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Therabody : Récupération de précision pour des performances optimales

Libérez toute la puissance de vos appareils avec des plans de récupération basés sur l'IA, la synchronisation des activités en temps réel et des routines guidées par des experts, adaptées à votre biologie unique.

Éditeur

Therabody, Inc.

Catégorie

Health & Fitness

Téléchargements

1M+

Note

4.6/5

Nombre d'avis

9K+

Langues

9

Votre récupération, visualisée

Découvrez l'interface utilisée par 1M+ utilisateurs.

Collage de personnes utilisant divers appareils Therabody, y compris des pistolets de massage et des masques pour les yeux, pour la récupération et le bien-être.

Collage de personnes utilisant divers appareils Therabody, y compris des pistolets de massage et des masques pour les yeux, pour la récupération et le bien-être.

Écran de l'application Therabody affichant des recommandations de récupération personnalisées et le suivi d'activité après une course.

Écran de l'application Therabody affichant des recommandations de récupération personnalisées et le suivi d'activité après une course.

Écran de l'application Therabody montrant les options de connexion Garmin Strava et Apple Health pour le suivi d'activité.

Écran de l'application Therabody montrant les options de connexion Garmin Strava et Apple Health pour le suivi d'activité.

Interface de l'application Therabody montrant une séance de massage guidée pour le muscle trapèze droit à l'aide d'un Theragun avec des commandes de pression et de chaleur.

Interface de l'application Therabody montrant une séance de massage guidée pour le muscle trapèze droit à l'aide d'un Theragun avec des commandes de pression et de chaleur.

Écran de l'application Therabody montrant des routines guidées pour la relaxation et la récupération au travail.

Écran de l'application Therabody montrant des routines guidées pour la relaxation et la récupération au travail.

Interface de l'application Therabody affichant les commandes Bluetooth personnalisées pour les réglages de vitesse et de chaleur sur un Theragun.

Interface de l'application Therabody affichant les commandes Bluetooth personnalisées pour les réglages de vitesse et de chaleur sur un Theragun.

Interface de thérapie sonore TheraMind de l'application Therabody montrant la routine de sommeil Guitar pour dormir avec des réglages de chaleur et de vibration.

Interface de thérapie sonore TheraMind de l'application Therabody montrant la routine de sommeil Guitar pour dormir avec des réglages de chaleur et de vibration.

Maîtrisez la récupération de votre corps

Les outils qui font la différence, choisis par 1M+ utilisateurs.

🧠

Coaching IA intelligent

Recevez des plans de récupération personnalisés et scientifiquement prouvés qui s'adaptent en temps réel à vos objectifs de remise en forme et aux données d'activité quotidiennes.

📱

Contrôle avancé des appareils

Ajustez la vitesse, la chaleur et la pression via Bluetooth, tandis que des routines automatisées vous guident avec précision à travers chaque groupe musculaire.

🔄

Écosystème de santé d'élite

Synchronisez-vous de manière transparente avec Apple Health, Strava et Garmin pour transformer vos mesures d'entraînement en protocoles de récupération de qualité professionnelle.

À propos de l'app

Tout ce que vous devez savoir sur Therabody.

Description

The Therabody app gives you personalized guidance on how to recover faster, enhance athletic performance, reduce tension, and even sleep better with your Therabody products. Based on your unique needs, activity tracking, and now with Coach: Intelligent recovery planning designed to help you perform – and feel – better every day. Once you pair with a compatible Theragun massage gun, SmartGoggles eye and temple massager, SleepMask, RecoveryAir or JetBoots compression pants, WaveRoller, WaveDuo, WaveSolo muscle rollers, ThermBack LED advanced back wrap, or TheraFace PRO LED light and microcurrent facial device, you can start moving towards your fitness, wellness, and skincare goals. A COACH IN YOUR POCKET Powered by AI, Coach by Therabody creates intelligent, personalized recovery plans based on your fitness goals, activity data, and latest scientific research. Designed for Theragun, Coach updates your recovery plan daily with your activities and changing needs. It notifies you in real-time with customized, science-backed recommendations to help you use your Theragun for more effective recovery. ACTIVITY TRACKING AND WEARABLES SYNCING Record activities using your favorite health and fitness wearable devices or apps. You can track runs, walks, hikes, bike rides, workouts, yoga, and dozens more. Just sync the Therabody app with your favorite device including Garmin, Apple Health and Strava, and your activities from your connected wearables will sync in real-time so that you have the most effective recovery plan based on your day. MASSAGE GUN TRACKING Theragun is the only massage gun that syncs your recovery data to a fitness app in real time — tracking therapy types, session length and speed, even when you’re not using the app*. That means you’ll always get credit for your recovery sessions and receive personalized recommendations tailored to your routine.

