Core30: Abs & Core Workout App
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ダウンロード: App Store

このページはアプリまたはその開発者の公式ページではなく、情報提供および論評を目的として作成された独立した編集出版物です。明示的に別段の記載がない限り、アプリおよびその開発者は、MWM、Apple、Google Play、アプリのパブリッシャー、またはアプリの開発者と提携、承認、後援、認可、またはその他の公式的な関係はなく、このページのいかなる内容も、アプリがMWMのサービスを使用して開発されたことを意味するものではありません。すべての商標、ロゴ、スクリーンショット、その他のコンテンツはそれぞれの所有者の財産です。

ロゴ: Core30: Abs & Core Workout App
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Core30: Abs & Core Workout App

忙しい日々のためにデザインされた、インパクトのある腹筋ルーティン。Appleヘルスケアと完璧に同期する30秒インターバルで、目に見える結果を達成しましょう。

主要数値

ダウンロード

0

ユーザー評価

4.8/5

評価数

0

開発元

Gruffydd Johnston

カテゴリ

Sports

対応言語

1

最新バージョン

1.3.0

サイズ

9.5 MB

リリース日

2025年5月17日
機能

わずか5分でプロレベルの体幹強化

ワークアウトをスキップするのはやめましょう。忙しく、パフォーマンス重視のライフスタイルに合わせてデザインされた、手軽なルーティンで、より強い土台と引き締まった腹筋を築きましょう。

高インパクト効率

会議の合間や朝の習慣にぴったりな、5~10分間のルーティンで実際の結果を出しましょう。

ジム不要の柔軟性

どんな空間もあなたのプライベートスタジオに変えましょう。始めるのに器具、重り、高額な会員費は一切不要です。

以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。

アプリストア

スクリーンショット

Core30: Abs & Core Workout App - Core30アプリのウェルカム画面。より強力な腹筋と体幹を鍛えるためのクイックヒットトレーナーが表示されています。

Core30アプリのウェルカム画面。より強力な腹筋と体幹を鍛えるためのクイックヒットトレーナーが表示されています。

Core30: Abs & Core Workout App - Core30アプリの画面。5分間の初心者向け体幹基礎ワークアウトプランが表示されています。

Core30アプリの画面。5分間の初心者向け体幹基礎ワークアウトプランが表示されています。

Core30: Abs & Core Workout App - Core30アプリの画面。プランクエクササイズの指示と正しいフォームのヒントが表示されています。

Core30アプリの画面。プランクエクササイズの指示と正しいフォームのヒントが表示されています。

Core30: Abs & Core Workout App - Core30アプリのインターフェース。プランクエクササイズの指示と30秒のカウントダウンタイマーが表示されています。

Core30アプリのインターフェース。プランクエクササイズの指示と30秒のカウントダウンタイマーが表示されています。

Core30: Abs & Core Workout App - Core30アプリのスクリーンショット。ワークアウトデータの同期と消費カロリーの追跡のためのAppleヘルスケア連携が表示されています。

Core30アプリのスクリーンショット。ワークアウトデータの同期と消費カロリーの追跡のためのAppleヘルスケア連携が表示されています。

説明

Core30: 短時間で腹筋&体幹トレーニング 1日たった数分で、より強い体幹を手に入れましょう。 Core30は、忙しいスケジュールにもぴったりな、迅速かつ効果的な腹筋・体幹トレーニングを提供します。集中した30秒のエクササイズと、わずか5〜10分で完了する完全なルーチンで、ジムに何時間も通うことなく、腹筋を強化し、安定性を向上させ、よりパワフルな体幹を築くことができます。 ### 短時間ワークアウト、確かな成果 初心者から上級アスリートまで、あらゆるフィットネスレベルに対応できるよう設計された、様々な体幹にフォーカスしたワークアウトから選択してください。各エクササイズは、プランクやクランチなどの実績ある動きを通じて腹筋と体幹の筋肉をターゲットにし、最小限の時間で最大限の効果を得られるように慎重に時間を設定しています。 ### 進捗状況を追跡 直感的な進捗状況追跡機能で、体幹の強さが向上していくのを確認しましょう。Core30の視覚的な統計は、時間の経過に伴う一貫性と改善を示すことで、モチベーションを維持するのに役立ち、達成感を簡単に祝うことができます。 ### 日常生活に合わせた設計 • わずか5分でワークアウトを完了 • 明確で時間設定されたエクササイズ指示に従う • 現在のフィットネスレベルに合ったワークアウトを選択 • 器具不要 — あなたとあなたの意欲だけ ### Appleヘルス連携 Core30はワークアウトをAppleヘルスに自動で同期し、すべてのフィットネスデータを一元管理して、毎日のアクティビティ目標に貢献します。 あなたの時間を尊重するワークアウトで、体幹の強さを変革しましょう。今すぐCore30をダウンロードして、1日たった数分で、より強く、より安定した体幹を築けることを発見してください。 利用規約: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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