Spectrum Meditation

Ascolta meditazioni guidate, suoni per dormire, musica mindfulness, corsi audio e suoni rilassanti per una pratica quotidiana. Imposta un timer per personalizzare ulteriormente la tua pratica! Lascia andare lo stress quotidiano e impara a raggiungere la mindfulness attraverso la guida di esperti di meditazione. Trova la pace interiore con questa raccolta di suoni e corsi rilassanti. Scopri i benefici della meditazione nella tua casa o sul posto di lavoro. SGOMBERA LA TUA MENTE - Trova la pace interiore attraverso la potente pratica della meditazione quotidiana. Liberati dall'ansia e impara a spegnere i fuochi del pensiero compulsivo e autodistruttivo. Questo è il percorso per semplificare la tua vita. SII PIÙ CREATIVO - Non è un segreto che i migliori performer si prendano dei momenti per trovare la quiete e rilassare la mente. La mindfulness attenua lo stress e l'ansia, e migliora le parti creative del tuo cervello. È un antico "mind hacking" e un must per la tua routine. SPEGNI IL RUBINETTO DEI PENSIERI - Il pensiero negativo ha un enorme impatto su come lavoriamo, amiamo, viviamo e giochiamo. Questi pensieri ripetitivi diventano un potente ciclo che offusca il nostro giudizio e ci controlla. Impara che tu non sei i tuoi pensieri e supera gli ostacoli sul tuo cammino. APP GRATUITA - Questa app è gratuita da scaricare e include oltre 100 ore di programmi audio gratuiti. Per sbloccare e ottenere tutti i contenuti, dovrai abbonarti. (si applicano costi di acquisto in-app). Questa app è il tuo punto di riferimento per tutte le tue esigenze di meditazione. Questa vasta libreria di suoni e corsi ti offre tutto ciò di cui hai bisogno per supportare la tua pratica di meditazione. Sia i principianti che gli esperti possono trovare nuovi modi per migliorare la loro mindfulness. I battiti binaurali e i suoni della natura hanno dimostrato di aiutarti a rilassarti. Il tuo percorso verso la mindfulness inizia qui. CARATTERISTICHE: Questa app è ricca di fantastiche funzionalità per farti meditare: + Oltre 1000 tracce audio, oltre 100 ore di contenuti + Contenuti audio in primo piano ogni giorno + Cerca ed esplora tutti i contenuti + Aggiungi a una lista dei preferiti + Ascolta offline + Crea una playlist dei brani che desideri ascoltare + Leggi insieme alla versione testuale + Timer per il sonno e la meditazione + Suoni di rilassamento e meditativi in loop (oltre 2,4 milioni di combinazioni) + Notifiche di ispirazione quotidiana Audiojoy crea contenuti educativi e tutorial per vite più felici. Crediamo che tutti possano sviluppare le competenze per essere il meglio. Audiojoy rende facile mettere in pratica queste tecniche, in modo che tu possa padroneggiare ciò che desideri e fermare ciò che ti ostacola. CONTENUTI INCLUSI: Questa app include centinaia di ore di tracce meditative guidate. Aggiungiamo nuovi contenuti settimanalmente. Ecco un esempio delle tracce offerte per invitarti a quello stato mentale zen. + 50 Meditazioni per principianti + 200 Tracce di Musica per Meditazione, Paesaggi Sonori e Sfondi Zen + 40 Meditazioni con Suoni della Natura (onde dell'oceano, vento, pioggia, tuoni, ecc.) + 40 Onde di Meditazione per Cervello e Sonno con Battiti Binaurali + 40 Campane, Canti e Gong per la Meditazione + Istruzioni Audio Passo Passo su Come Meditare + Centinaia di Meditazioni Curate e Letture Spirituali + Meditazioni per il Rilassamento, il Sonno e la Riduzione dello Stress + Programmi di Ipnosi per una Mindfulness Rilassante e Calma ...e molto, molto altro! -------------------- Offriamo abbonamenti con rinnovo automatico e una tariffa di sblocco una tantum tramite acquisto in-app. Dettagli sui nostri abbonamenti per i contenuti Audiojoy: * 1 Mese (rinnovo automatico ogni mese) per $3,99 * 3 Mesi (rinnovo automatico ogni 3 mesi) per $6,99 * Il pagamento verrà addebitato sull'account iTunes alla conferma dell'acquisto * L'abbonamento si rinnova automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente * Non è consentita la cancellazione dell'abbonamento corrente durante il periodo di abbonamento attivo * Qualsiasi porzione non utilizzata di un periodo di prova gratuito, se offerto, verrà persa quando l'utente acquista un abbonamento a quella pubblicazione. Si prega di leggere la nostra politica sulla privacy e i termini di utilizzo: https://audiojoy.com/terms