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Weight Loss Walking by Slimkit
La marche, souvent sous-estimée, devient ici un levier pour la perte de poids, redéfinissant la perception de l'exercice accessible.
Téléchargements
10M+Note
Nombre d'avis
47.3KÉditeur
Catégorie
Health & FitnessLangues
16Dernière version
5.52.1Taille
241.0 MBDate de sortie
11 janv. 2015Évaluation des atouts majeurs pour la perte de poids par la marche.
Analyse des fonctionnalités clés de Weight Loss Walking by Slimkit
Programme d'entraînement ciblé pour la perte de poids
L'application propose un programme d'entraînement par intervalles spécifiquement conçu pour maximiser la perte de poids, offrant une approche structurée et efficace.
Suivi détaillé des performances
Cet outil présente des statistiques détaillées sur les entraînements, permettant aux utilisateurs de visualiser précisément leurs progrès et d'ajuster leurs efforts.
Plan d'entraînement structuré sur 3 mois
Il offre un plan d'entraînement prêt à l'emploi sur trois mois, incluant 5 à 7 jours d'activité par semaine, ce qui procure une feuille de route claire et un engagement sur le long terme.
Programmes adaptés à divers niveaux de forme physique
L'application inclut trois options de programme pour différents niveaux, rendant l'entraînement accessible aussi bien aux débutants qu'aux marcheurs expérimentés.
Instructions audio guidées
Cet outil fournit des instructions audio pour chaque séance d'entraînement, ce qui facilite la concentration et assure une exécution correcte des exercices sans avoir à regarder l'écran.
Conseils holistiques pour le bien-être
Il permet aux utilisateurs d'accéder à des dizaines de conseils sur la marche, une alimentation saine et le mode de vie, complétant ainsi l'approche de perte de poids.
Cartographie GPS des parcours
L'application utilise le GPS pour cartographier les itinéraires de marche des utilisateurs, offrant une visualisation de leurs parcours et un suivi géographique de leur activité.
Intégration avec des plateformes de fitness tierces
Il permet la synchronisation avec des applications populaires comme Runkeeper, Fitbit et MapMyRun, consolidant ainsi les données d'activité physique des utilisateurs.
Les captures d'écran et la description suivantes proviennent directement de la fiche officielle de l'application sur le store et sont la propriété du développeur.
App Store
Captures
Les utilisateurs peuvent suivre en temps réel leur activité grâce au suivi GPS intégré et visualiser des métriques essentielles comme la durée, les calories brûlées et la fréquence cardiaque.
Suivi d'activité instantané
L'application offre une vue d'ensemble des progrès, illustrée par le graphique des calories brûlées quotidiennement et le compteur du total de graisse éliminée, pour une motivation continue.
Progression en un coup d'œil
Cet outil permet d'enregistrer précisément les parcours grâce à la carte GPS du trajet et fournit des statistiques détaillées par segment, incluant la distance, le rythme et les calories.
Historique des parcours
L'écran d'accueil présente un aperçu clair des objectifs quotidiens, tels que le nombre de pas et les calories, et expose le programme d'entraînement structuré avec les séances des Jours 1 et 2.
Départ facile garanti
Les utilisateurs peuvent gérer leur bien-être global avec le suivi d'hydratation et consulter un plan de repas détaillé, enrichi d'images et d'informations caloriques pour chaque plat.
Nutrition et hydratation
L'application encourage le partage des réussites via des résumés d'entraînement personnalisables, incluant les statistiques clés et des options d'intégration directe vers les stories Instagram.
Partagez vos succès
Les utilisateurs découvrent un plan de marche complet et organisé par semaine, affichant clairement les durées estimées et les dépenses caloriques pour chaque séance d'entraînement.
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