冥想星球-冥想|助眠|减压|白噪音

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Pianeta Meditazione - Meditazione | Aiuto per il sonno | Sollievo dallo stress: Ginnastica cerebrale scientifica per ritrovare la pace mentale e fisica.

Creato professionalmente da 壹心理. Oltre 500 storie per favorire il sonno, rumori bianchi naturali e esercizi di regolazione dello stress, che offrono guarigione psicologica di livello madrelingua per coloro che cercano l’eccellenza, dicendo addio all’insonnia e all’ansia.

Editore

Guangzhou Shuyang Technology Co., Ltd.

Categoria

Health & Fitness

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Schermata principale dell'app Pianeta Meditazione con categorie per l'aiuto al sonno e il sollievo dallo stress in cinese

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Interfaccia dell'app Pianeta Meditazione con brani di meditazione guidata per il sonno come "Sonno Profondo" e "Grande Tecnica di Riposo" con un'immagine serena della notte

Interfaccia dell'app Pianeta Meditazione con brani di meditazione guidata per il sonno come "Sonno Profondo" e "Grande Tecnica di Riposo" con un'immagine serena della notte

Interfaccia dell'app Pianeta Meditazione che mostra le categorie di meditazione per il sonno e il sollievo dallo stress con un elenco di sessioni guidate

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Uno screenshot dell'app Pianeta Meditazione che mostra categorie di meditazione per lo stress da lavoro, stress da studio e rilassamento.

Uno screenshot dell'app Pianeta Meditazione che mostra categorie di meditazione per lo stress da lavoro, stress da studio e rilassamento.

Interfaccia dell'app Pianeta Meditazione che mostra sessioni di meditazione guidata per la concentrazione e l'efficienza con un simpatico personaggio mascotte di un orso polare bianco.

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Interfaccia dell'app Pianeta Meditazione che mostra esercizi per la regolazione emotiva e il sollievo dall'ansia

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Interfaccia dell'app Pianeta Meditazione che mostra dati di biofeedback da una fascia intelligente, inclusi punteggi di meditazione e grafici di tracciamento dello stato

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Un porto sicuro psicologico creato appositamente per te che lotti all’estero.

Gli strumenti che rendono questa app unica, scelti da 255K+ utenti.

🌙

Sonno profondo, dì addio alle notti insonni all’estero

Storie e rumori bianchi mirati per favorire il sonno, alleviano efficacemente le difficoltà nell’addormentarsi causate da fusi orari, solitudine o alto stress, aiutandoti a ritrovare un sonno di qualità.

🎯

Concentrazione estrema, accendi la produttività lavorativa e accademica

Allenamenti di flusso progettati appositamente per i “lottatori”, che svuotano le distrazioni cerebrali attraverso un audio scientifico, permettendoti di rimanere a tuo agio anche di fronte a scadenze impegnative.

🔬

Sollievo scientifico dallo stress, allena il cervello come il fitness

Basato su un background psicologico professionale, trasforma la meditazione in un allenamento cerebrale quantificabile, aiutandoti a stabilizzare le emozioni, migliorare la resilienza e affrontare le sfide della vita senza paura.

Info sull'app

Tutto quello che devi sapere su 冥想星球-冥想|助眠|减压|白噪音.

Descrizione

(睡眠质量差?焦虑压力大?难以专注?) 「冥想星球」是由心理服务大平台「壹心理」精心打造的一款冥想App,自上线以来,有数百万冥想爱好者使用我们。冥想星球提供练习工具、计划、课程等,有效帮助用戶调节睡眠、压力、专注、焦虑等身心健康问题。无论你是冥想初学者,还是希望精进的练习者,都能在这里找到适合你的内容,一站式解决所有冥想需求。 【为什么选择我们?】 -专业权威:每个练习经8大环节严格打磨,致力于提供更优质的冥想体验。 -内容海量:拥有500+ 精心打造的冥想练习、睡眠故事与白噪音等,并持续更新。 - 沉浸体验:高品质自然音效(雨声、海浪、篝火)与专业引导语,带你快速放松身心、安然入眠。 -全程陪伴:从步骤拆解到练习精讲,再到社区交流,助你轻松养成冥想习惯,见证自我成长。 【帮你解决这些问题】 - 改善睡眠:睡前冥想、助眠故事,帮你自然进入深度睡眠,告别失眠。 -缓解压力:针对性减压练习,快速释放焦虑、紧张情绪,重获内心平静。 - 提升专注:工作学习前进行专注力训练,清空杂念,大幅提升效率。 -情绪管理:学会与情绪共处,不再轻易情绪化,提升心理韧性和稳定性。 【冥想星球用户声音】 -调整自己的呼吸,让自己去体察腹部的紧绷感和松弛感开始,从头到脚的让身体处于先紧后松的状态,慢慢地进入甜美的梦乡,让身体得到最佳的休息。--l***c -因为愤怒而悲伤,开始听音频冥想,进入悲伤中胸口很堵,忍不住哭了起来,跟着引导只是去感受,深呼吸,回到当下,虽然有很浓的悲伤,却可以去感受并走出来,谢谢!--张**若 -第一次在经期做冥想练习,闭上眼睛感受到腹部和腰部的疼痛,跟着声音提示,把手放在腹部把呼吸带到这个部位的时候,疼痛感明显减缓了,很神奇,睁开眼睛的一刻,整个人也感觉很放松,感恩,祝福。--我**阳 -感觉静静坐在海边,一切声音都消失了。获得了那份安宁,想起自己画画专注的样子。感谢冥想,发现了自己内心的力量,专注、坚持。--小**妈 【新用户专属连续包年VIP服务说明】 新用户(注册30天内)首次开通连续包年VIP,可享受专属优惠。 1. 订阅信息 -订阅类型:连续包年 -订阅周期:1年 -订阅价格:98元/年 -续费方式:每年自动扣费一次 2. 付款与自动续订说明 -确认购买并付款后,相应费用将计入您的iTunes账户。 -本商品为自动续费服务。一旦购买,即表示您同意我们在每个订阅周期结束前24小时内,自动从您的iTunes账户扣取下一周期费用,扣费成功后会员有效期将自动顺延一年。 -如不希望自动续费,您可随时在当前订阅周期到期前至少24小时关闭自动续订。 3. 如何取消自动续订 若需取消自动续费,请按以下步骤操作(需在下次扣费日前至少24小时完成): 进入 iPhone/iPad 「设置」→ [iTunes Store 与 App Store] → 点击顶部「Apple ID」→ 选择「订阅」→ 找到「冥想星球」并取消订阅即可。 4. 服务协议 用户协议:https://medi.xinli001.com/meditation/register 自动续费服务协议:https://medi.onexinli.com/meditation/autoRenewVip 隐私协议:https://medi.xinli001.com/meditation/privacy 冥想就像健身,是对大脑的科学锻炼。无论你是初学者还是资深练习者,冥想星球都能带你轻松入门,让冥想成为一种生活方式。 立即下载,开启你的平静之旅。 【联系我们】mxxq001@xinli001.com 我们珍视每一位用户的反馈,期待与你共同成长。

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Data di lancio

16 ago 2019

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