Cette page n'est pas une page officielle de l'application ou de son développeur, mais une publication éditoriale indépendante créée à des fins d'information et de commentaire. Sauf indication expresse contraire, ni l'application ni son développeur ne sont affiliés, approuvés, sponsorisés, autorisés ou autrement officiellement liés à MWM, Apple, Google Play, à l'éditeur de l'application ou au développeur de l'application, et rien sur cette page n'implique que l'application a été développée en utilisant les services de MWM. Toutes les marques, logos, captures d'écran et autres contenus restent la propriété de leurs propriétaires respectifs.
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Catégorie
Health & FitnessLangues
13Dernière version
3.3Taille
124.9 MBDate de sortie
25 mars 2024Maîtrisez la préparation de votre corps
Cessez de deviner et commencez à savoir. BodyState traduit des constantes vitales complexes de votre Apple Watch en informations claires et exploitables pour vous aider à équilibrer performances de pointe et récupération essentielle.
Score d'énergie quotidien
Obtenez un score unique et intuitif de 1 à 100 qui vous indique exactement la quantité d'« essence » qu'il vous reste dans le réservoir, en fonction de votre VRC, de la qualité de votre sommeil et de votre activité récente.
Prévention de l'épuisement professionnel
Surveillez votre niveau de stress et la récupération de votre système nerveux en temps réel. Sachez exactement quand vous dépasser pour battre votre record personnel et quand votre corps a besoin d'un jour de repos.
Questions Fréquentes
Tout ce que vous devez savoir sur BodyState: Vitals Tracker
Qu'est-ce que BodyState ?
BodyState est une application qui fournit un score d'énergie quotidien de 1 à 100 en combinant des indicateurs de forme physique clés. Elle aide les utilisateurs à gérer le stress, à planifier des entraînements et à faire des choix de santé éclairés.
Comment BodyState calcule-t-il mon score d'énergie ?
BodyState calcule un score d'énergie personnalisé en utilisant la qualité du sommeil, la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC), la fréquence cardiaque au repos et l'effort physique récent. Il apprend votre niveau de référence personnel au fil du temps.
BodyState suit-il le sommeil et la récupération ?
Oui, BodyState suit le sommeil et la récupération en surveillant à quel point votre sommeil a été réparateur et comment votre corps s'est rétabli pendant la nuit. Il fournit également des informations détaillées sur la durée et les états du sommeil.
BodyState peut-il aider à surveiller mon niveau de stress ?
Oui, BodyState aide à surveiller les niveaux de stress au fil du temps en utilisant les informations sur la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) et la fréquence cardiaque au repos pour aider les utilisateurs à éviter l'épuisement.
Comment BodyState utilise-t-il la charge d'entraînement aiguë (ATL) ?
BodyState utilise la charge d'entraînement aiguë (ATL) pour montrer l'impact de l'activité physique récente sur votre corps. Cela aide les utilisateurs à savoir quand s'entraîner plus fort ou quand ralentir.
BodyState se synchronise-t-il avec Apple Health ?
Oui, BodyState se synchronise facilement avec Apple Health. Il récupère les indicateurs de santé clés déjà suivis par Apple Health, sans aucune configuration supplémentaire.
BodyState est-il une application gratuite ?
BodyState propose des fonctionnalités d'application premium qui nécessitent un abonnement. Les abonnements sont disponibles hebdomadairement ou annuellement. Le téléchargement initial et les fonctionnalités de base peuvent être gratuits.
Quelles sont les options d'abonnement pour BodyState ?
BodyState propose des abonnements pour ses fonctionnalités premium avec deux options de durée : hebdomadaire et annuelle. Le paiement est débité du compte iTunes lors de la confirmation de l'achat.
Puis-je gérer mon abonnement BodyState ?
Oui, les utilisateurs peuvent gérer leurs abonnements BodyState et désactiver le renouvellement automatique dans les réglages de leur compte iTunes après l'achat. Le renouvellement automatique doit être désactivé 24 heures avant la fin de la période.
BodyState propose-t-il des suggestions d'entraînement ?
Oui, BodyState inclut une fonctionnalité "Coach BETA" qui peut fournir des suggestions d'entraînement et répondre aux questions concernant votre BodyState.
BodyState nécessite-t-il un compte ou collecte-t-il des données personnelles ?
Non, BodyState indique qu'il offre une confidentialité totale et ne nécessite aucun compte. Il précise également qu'il n'y a pas de publicité ni de spam.
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