凯格尔运动-定制训练计划

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Esercizi di Kegel - Piani di allenamento personalizzati: il tuo esperto privato di salute pelvica e recupero post-parto

Creato su misura per le donne che cercano la salute. Attraverso video guidati da persone reali, consigli dietetici scientifici e monitoraggio completo dei dati del corpo, ti aiuteremo a iniziare un allenamento efficace del pavimento pelvico ovunque e in qualsiasi momento, rimodellando la tua figura con fiducia.

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Editore

Chongqing Baishi Iron Technology Co.,Ltd

Categoria

Health & Fitness

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830K+

Valutazione

4.5/5

Valutazioni totali

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Lingue

1

Guida esperta, visualizzata

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Una donna in abbigliamento sportivo viola su uno schermo promozionale per l'app mobile Esercizi di Kegel con piani di allenamento personalizzati.

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Interfaccia mobile dell'app Esercizi di Kegel che mostra vari piani di allenamento personalizzati per la salute pelvica e post-parto.

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Uno schermo di un'app mobile che mostra varie categorie di fitness tra cui recupero, yoga, aerobica brucia-grassi e corsi di danza.

Uno schermo di un'app mobile che mostra varie categorie di fitness tra cui recupero, yoga, aerobica brucia-grassi e corsi di danza.

Schermata dello smartphone che mostra piani dietetici personalizzati e ricette post-parto per la salute delle donne in cinese.

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Interfaccia dell'app mobile che mostra un programma di allenamento domestico e di Kegel con tutorial video per il recupero post-parto.

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Interfaccia dell'app mobile che mostra tutorial video con persone reali per esercizi di Kegel e recupero post-parto

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Potenzia il tuo core, riconquista la tua fiducia

Gli strumenti che rendono questa app unica, scelti da 830K+ utenti.

🧘‍♀️

Allenamento personalizzato guidato da esperti

Segui guide video ad alta definizione e programmi personalizzati su misura per la tua fase di recupero, dalla riparazione post-parto al benessere funzionale quotidiano.

Recupero post-parto olistico

Naviga il tuo percorso di recupero di 36 giorni con strumenti specializzati per monitorare la diastasi dei retti addominali, le dimensioni del corpo e la forza pelvica in un unico luogo sicuro.

🥗

Benessere culturalmente sfumato

Accedi a piani pasto curati da nutrizionisti e monitoraggio integrato della salute che rispetta le tue abitudini alimentari ottimizzando i tuoi obiettivi di recupero.

Analisi recensioni

Approfondimenti dalle recensioni degli utenti.

Punteggio sentimento

26%
Negativo

Riepilogo

The app receives overwhelmingly negative feedback, primarily due to its aggressive payment model which forces users to subscribe immediately without any free trial content. Many users report significant issues with the refund process and unresponsive customer service, often feeling scammed by misleading pricing and upsells to additional paid courses. Frequent complaints also highlight various app bugs, including slow performance, crashes, data loss, and UI problems, particularly for iOS users where buttons are often blocked. While one user found it helpful for fitness improvement, the majority criticize the content as generic, not personalized, and ineffective.

Temi comuni

Forced Payment(30)
Refund Process(14)
App Performance & Bugs(10)
Content Quality(10)
Customer Service Responsiveness(9)
Misleading Marketing(8)
Initial User Experience(7)
Fitness Improvement(1)

Info sull'app

Tutto quello che devi sapere su 凯格尔运动-定制训练计划.

Descrizione

凯格尔运动市场介绍 凯格尔运动是一款盆底肌(PC肌)运动跟练APP,是你的口袋盆底肌训练助手,让你可以随时随地开启运动课程,查看产后功能食谱,让我们陪你一起变好,(坚持)运动。 应用特色: 【专属计划】 你不仅是一个瑜伽者。我们针对不同的人群,设计了不同的训练计划。产褥期到理想修复期,都有对应的真人计划跟练。 【真人跟练】 真人视频演示,详细的锻炼动作讲解,让你轻松学会如何进行正确的运动 【新手视频教程】 收集了大家关心的呼吸、发力技巧等训练问题,用视频的方式演示教学,在这里你能找到所有训练问题的答案 【定时提醒】 自由设定提醒时间,还支持懒人自动提醒,在早、中、晚唤醒你,将训练进行到底 【每日记录】 填写个人数据,准确计算BMI,36条产后修复计划,全方位辅助你的产褥期。 体重:每天记录体重变化,上传照片可以更直观地感受到不一样的自己。 腹直肌:用正确的方式测量腹直肌分离,并判断腹直肌分离类型,给你正确有效的修复方式。 三维记录:腰围、大腿围、小腿围、臀围、胸围、手臂围......全方位记录你的身材数据!腰间的肥油咔咔掉~人鱼线马甲线我想要~ 月经记录:简单易懂的经期记录~经期提示,月经预测,排卵期标注,一个小功能全方位负责你的大姨妈。 盆底肌力测试:专业的盆底肌力测试,让你更了解肌力变化。 【食谱制定】 不需要花时间精力寻找健康食谱,凯格尔运动营养师推出了私人订制饮食计划,根据你的身体状况合理安排每日餐谱,运动饮食双护航。 免责声明:本程序不能代替医嘱,在做任何医疗决定之前,请先咨询医生意见。 凯格尔运动,陪你一起变好。 凯格尔VIP自动订阅说明 会员套餐:凯格尔VIP月卡,订阅价格: 78元/月全部会员功能 会员套餐:凯格尔VIP年卡,订阅价格: 168元/月全部会员功能 会员套餐: 凯格尔永久会员,价格: 198元,全部会员功能 会员权益:订阅期间可享受套餐内对应服务功能。 *付款:用户确认购买并付款后计入iTunes账户。 扣款说明苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期 *取消订阅 如果需要取消订阅,请打开苹果手机“设置”->进入“iTunes Store与 App Store”->点击“ApplelD”,选择“查看ApplelD”,进入账户“设置页面,点击“订阅”,选择取消订阅即可。如未在订阅期结束的至少24小时以内取消订阅,下个周期的订免服务将自动续订 隐私政策: https://d.lmfasting.cn/kegel/privacy.html 用户协议: https://d.lmfasting.cn/kegel/agreement.html 留下我个人的微信号和邮箱,有任何需求和建议,希望你能告诉我。 产品微信:mrkegel 邮箱:kegelapp@imfasting.cn

