Arrêtez de saisir manuellement chaque série. Notre IA brevetée suit automatiquement vos répétitions et vos exercices via votre Apple Watch, vous permettant de vous concentrer sur le soulevé pendant que nous nous occupons des données.
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Laissez votre téléphone au casier. Notre technologie de profilage cinétique neuronal détecte automatiquement plus de 470 exercices et compte vos répétitions avec une précision chirurgicale.
Éliminez les approximations. Générez des programmes d'entraînement hyper-personnalisés basés sur vos données de récupération en temps réel et vos objectifs de forme physique à long terme.
Maîtrisez la surcharge progressive avec des recommandations de poids automatisées. Voyez vos tendances de force et vos records personnels augmenter à chaque séance.
Tout ce que vous devez savoir sur Motra (formerly Train Fitness).
Description
Dernière version
6.0.0
Taille
209.8 MB
Date de sortie
17 mars 2021
Tout ce que vous devez savoir sur Motra (formerly Train Fitness)
Motra, anciennement Train Fitness, est une application qui permet de suivre automatiquement les exercices et les répétitions grâce aux mouvements de votre Apple Watch. Elle utilise l'IA pour générer des séances d'entraînement personnalisées en salle de sport.
Motra prend en charge l'Apple Watch Series 4 et les modèles plus récents, y compris SE et Ultra. Il ne prend pas en charge l'Apple Watch Series 1, 2 ou 3.
Motra suit automatiquement les exercices grâce aux mouvements de votre Apple Watch. Il utilise le Neural Kinetic Profiling, une avancée de l'IA brevetée, pour détecter et suivre les répétitions de plus de 470 types d'exercices uniques.
Oui, Motra peut générer des plans d'entraînement personnalisés. Il utilise l'IA et son système Smart Weights pour recommander des exercices, des séries et des poids spécifiques en fonction de votre récupération, de vos objectifs et de vos données de forme physique.
Non, Motra déclare qu'il ne vendra jamais vos données à des tiers. Ses pratiques de stockage de données visent à améliorer l'expérience utilisateur sans compromettre la confidentialité.
Tous les achats pour Motra s'appliquent à votre compte iCloud après un essai gratuit. Les abonnements se renouvellent automatiquement sauf s'ils sont annulés au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Vous pouvez annuler via votre compte iCloud ou l'application.
Motra peut suivre automatiquement plus de 470 types d'exercices uniques. Cela inclut les pompes, les curls biceps, 12 types de développé couché, les squats et les soulevés de terre, parmi de nombreux autres.
Oui, Motra se synchronise avec Apple Health. Cela permet une gestion intégrée des données de santé et de forme physique au sein de l'écosystème Apple.
Oui, les utilisateurs peuvent modifier les entraînements en temps réel sur leur iPhone à l'aide de l'application Motra. Cette fonctionnalité permet d'ajuster les séries, les répétitions et les poids pendant une séance.
Oui, Motra comprend une vaste bibliothèque d'exercices avec des instructions vidéo. Cette fonctionnalité aide les utilisateurs à comprendre et à effectuer correctement les exercices.
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