Arrêtez de deviner et commencez à vous développer. Notre algorithme avancé analyse 5,9 millions d'entraînements pour optimiser chaque série, répétition et poids pour vos objectifs uniques, que vous soyez à la salle de sport ou que vous vous entraîniez à la maison.
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Arrêtez le suivi manuel. Notre algorithme automatise votre surcharge progressive, vous poussant à votre maximum avec les combinaisons parfaites de répétitions et de poids.
Accédez à un régime d'entraînement basé sur 5,9 millions de points de données, conçu pour développer les muscles et brûler les graisses plus rapidement que n'importe quel coach humain.
Que vous ayez une salle de sport complète ou juste votre poids corporel, FitnessAI ajuste votre plan instantanément pour correspondre à l'équipement dont vous disposez.
Tout ce que vous devez savoir sur Fitness AI Gym Workout Planner.
Description
Dernière version
15.2
Taille
199.9 MB
Date de sortie
20 déc. 2018
Tout ce que vous devez savoir sur Fitness AI Gym Workout Planner
FitnessAI est un planificateur d'entraînement basé sur l'IA qui guide les utilisateurs à travers des combinaisons optimales de séries, de répétitions et de poids pour atteindre leurs objectifs de remise en forme. Il propose un entraînement personnalisé à la maison ou à la salle de sport.
Oui, FitnessAI prend en charge les entraînements à la salle de sport et à la maison. Il s'adapte à l'équipement disponible pour l'utilisateur, fournissant des routines basées sur des données pour tout environnement.
L'algorithme de FitnessAI optimise les séries, les répétitions et les poids pour chaque exercice en fonction de l'historique d'entraînement de force de l'utilisateur et des données de 40 000 haltérophiles. Cela garantit une progression personnalisée pour le développement musculaire ou le tonus.
FitnessAI cible tous les principaux groupes musculaires, y compris le corps entier, les jambes, le dos, la poitrine, le tronc et les bras. Il propose des exercices spécialisés pour les biceps, les triceps, les épaules et les abdominaux.
Oui, FitnessAI s'intègre à Apple Health. Les utilisateurs peuvent synchroniser leurs entraînements FitnessAI en activant HealthKit dans le menu des paramètres de l'application.
L'algorithme FitnessAI est basé sur 5,9 millions d'entraînements et un ensemble de données de 40 000 haltérophiles sur une période de trois ans. Cette approche basée sur les données vise à surpasser les entraîneurs humains.
BodyScan dans FitnessAI permet aux utilisateurs de suivre leurs progrès physiques. Il enregistre des détails tels que l'âge, le sexe, la taille, le poids et fournit des objectifs de métabolisme et caloriques avec un modèle corporel 3D.
FitnessAI est un service par abonnement. Le paiement est débité de votre compte iTunes, et les abonnements se renouvellent automatiquement sauf s'ils sont désactivés 24 heures avant la fin de la période.
Pour annuler un abonnement FitnessAI, les utilisateurs doivent désactiver le renouvellement automatique via les paramètres de leur compte sur l'App Store après l'achat. Cela doit être fait au moins 24 heures avant le renouvellement.
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