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Health & Fitness対応言語
1最新バージョン
2.0.8サイズ
172.2 MBリリース日
2022年8月6日自宅での変身に必要なすべて
現代の女性のためにデザインされたML.Fitnessは、エリートトレーニングとパーソナライズされた栄養をリビングルームに直接お届けします。ジムなし、言い訳なし—ただリアルな結果だけ。
迅速で結果重視のワークアウト
重い器具なしで、お腹、お尻、気になる部分をターゲットにした自宅でできるルーチンで、わずか12〜15分で体をデザインしましょう。
カスタム栄養&買い物
あなたの好みと減量目標に合わせてカスタマイズされたパーソナライズされた食事プラン、マクロの内訳、自動化された買い物リストで、推測作業をなくしましょう。
よくある質問
について知っておくべきこと ML.Fitness Workout For Women
ML.Fitnessアプリとは何ですか?
ML.Fitnessアプリは、女性向けのフィットネスと食事プランのアプリケーションです。健康的なライフスタイルをサポートするために、自宅でのワークアウト、機能的なトレーニングプログラム、パーソナライズされた食事プランを提供しています。
ML.Fitnessアプリで利用できるワークアウトの種類は何ですか?
ML.Fitnessアプリは、ダンベル、レジスタンスバンド、ケトルベル、自重トレーニングを利用したオプションを含む、さまざまな自宅でのワークアウトや機能的なトレーニングプログラムを提供しています。プログラムは、脂肪燃焼、FUPA、背中の脂肪、お尻&太もも、HIIT、ピラティスをカバーしています。
ML.Fitnessアプリはピラティスのワークアウトを提供していますか?
はい、ML.Fitnessアプリはピラティスのワークアウトを提供しています。これは、15〜30分で完了できるように設計された「ウェイクアップピラティス」のような特定のプログラムを特徴としています。
ユーザーはML.Fitnessアプリでワークアウトの時間をカスタマイズできますか?
はい、ML.Fitnessアプリのユーザーはワークアウトの長さをカスタマイズできます。プログラムはわずか12〜15分から利用可能で、柔軟なフィットネスルーチンを可能にします。
ML.Fitnessアプリはパーソナライズされた食事プランを提供していますか?
はい、ML.Fitnessアプリはパーソナライズされた食事プランの特別な機能を提供しています。これらのプランは、減量、引き締め、または現在の体重維持などのフィットネス目標に対応しています。
ML.Fitnessの食事プランにはどのような栄養情報が含まれていますか?
ML.Fitnessの食事プランは、カスタマイズ可能で栄養価の高い食事を提供します。これらには、事前に計算された総カロリー数と、タンパク質、脂質、炭水化物の詳細なマクロ栄養素の内訳が含まれています。
ML.Fitnessはユーザーのモチベーションをどのようにサポートしますか?
ML.Fitnessは、限定ポッドキャスト、トーク、リラックスできるサウンド、アンビエントミュージックへのアクセスを提供することで、ユーザーのモチベーションをサポートします。これらのリソースは気分やエネルギーを高め、リラクゼーションと睡眠を助けます。
ML.FitnessアプリはApple Healthと統合されていますか?
はい、ML.FitnessはApple Healthと統合されています。この統合により、アプリはワークアウト後に消費されたカロリーを直接Apple Healthに記録できます。
ML.Fitnessアプリを使用するにはサブスクリプションが必要ですか?
はい、ML.Fitnessアプリ内のすべての食事とワークアウトプラン、および限定機能にアクセスするには、アクティブなサブスクリプションが必要です。
ML.Fitnessサブスクリプションの自動更新はどのように機能しますか?
ML.Fitnessサブスクリプションは自動更新されます。更新を避けるには、現在のサブスクリプション期間が終了する少なくとも24時間前までに自動更新オプションをオフにする必要があります。アカウントには、更新の約24時間前に請求されます。
ML.Fitnessサブスクリプションはどのようにキャンセルできますか?
ユーザーはアプリの設定でML.Fitnessサブスクリプションを管理し、自動更新オプションを無効にすることができます。この操作は、現在の期間が終了する少なくとも24時間前までに行う必要があります。
ML.Fitnessアプリは水分摂取量を追跡しますか?
はい、ML.Fitnessアプリには水分補給追跡機能が含まれています。ユーザーは毎日の水分摂取量を監視し、水分補給目標を設定し、水分補給履歴を表示できます。
ユーザーはML.Fitnessアプリでフィットネスの進捗状況を監視できますか?
はい、ML.Fitnessではユーザーはフィットネスの進捗状況を監視できます。プロフィールセクションには、現在の連続記録、最長の連続記録、総ワークアウト数、体重測定値などの指標が表示されます。
ML.Fitnessは食事プランの買い物リストを提供しますか?
はい、ML.Fitnessアプリは買い物リスト機能を提供しています。このリストには、ユーザーの食事プランに記載されている食事に必要なすべての材料が含まれています。
類似アプリ
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HoodFit: Fitness App for Women
Hoodfit LLC
Nike Training Club
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