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Fitness AI Gym Workout Planner

Arrêtez de deviner et commencez à vous développer. Notre algorithme avancé analyse 5,9 millions d'entraînements pour optimiser chaque série, répétition et poids pour vos objectifs uniques, que vous soyez à la salle de sport ou que vous vous entraîniez à la maison.

Santé et Bien-être ›

Chiffres Clés

Téléchargements

2M+

Note

4.7/5

Nombre d'avis

54K+

Éditeur

FitnessAI Inc.

Catégorie

Health & Fitness

Langues

Dernière version

15.2

Taille

199.9 MB

Date de sortie

20 déc. 2018

Fonctionnalités

Entraînement basé sur l'intelligence, pas sur l'intuition

Découvrez l'algorithme d'entraînement le plus avancé au monde qui apprend de votre historique pour construire un chemin personnalisé et basé sur les données vers vos objectifs de remise en forme.

Suivi de performance de précision

Arrêtez le suivi manuel. Notre algorithme automatise votre surcharge progressive, vous poussant à votre maximum avec les combinaisons parfaites de répétitions et de poids.

Entraînements scientifiquement prouvés

Accédez à un régime d'entraînement basé sur 5,9 millions de points de données, conçu pour développer les muscles et brûler les graisses plus rapidement que n'importe quel coach humain.

FAQ

Questions Fréquentes

Tout ce que vous devez savoir sur Fitness AI Gym Workout Planner

Qu'est-ce que le planificateur d'entraînement FitnessAI Gym ?

FitnessAI est un planificateur d'entraînement basé sur l'IA qui guide les utilisateurs à travers des combinaisons optimales de séries, de répétitions et de poids pour atteindre leurs objectifs de remise en forme. Il propose un entraînement personnalisé à la maison ou à la salle de sport.

Puis-je utiliser FitnessAI pour des entraînements à la maison ?

Oui, FitnessAI prend en charge les entraînements à la salle de sport et à la maison. Il s'adapte à l'équipement disponible pour l'utilisateur, fournissant des routines basées sur des données pour tout environnement.

Comment FitnessAI personnalise-t-il mon plan d'entraînement ?

L'algorithme de FitnessAI optimise les séries, les répétitions et les poids pour chaque exercice en fonction de l'historique d'entraînement de force de l'utilisateur et des données de 40 000 haltérophiles. Cela garantit une progression personnalisée pour le développement musculaire ou le tonus.

Quels groupes musculaires FitnessAI cible-t-il ?

FitnessAI cible tous les principaux groupes musculaires, y compris le corps entier, les jambes, le dos, la poitrine, le tronc et les bras. Il propose des exercices spécialisés pour les biceps, les triceps, les épaules et les abdominaux.

FitnessAI s'intègre-t-il à Apple Health ?

Oui, FitnessAI s'intègre à Apple Health. Les utilisateurs peuvent synchroniser leurs entraînements FitnessAI en activant HealthKit dans le menu des paramètres de l'application.

Quelles données alimentent l'algorithme FitnessAI ?

L'algorithme FitnessAI est basé sur 5,9 millions d'entraînements et un ensemble de données de 40 000 haltérophiles sur une période de trois ans. Cette approche basée sur les données vise à surpasser les entraîneurs humains.

Quelle est la fonctionnalité BodyScan dans FitnessAI ?

BodyScan dans FitnessAI permet aux utilisateurs de suivre leurs progrès physiques. Il enregistre des détails tels que l'âge, le sexe, la taille, le poids et fournit des objectifs de métabolisme et caloriques avec un modèle corporel 3D.

Comment fonctionne l'abonnement FitnessAI ?

FitnessAI est un service par abonnement. Le paiement est débité de votre compte iTunes, et les abonnements se renouvellent automatiquement sauf s'ils sont désactivés 24 heures avant la fin de la période.

Comment puis-je annuler mon abonnement FitnessAI ?

Pour annuler un abonnement FitnessAI, les utilisateurs doivent désactiver le renouvellement automatique via les paramètres de leur compte sur l'App Store après l'achat. Cela doit être fait au moins 24 heures avant le renouvellement.

Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.