Ultima versione

2.7.4

Dimensione

233.4 MB

Data di lancio

18 mag 2022

Inizia il tuo allenamento personalizzato del pavimento pelvico

Unisciti alla scelta di oltre 800.000 donne in tutto il mondo. Scarica ora per personalizzare il tuo piano di recupero esclusivo, dall'allenamento scientifico alle ricette nutrizionali, incontra una versione migliore di te stessa ovunque e in qualsiasi momento.

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FAQ

Domande Frequenti

Tutto quello che devi sapere su 凯格尔运动-定制训练计划

Cos'è 凯格尔运动-定制训练计划?

凯格尔运动-定制训练计划 è un'app per esercizi del pavimento pelvico (muscoli PC). Funziona come un assistente tascabile per l'allenamento dei muscoli del pavimento pelvico, consentendo agli utenti di seguire corsi di esercizi in qualsiasi momento e visualizzare ricette funzionali post-parto.

凯格尔运动-定制训练计划 offre piani di allenamento personalizzati?

Sì, 凯格尔运动-定制训练计划 offre piani di allenamento personalizzati. Progetta diversi programmi di allenamento su misura per vari gruppi di utenti, dal puerperio ai periodi di recupero ideali.

Come aiuta 凯格尔运动-定制训练计划 con l'esercizio fisico?

凯格尔运动-定制训练计划 fornisce dimostrazioni video con persone reali e spiegazioni dettagliate degli esercizi. Questa funzionalità garantisce che gli utenti imparino facilmente come eseguire movimenti corretti durante i loro allenamenti.

Gli utenti possono monitorare i propri progressi con 凯格尔运动-定制训练计划?

Sì, 凯格尔运动-定制训练计划 consente agli utenti di monitorare i propri progressi. Offre la registrazione giornaliera del peso, il calcolo dell'IMC, la misurazione della separazione dei muscoli addominali retti, misurazioni corporee 3D, cicli mestruali e test di forza dei muscoli del pavimento pelvico.

凯格尔运动-定制训练计划 include una guida dietetica?

Sì, 凯格尔运动-定制训练计划 include una guida dietetica. Fornisce un piano dietetico personalizzato privato, con nutrizionisti che organizzano piani pasti giornalieri basati sulle condizioni fisiche individuali.

Quali sono le opzioni di abbonamento per 凯格尔运动 VIP?

凯格尔运动 VIP offre una carta mensile a 78 yuan/mese, una carta annuale a 168 yuan/mese e un abbonamento permanente a 198 yuan. Tutte le opzioni offrono funzionalità complete per i membri.

Come posso annullare il mio abbonamento a 凯格尔运动 VIP?

Per annullare un abbonamento a 凯格尔运动 VIP, vai su "Impostazioni" del tuo iPhone, quindi su "App Store". Tocca il tuo "ID Apple", seleziona "Visualizza ID Apple", vai su "Impostazioni account", fai clic su "Abbonamenti" e scegli di annullare.

凯格尔运动-定制训练计划 offre promemoria per gli esercizi?

Sì, 凯格尔运动-定制训练计划 offre promemoria per gli esercizi. Gli utenti possono impostare liberamente orari di promemoria o utilizzare promemoria automatici che li avvisano al mattino, a mezzogiorno e alla sera.

凯格尔运动-定制训练计划 può aiutare nel recupero post-parto?

Sì, 凯格尔运动-定制训练计划 supporta il recupero post-parto. Offre piani specifici con persone reali da seguire e 36 programmi completi di recupero post-parto su misura per il periodo del puerperio.

Dove posso trovare l'informativa sulla privacy per 凯格尔运动-定制训练计划?

L'informativa sulla privacy per 凯格尔运动-定制训练计划 è disponibile all'indirizzo https://d.lmfasting.cn/kegel/privacy.html.

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