Calm Sleep - Rest & Relax
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Calm Sleep - Rest & Relax

Retrouvez vos nuits et maîtrisez votre bien-être avec des Histoires de sommeil racontées par des célébrités, des analyses de données personnalisées et des routines validées par des experts conçues pour les esprits performants.

Chiffres Clés

Téléchargements

411K+

Note

4.7/5

Nombre d'avis

3K+

Éditeur

Calm.com, Inc.

Catégorie

Health & Fitness

Langues

1

Dernière version

2.1.2

Taille

97.9 MB

Date de sortie

26 août 2025
Fonctionnalités

Maîtrisez votre récupération nocturne

Conçu pour les personnes ambitieuses, Calm Sleep allie pleine conscience dirigée par des experts et audio immersif pour transformer votre coucher en un rituel réparateur.

Histoires racontées par des stars

Calmez votre esprit agité et mettez fin à la procrastination de dernière minute avec des histoires exclusives racontées par des icônes comme Matthew McConaughey.

Paysages sonores de précision

Éliminez le bruit urbain et optimisez votre espace mental avec des bruits roses scientifiquement réglés, de l'ASMR et des enregistrements immersifs de la nature.

FAQ

Questions Fréquentes

Tout ce que vous devez savoir sur Calm Sleep - Rest & Relax

Qu'est-ce que Calm Sleep ?

Calm Sleep est une application autonome des créateurs de Calm, offrant plus de 300 heures de soutien personnalisé pour le sommeil. Elle propose des Histoires de Sommeil, de la musique, des paysages sonores et des routines pour améliorer les habitudes de sommeil et la relaxation pour un repos plus profond.

Quelles fonctionnalités l'application Calm Sleep inclut-elle ?

Calm Sleep offre des fonctionnalités telles que Favoris, Minuteries, Plans de Sommeil et Revue des Données. Elle inclut des Histoires de Sommeil racontées, de la musique, des paysages sonores, des exercices de respiration, des méditations, et s'intègre à Apple HealthKit pour le suivi du sommeil et les analyses.

Calm Sleep propose-t-il des Histoires de Sommeil ?

Oui, Calm Sleep propose plus de 500 Histoires de Sommeil racontées dans divers genres, y compris la science-fiction, la fantaisie, les histoires pour enfants et l'ASMR. Des célébrités comme Matthew McConaughey et Harry Styles racontent certaines histoires.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

App Store

Captures

Calm Sleep - Rest & Relax - Smartphone affichant le logo Calm Sleep sur un paysage nocturne serein avec des montagnes et un ciel étoilé

Smartphone affichant le logo Calm Sleep sur un paysage nocturne serein avec des montagnes et un ciel étoilé

Calm Sleep - Rest & Relax - Une galerie d'histoires de sommeil racontées et de contenu de célébrités dans l'application Calm Sleep

Une galerie d'histoires de sommeil racontées et de contenu de célébrités dans l'application Calm Sleep

Calm Sleep - Rest & Relax - Un écran de smartphone affichant des Histoires de sommeil de célébrités de l'application Calm Sleep avec Harry Styles, Cillian Murphy et Matthew McConaughey

Un écran de smartphone affichant des Histoires de sommeil de célébrités de l'application Calm Sleep avec Harry Styles, Cillian Murphy et Matthew McConaughey

Calm Sleep - Rest & Relax - Écran promotionnel pour Calm Sleep soulignant son statut de première application de sommeil avec plus de quarante millions d'auditeurs et cinq cents histoires de sommeil

Écran promotionnel pour Calm Sleep soulignant son statut de première application de sommeil avec plus de quarante millions d'auditeurs et cinq cents histoires de sommeil

Calm Sleep - Rest & Relax - Insights hebdomadaires sur la durée et la qualité du sommeil dans l'application Calm Sleep

Insights hebdomadaires sur la durée et la qualité du sommeil dans l'application Calm Sleep

Calm Sleep - Rest & Relax - Interface de l'application Calm Sleep montrant la section Découvrir avec des méditations guidées et des paysages sonores

Interface de l'application Calm Sleep montrant la section Découvrir avec des méditations guidées et des paysages sonores

Calm Sleep - Rest & Relax - Une interface d'application mobile de Calm Sleep montrant un lecteur de sons de la nature pour les grillons du soir avec un fond de nuit étoilée

Une interface d'application mobile de Calm Sleep montrant un lecteur de sons de la nature pour les grillons du soir avec un fond de nuit étoilée

Calm Sleep - Rest & Relax - Interface de l'application Calm Sleep montrant la fonction battements binauraux avec la piste audio Cosmic Cadence.

