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Fitness AI Gym Workout Planner
Smetti di tirare a indovinare e inizia a crescere. Il nostro algoritmo avanzato analizza 5,9 milioni di allenamenti per ottimizzare ogni set, ripetizione e peso per i tuoi obiettivi unici, sia che tu sia in palestra o ti alleni a casa.
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Health & FitnessLingue
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20 dic 2018Allenamenti basati sull'intelligenza, non sull'intuizione
Sperimenta l'algoritmo di allenamento più avanzato al mondo che impara dalla tua storia per costruire un percorso personalizzato e data-driven verso i tuoi obiettivi di fitness.
Monitoraggio preciso delle prestazioni
Smetti di monitorare manualmente. Il nostro algoritmo automatizza il tuo sovraccarico progressivo, spingendoti al tuo picco con le combinazioni perfette di ripetizioni e peso.
Allenamenti basati sulla scienza
Accedi a un regime di allenamento costruito su 5,9 milioni di punti dati, progettato per costruire muscoli e bruciare grassi più velocemente di qualsiasi allenatore umano.
Domande Frequenti
Tutto quello che devi sapere su Fitness AI Gym Workout Planner
Cos'è FitnessAI Gym Workout Planner?
FitnessAI è un pianificatore di allenamento basato sull'intelligenza artificiale che guida gli utenti attraverso combinazioni ottimali di serie, ripetizioni e pesi per raggiungere gli obiettivi di fitness. Offre allenamenti personalizzati a casa o in palestra.
Posso usare FitnessAI per allenamenti a casa?
Sì, FitnessAI supporta sia gli allenamenti in palestra che quelli a casa. Si adatta all'attrezzatura disponibile per l'utente, fornendo routine basate sui dati per qualsiasi ambiente.
Come personalizza FitnessAI il mio piano di allenamento?
L'algoritmo di FitnessAI ottimizza serie, ripetizioni e pesi per ogni esercizio in base alla storia di allenamento con i pesi dell'utente e ai dati di 40.000 sollevatori di pesi. Questo garantisce una progressione personalizzata per la costruzione muscolare o il tono.
Quali gruppi muscolari sono presi di mira da FitnessAI?
FitnessAI si rivolge a tutti i principali gruppi muscolari, tra cui tutto il corpo, gambe, schiena, petto, core e braccia. Offre esercizi specializzati per bicipiti, tricipiti, spalle e addominali.
FitnessAI si integra con Apple Health?
Sì, FitnessAI si integra con Apple Health. Gli utenti possono sincronizzare i loro allenamenti FitnessAI attivando HealthKit nel menu delle impostazioni dell'app.
Quali dati alimentano l'algoritmo di FitnessAI?
L'algoritmo di FitnessAI si basa su 5,9 milioni di allenamenti e su un set di dati di 40.000 sollevatori di pesi per un periodo di tre anni. Questo approccio basato sui dati mira a superare gli allenatori umani.
Qual è la funzione BodyScan in FitnessAI?
BodyScan in FitnessAI consente agli utenti di monitorare i propri progressi fisici. Registra dettagli come età, sesso, altezza, peso e fornisce obiettivi metabolici e calorici con un modello corporeo 3D.
Come funziona l'abbonamento a FitnessAI?
FitnessAI è un servizio in abbonamento. Il pagamento viene addebitato sul tuo account iTunes e gli abbonamenti si rinnovano automaticamente a meno che non vengano disattivati 24 ore prima della fine del periodo.
Come posso cancellare il mio abbonamento a FitnessAI?
Per cancellare un abbonamento a FitnessAI, gli utenti devono disattivare il rinnovo automatico tramite le Impostazioni dell'account sull'App Store dopo l'acquisto. Ciò deve avvenire almeno 24 ore prima del rinnovo.
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