, la aplicación Muscle Booster incluye una prueba de IA para medir tu nivel de condición física. Esta prueba ayuda a adaptar tu plan de entrenamiento personalizado.

¿Puedo controlar la recuperación muscular con la aplicación Muscle Booster?

Sí, Muscle Booster ayuda con la recuperación muscular. La aplicación muestra qué músculos necesitan recuperarse después de cada entrenamiento, y su IA ajusta los entrenamientos para la recuperación.

¿Puedo especificar restricciones de salud en mi plan de entrenamiento Muscle Booster?

Sí, Muscle Booster permite a los usuarios introducir restricciones de salud o entrenamiento. Esto incluye lesiones o afecciones como enfermedades cardiovasculares para garantizar un rendimiento y seguridad óptimos.

¿Muscle Booster admite entrenamientos en casa o en el gimnasio?

Sí, Muscle Booster admite entrenamientos tanto para entornos domésticos como de gimnasio. Los usuarios seleccionan su lugar de entrenamiento deseado durante la creación del plan.

¿La aplicación Muscle Booster rastrea las calorías quemadas durante los entrenamientos?

Sí, cada plan de entrenamiento en Muscle Booster ofrece una estimación de las calorías que probablemente quemarás. Esta información ayuda a los usuarios a rastrear su gasto energético.

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