Interface de l'application Calm Sleep montrant la fonction battements binauraux avec la piste audio Cosmic Cadence.

Calm Sleep - Rest & Relax - Interface de l'application Calm Sleep montrant des recommandations de sommeil validées par des experts et des tâches de routine du soir

Interface de l'application Calm Sleep montrant des recommandations de sommeil validées par des experts et des tâches de routine du soir

Calm Sleep - Rest & Relax - Une interface mobile pour Calm Sleep montrant un score de préparation au sommeil et un résumé des tâches de coucher terminées.

Une interface mobile pour Calm Sleep montrant un score de préparation au sommeil et un résumé des tâches de coucher terminées.

Description

From the makers of Calm, the top Meditation & Mindfulness app trusted by 40M+ listeners, Calm Sleep is a new standalone app for deeper, more personalized sleep support. Take the stress out of sleep with over 300+ hours of sleep content from leading sleep and mindfulness experts listened to for more than 50 billion minutes. We make it effortless to fall (and stay) asleep. Whether it’s with a gentle stretch or calming Sleep Stories®, we help replace bad sleep habits with a better wind down to help you clear your headspace and find better sleep. Fall (and stay) asleep easily, with narrated Sleep Stories, music, soundscapes, breathwork, and routines that are made to help you relax. Backed by leading sleep and mindfulness experts around the world. Of Calm users who use Calm Sleep Stories 5x a week, 92% saw higher sleep quality and 72% reported less stress. Our holistic wake-up, daytime, wind-down, and bedtime plans fit seamlessly into your life, so you can finally rest easy and wake up feeling refreshed. Download today to discover sound sleep and relaxation. FREE YOUR MIND WITH THE FEATURES OF CALM SLEEP: - Favorites - save your favorite content to return to every night - Timers - stop the app after a set amount of time - Sleep Plans - improve your sleep hygiene and form good habits that help you sleep better - Data - review your sleep patterns/trends over time RELAX WITH SLEEP STORIES - Simplify bedtime when you choose from 500+ Sleep Stories - From sci-fi to fantasy or kids' stories to ASMR- Calm Sleep has plenty of options that promote better sleep - Wonder - Matthew McConaughey - Dream with Me - Harry Styles - Crossing Ireland by Train - Cillian Murphy - Beauty and the Beast - Alan Sklar MUSIC AND SOUNDSCAPES - Sleep better with your choice of sound machine noise - Relax with calming soundscapes that can help you clear your headspace - Enjoy Ocean waves, Heavy Rain, Camp Fire, Babbling Brook, ASMR sounds, pink noise, brown noise, and more MEDITATIONS HELP TO CLEAR YOUR HEADSPACE - Create better habits and relax - Free your thoughts with mindfulness exercises, body scans and wind down routines help you with stress and anxiety relief - Access deep sleep plans that help you find consistent and restful sleep - Breathwork exercises help to center your thoughts and get you one step closer to better sleep CONNECT WITH APPLE HEALTHKIT FOR SLEEP TRACKING & INSIGHTS - Sleep Tracker- optimize your sleep performance with sleep tracking & insights - Integrate with accepted mobile device health tracking tools - Receive guidance and action recommendations based on your sleep habits and data SUBSCRIPTION PRICING AND TERMS: Calm Sleep offers an auto-renewing yearly subscription at $69.99/year to provide you with unlimited access to Calm Sleep content while you maintain an active subscription. Payment will be charged to the credit card connected to your iTunes Account when you confirm the initial subscription purchase. Subscriptions automatically renew at the then-current retail price unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current subscription period. Your account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period, and the cost of the renewal will be identified. You may manage your subscription and auto-renewal may be turned off by going to your Account Settings after the purchase. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when you purchase a subscription, where applicable. Read more about our terms and conditions here: Terms of service: https://www.calm.com/terms Privacy policy: https://www.calm.com/privacy

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