App Store

Captures

Fitness AI Gym Workout Planner - Écran d'accueil du planificateur d'entraînement en salle de sport Fitness AI présentant des athlètes masculins et féminins avec un badge 'Apps We Love' de l'App Store — Écran d'accueil du planificateur d'entraînement en salle de sport Fitness AI présentant des athlètes masculins et féminins avec un badge 'Apps We Love' de l'App Store

Fitness AI Gym Workout Planner - Application mobile Fitness AI affichant un exercice de développé couché avec haltères et des statistiques d'utilisation de l'application — Application mobile Fitness AI affichant un exercice de développé couché avec haltères et des statistiques d'utilisation de l'application

Fitness AI Gym Workout Planner - L'application Fitness AI présente des logos de presse du New York Times et de Bloomberg ainsi que des icônes pour différents groupes musculaires comme la poitrine et le tronc. — L'application Fitness AI présente des logos de presse du New York Times et de Bloomberg ainsi que des icônes pour différents groupes musculaires comme la poitrine et le tronc.

Fitness AI Gym Workout Planner - Interface de l'application Fitness AI montrant des mises en évidence de groupes musculaires et une liste d'exercices. — Interface de l'application Fitness AI montrant des mises en évidence de groupes musculaires et une liste d'exercices.

Fitness AI Gym Workout Planner - Écran de résumé de l'entraînement Fitness AI montrant les statistiques d'entraînement et les indicateurs de progression — Écran de résumé de l'entraînement Fitness AI montrant les statistiques d'entraînement et les indicateurs de progression

Fitness AI Gym Workout Planner - Interface de l'application Fitness AI montrant un rapport de scan corporel 3D avec des métriques personnelles et des objectifs de métabolisme. — Interface de l'application Fitness AI montrant un rapport de scan corporel 3D avec des métriques personnelles et des objectifs de métabolisme.

Description

Workout at home or at the gym with FitnessAI’s advanced training algorithm to guide you through the perfect set, rep and weight combination to reach your fitness goals. ● Get results with whatever equipment you have available to you. Whether your fitness goals are to build muscle, get toned or lose weight fast, FitnessAI is the simplest way to access a world class training regiment. ● Our easy to follow gym and home workouts are backed by data, not intuition. FitnessAI’s simple layout allows for easy exercise tracking for your full body workout. ● FitnessAI plans your gym sessions and optimizing for health, strength and fitness. It’s algorithm offers high rep modes to help you get toned, as well as advanced progressive overload optimizations to help you build mass while weight lifting. Get stronger, faster at home or the gym. ● Your personal trainer in your pocket offers the most effective gym / home exercises that target your back, biceps, chest, triceps, shoulder, legs, core workouts and weight lifting ab exercises. Specializing in both beginner weight lifting exercises and advance strength training techniques, FitnessAI is sure to help you at the gym. ● The best weight lifting app / best weightlifting gym routine designed by weightlifters, for weightlifters. Based on 5.9M workouts, our innovative algorithm is sure to out-perform any human personal trainer or fitness coach at the gym. Not to mention, it’s a fraction of the cost, and smarter! Finally a weight lifting app that does what a weight lifting app is meant to do! ● Optimized gym workouts make your weight lifting routine as efficient as possible at the gym. Our gym routine is top notch and sure to help you get stronger, and reach your fitness goals ● Set your mind on a workout or fitness goal and let Fitness AI do the rest. Smart exercise planner schedules weightlifting exercises on a better schedule than common 5x5 routines. Whether you’re lifting with free weights, barbells or machines, FitnessAI’s gym log and tracker is sure to exceed your weight lifting expectations. ● A personalized weight lifting plan to get you leaner, stronger or bigger, faster than any personal trainer or fitness coach you find at the gym. Build your workout based on your strength-training history. Log your exercises and FitnessAI’s algorithm will do the rest. ● Fitness AI builds you a personalized daily weight lifting and cardio plan that pushes you to your limits at the gym ● Fitness AI automatically optimizes weight lifting sets, reps and weights for each exercise every time you work out — pushing you the perfect amount to build muscle efficiently. Much better than a gym trainer! ● Our algorithm is based on 40k weight lifters and gym goers over a 3-year period — one of the largest weightlifting datasets in the world. ● Our personalized weightlifting routine is balanced and boosts major muscle groups. Toggle between weight lifting workouts each day at the gym. ● Weight lifting schedule incredibly easy to use ― focus on your fitness workout not your phone (or your gym trainer). HEALTHKIT INTEGRATION Sync your FitnessAI workouts with Apple Health (activate in FitnessAI Settings -> HealthKit). SUBSCRIPTION DETAILS Payment will be charged to your iTunes account. Your subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current subscription period. Your account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current subscription period. Automatic renewals will cost the same price you were originally charged for the subscription. You can turn off auto-renewal at any time by going to your Account Settings on the App Store after purchase. Privacy Policy: https://www.fitnessai.com/privacy Terms of Use: https://www.fitnessai.com/terms Support: hello@fitnessai.com