 GUIDED ROUTINES DESIGNED BY EXPERTS Eliminate any guesswork and explore our library of step-by-step guided routines that show exactly how to use your device, where to use it on your body, and for how long. From recovering your legs after a long run, to relieving that pesky back pain after a long workday, you’ll find the treatment you need, designed by our team of science and physiology experts including physical therapists, trainers, chiropractors, and scientists. BLUETOOTH CONNECTIVITY FOR ADVANCED CONTROLS With Bluetooth connectivity, use the Therabody app to fine-tune your settings with more precise control. Adjust the exact speed of your Theragun, tweak the heat on your SmartGoggles, adjust the LED light for your TheraFace PRO, or soften the vibration of your Wave Roller to provide your body what feels best. Plus, routines will automatically apply any recommended settings and tell you when to switch positions or attachments. *Offline session tracking only available for Theragun PRO Plus, Theragun Prime Plus, Theragun Sense (1st and 2nd Gen), Theragun Prime 6th Gen, and Theragun Mini 3rd Gen.

Dernière version

14.3.0

Taille

258.6 MB

Date de sortie

5 janv. 2019

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Rejoignez plus d'un million d'utilisateurs et libérez tout le potentiel de vos appareils grâce au coaching basé sur l'IA, aux routines guidées par des experts et aux données de récupération personnalisées à portée de main.

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FAQ

Questions Fréquentes

Tout ce que vous devez savoir sur Therabody

Qu'est-ce que l'application Therabody ?

L'application Therabody fournit des conseils personnalisés pour une récupération plus rapide, une amélioration des performances athlétiques, une réduction de la tension et une amélioration du sommeil lorsqu'elle est utilisée avec les produits Therabody. Elle aide les utilisateurs à atteindre leurs objectifs de remise en forme, de bien-être et de soins de la peau.

Quels produits Therabody sont compatibles avec l'application Therabody ?

L'application Therabody est compatible avec les pistolets de massage Theragun, les SmartGoggles, le SleepMask, le RecoveryAir, les JetBoots, les WaveRollers, le ThermaBack LED et les appareils faciaux TheraFace PRO.

L'application Therabody propose-t-elle des plans de récupération personnalisés ?

Oui, l'application Therabody propose "Coach", un système basé sur l'IA qui crée des plans de récupération intelligents et personnalisés basés sur les objectifs de remise en forme, les données d'activité et la recherche scientifique. Il se met à jour quotidiennement pour les utilisateurs de Theragun.

L'application Therabody peut-elle se synchroniser avec d'autres appareils portables de santé et de remise en forme ?

Oui, l'application Therabody se synchronise avec les appareils portables et applications populaires de santé et de remise en forme, y compris Garmin, Apple Health et Strava, pour suivre les activités en temps réel.

Comment l'application Therabody guide-t-elle les utilisateurs pour l'utilisation des appareils ?

L'application Therabody propose une bibliothèque de routines guidées étape par étape conçues par des experts. Ces routines montrent précisément comment et où utiliser votre appareil et pendant combien de temps, éliminant ainsi les conjectures.

Puis-je contrôler les paramètres de mon appareil Therabody via l'application ?

Oui, l'application Therabody utilise la connectivité Bluetooth pour fournir des contrôles avancés. Vous pouvez affiner des paramètres tels que la vitesse de Theragun, la chaleur des SmartGoggles, la lumière LED de TheraFace PRO et la vibration du Wave Roller.

L'application Therabody suit-elle l'utilisation du pistolet de massage hors ligne ?

Oui, l'application Therabody suit les données de session hors ligne pour des modèles spécifiques de Theragun, y compris PRO Plus, Prime Plus, Sense (1ère et 2ème génération), Prime 6ème génération et Mini 3ème génération.

L'application Therabody propose-t-elle une thérapie sonore pour le sommeil ?

Oui, l'application Therabody comprend la thérapie sonore TheraMind. Elle propose de la musique d'ambiance et des battements binauraux pour aider les utilisateurs à dormir, qui peuvent être associés à des routines de massage.

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