Questa pagina non è una pagina ufficiale dell'app o del suo sviluppatore, ma una pubblicazione editoriale indipendente creata a scopo informativo e di commento. Salvo espressa indicazione contraria, né l'app né il suo sviluppatore sono affiliati, approvati, sponsorizzati, autorizzati o altrimenti ufficialmente collegati a MWM, Apple, Google Play, all'editore dell'app o allo sviluppatore dell'app, e nulla in questa pagina implica che l'app sia stata sviluppata utilizzando i servizi di MWM. Tutti i marchi, loghi, screenshot e altri contenuti rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.

7Mind Mindfulness & Meditation

Name: 7Mind Mindfulness & Meditation
Availability: InStock
Rating: 4.6 (1 reviews)

Abbandona le chiacchiere per il benessere mentale basato sull'evidenza. Accedi a oltre 1000 sessioni guidate da psicologi per stress, concentrazione e sonno, progettate per adattarsi alla tua vita ad alta pressione in soli 10 minuti.

Numeri Chiave

Download

1K+

Valutazione

4.6/5

Valutazioni totali

Editore

7Mind GmbH

Categoria

Health & Fitness

Lingue

Ultima versione

3.0.9

Dimensione

75.0 MB

Data di lancio

27 nov 2024

Funzioni

Resilienza Basata sulla Scienza per Professionisti di Successo

Unisciti a oltre 1 milione di professionisti che utilizzano meditazioni guidate da psicologi per gestire lo stress, affinare la concentrazione e ottimizzare il recupero.

Sessioni Guidate da Psicologi

Accedi a oltre 1000 unità audio basate sull'evidenza, progettate da esperti per fornire un ROI misurabile sulla salute mentale.

Sollievo dallo Stress SOS

Esercizi rapidi di 10 minuti, ideati per momenti di alta pressione quando hai bisogno di ritrovare istantaneamente concentrazione e lucidità.

Gli screenshot e la descrizione seguenti provengono direttamente dall'elenco ufficiale dello store dell'app e sono di proprietà dello sviluppatore.

App Store

Screenshot

7Mind Mindfulness & Meditation - Interfaccia dell'app 7Mind che mostra una meditazione guidata intitolata Qui e Ora — Interfaccia dell'app 7Mind che mostra una meditazione guidata intitolata Qui e Ora

7Mind Mindfulness & Meditation - Una donna sorridente con una sovrapposizione dell'interfaccia dell'app 7Mind che mostra categorie di meditazione per sonno e relax — Una donna sorridente con una sovrapposizione dell'interfaccia dell'app 7Mind che mostra categorie di meditazione per sonno e relax

7Mind Mindfulness & Meditation - Interfaccia dell'app 7Mind che visualizza la sezione esplora e il testo Medita per una migliore concentrazione. — Interfaccia dell'app 7Mind che visualizza la sezione esplora e il testo Medita per una migliore concentrazione.

7Mind Mindfulness & Meditation - Un uomo con le cuffie e icone dell'app per Meditazione, Storia del Sonno ed Esercizio Psicologico — Un uomo con le cuffie e icone dell'app per Meditazione, Storia del Sonno ed Esercizio Psicologico

7Mind Mindfulness & Meditation - Recensioni degli utenti e valutazione di 4,6 stelle per l'app di mindfulness e meditazione 7Mind — Recensioni degli utenti e valutazione di 4,6 stelle per l'app di mindfulness e meditazione 7Mind

7Mind Mindfulness & Meditation - Dashboard dell'app 7Mind con corsi di meditazione personalizzati per alleviare lo stress — Dashboard dell'app 7Mind con corsi di meditazione personalizzati per alleviare lo stress

7Mind Mindfulness & Meditation - Interfaccia dell'app 7Mind che mostra varie storie per dormire come Sul Treno Notturno e Caffè Accogliente in una Giornata di Pioggia per aiutare gli utenti ad addormentarsi più facilmente — Interfaccia dell'app 7Mind che mostra varie storie per dormire come Sul Treno Notturno e Caffè Accogliente in una Giornata di Pioggia per aiutare gli utenti ad addormentarsi più facilmente

Descrizione

7Mind è la tua app per il benessere mentale con oltre 1000 unità audio nella libreria. Troverai sempre ciò di cui hai bisogno: meditazioni ed esercizi SOS per combattere stress e tensione, esercizi di respirazione e suoni per un rilassamento profondo, audio per focalizzazione e concentrazione, corsi con sessioni da 10 minuti per una migliore comunicazione e relazioni e storie per dormire che ti aiuteranno ad addormentarti. Tutti i contenuti sono basati sulla scienza e creati da psicologi. Scopri la mindfulness e le tecniche di mindfulness come: - Le basi della meditazione - Rilassamento muscolare progressivo secondo Jacobson - Bodyscan - Meditazione guidata per adulti e bambini - Esercizi di respirazione e breathwork - Riflessioni sul mindset - Esercizi psicologici - Suoni - Storie per dormire e viaggi onirici - Meditazioni SOS per stress acuto - Training autogeno - Corsi di prevenzione rimborsati dalle assicurazioni sanitarie - Corsi approfonditi su stress, resilienza, sonno, felicità, sviluppo personale, gratitudine, relazioni, concentrazione, autostima, sport, serenità, focus, Commenti su 7Mind: "Ho provato Balloon, Headspace e Calm come app, ma sono rimasto con 7Mind. Ci sono sempre nuove meditazioni ed esercizi di mindfulness e mi piacciono le voci e i tanti diversi approcci alla mindfulness." "Non sono mai stato bravo a gestire lo stress. Con il corso di prevenzione 7Mind, ho lavorato sulla mia resilienza e non mi lascio più turbare così facilmente." "Mi piace usare un tracker del sonno e meditare dopo lo yoga. Con 7Mind, posso ottenere informazioni sul mio sonno e addormentarmi meglio." Sblocca l'esperienza completa di 7Mind: Ottieni accesso illimitato alla libreria completa di meditazioni guidate e altri contenuti di mindfulness di 7Mind, dove vengono aggiunte regolarmente nuove sessioni guidate alla libreria. Sblocca la libreria completa di 7Mind con una prova gratuita di 7 giorni. Tocca semplicemente "Avvia prova gratuita di 7 giorni" sull'abbonamento annuale per iniziare. Se non annulli la prova nel tuo profilo Account Apple prima della fine del periodo di 7 giorni, ti verrà addebitato l'abbonamento annuale. Si applicano l'informativa sulla privacy e i termini e condizioni di 7Mind: https://www.7mind.app/privacy https://www.7mind.app/terms Termini di utilizzo di Apple (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/