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مران: حساب السعرات والتمارين

リアルタイムの姿勢補正、自動レップカウント、パーソナライズされた食事プランでフィットネスをマスターしましょう。自宅でもジムでも、進捗状況を確認し、栄養を1か所で追跡する最初のAIコーチで、ヘルスケアの未来を体験してください。

ヘルス＆フィットネス ›

主要数値

ダウンロード

833K+

ユーザー評価

4.2/5

評価数

5K+

開発元

Aqdar LTD

カテゴリ

Health & Fitness

対応言語

AIインテリジェンスでフィットネスを向上させよう

スマートモーション追跡、パーソナライズされた栄養、専門家主導の自宅ワークアウトを1つの直感的なアプリで組み合わせた、完全なヘルスケアエコシステムを体験してください。

リアルタイムAIフォーム補正

カメラを使用して姿勢を修正し、レップを即座にカウントする仮想コーチで安全にトレーニングしましょう。すべての動きが重要であることを保証します。

文化的に合わせた栄養

カロリーを簡単に追跡し、あなたのライフスタイルに合わせて設計された健康的なレシピを発見しましょう。味を犠牲にすることなく目標を達成するのが簡単になります。

汎用性の高い自宅ワークアウト

高強度の脂肪燃焼から専門的な怪我の回復まで、ジム会員なしで結果を出すように設計されたプロフェッショナルプログラムにアクセスできます。

リアルタイムAIフォーム補正

文化的に合わせた栄養

汎用性の高い自宅ワークアウト

高強度の脂肪燃焼から専門的な怪我の回復まで、ジム会員なしで結果を出すように設計されたプロフェッショナルプログラムにアクセスできます。

FAQ

よくある質問

について知っておくべきこと مران: حساب السعرات والتمارين

Miranアプリとは何ですか？

Miranは、AIを活用してパーソナライズされたワークアウトプラン、リアルタイムでの姿勢補正、自動エクササイズ追跡、カロリー計算やカスタム食事プランを含む包括的な栄養追跡を提供するフィットネスアプリです。

MiranはAI搭載のパーソナルトレーニングを提供していますか？

はい、Miranはカメラ経由で即座に姿勢補正を行い、レップ数とセット数を自動追跡し、フィットネスレベルに合わせてパーソナライズされたワークアウトチャレンジを作成するAIトレーナーを提供しています。

Miranアプリでカロリーを追跡できますか？

はい、Miranアプリにはカロリー計算機を備えた食事と栄養の統合セクションが含まれています。ユーザーは簡単に食事を記録し、体重管理目標をサポートするために毎日のカロリー摂取量を追跡できます。

Miranは器具なしで自宅でのワークアウトを提供していますか？

はい、Miranは特別な器具を必要としない、簡単で効果的な自宅でのワークアウトを多数提供しています。これらのプログラムは、どこでもフィットネス目標を達成するのに適しています。

Miranはワークアウト中の怪我を防ぐのにどのように役立ちますか？

MiranのAIトレーナーは、カメラ経由で動きを分析することにより、ワークアウト中に即座に姿勢補正を提供します。このリアルタイムガイダンスにより、適切なフォームが確保され、効果が最大化され、怪我が防止されます。

Miranアプリはカスタマイズされた食事プランを提供していますか？

はい、Miranは減量とフィットネス維持のためにカスタマイズされた食事プランを提供しています。アプリはまた、健康的で低カロリーのレシピライブラリと包括的なフードダイアリーを提供しています。

Miranは痛みの緩和や怪我からの回復のような特定のフィットネス目標に役立ちますか？

はい、Miranは、痛みの緩和、体重管理、椎間板ヘルニアのような身体的な怪我からの回復、体の強化、姿勢改善など、さまざまな目標のために設計された専門的なプログラムを提供しています。

MiranアプリはApple Healthと連携しますか？

はい、MiranアプリはApple Healthと連携してアクティビティを表示します。これにより、フィットネスとウェルネスのデータを同期して概要を確認できます。

Miranアプリのプライバシーポリシーはどこで見つけられますか？

Miranアプリのプライバシーポリシーは、次のリンクからご覧いただけます: https://miranapp.com/privacy。このドキュメントでは、データの収集方法と使用方法について詳しく説明しています。

Miranはインタラクティブなチャレンジや毎週の賞品を提供していますか？

はい、Miranはインタラクティブなチャレンジや毎週の賞品、リーダーボードを備えています。これらの要素はユーザーをモチベートし、競争的でありながら魅力的なフィットネスコミュニティを育成します。

以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。

アプリストア

スクリーンショット

مران: حساب السعرات والتمارين - Miranフィットネスアプリのプロモーション画面。スマートフォンと健康的な生活のためのアラビア語のテキストが表示されています。 — Miranフィットネスアプリのプロモーション画面。スマートフォンと健康的な生活のためのアラビア語のテキストが表示されています。

مران: حساب السعرات والتمارين - Miranフィットネスアプリのインターフェース。カロリーカウンター、歩数トラッカー、アラビア語のAI自宅ワークアウトオプションが表示されています。 — Miranフィットネスアプリのインターフェース。カロリーカウンター、歩数トラッカー、アラビア語のAI自宅ワークアウトオプションが表示されています。

مران: حساب السعرات والتمارين - Miranフィットネスアプリのインターフェース。食品バーコードと栄養成分をアラビア語でスキャンします。 — Miranフィットネスアプリのインターフェース。食品バーコードと栄養成分をアラビア語でスキャンします。

مران: حساب السعرات والتمارين - Miranアプリの画面。AIを使用したパーソナライズされたフィットネスプランの作成が表示されます。 — Miranアプリの画面。AIを使用したパーソナライズされたフィットネスプランの作成が表示されます。

مران: حساب السعرات والتمارين - Miranアプリ。自宅ワークアウトと姿勢補正のためのAIモーション追跡が表示されます。 — Miranアプリ。自宅ワークアウトと姿勢補正のためのAIモーション追跡が表示されます。

مران: حساب السعرات والتمارين - Miranアプリのモバイル画面。栄養詳細がアラビア語で記載された健康的なタコスサラダのレシピが表示されます。 — Miranアプリのモバイル画面。栄養詳細がアラビア語で記載された健康的なタコスサラダのレシピが表示されます。

مران: حساب السعرات والتمارين - Miranフィットネスアプリのインターフェース。アラビア語でカーディオランニングワークアウトセッションが表示されます。 — Miranフィットネスアプリのインターフェース。アラビア語でカーディオランニングワークアウトセッションが表示されます。

مران: حساب السعرات والتمارين - Miranフィットネスアプリのダッシュボード。アラビア語でカロリーと栄養の追跡が表示されます。 — Miranフィットネスアプリのダッシュボード。アラビア語でカロリーと栄養の追跡が表示されます。

مران: حساب السعرات والتمارين - Miranフィットネスアプリのコミュニティリーダーボード。上位3名のユーザーと、週次チャレンジのゴールデントロフィーが表示されます。 — Miranフィットネスアプリのコミュニティリーダーボード。上位3名のユーザーと、週次チャレンジのゴールデントロフィーが表示されます。

説明

احصل على أفضل أداء رياضي وصحة متكاملة مع تطبيق مِران: مدرب ذكي (AI) - تمارين منزلية - حساب سعرات - خطط دايت مخصصة - تصحيح فوري للوضعيات - وصفات صحية. تطبيق "مِران" هو تجربة لياقة ثورية تجمع بين قوة الذكاء الاصطناعي، وخطط التمارين الشخصية، والتتبع الغذائي الدقيق، ليقدم لك كل ما تحتاجه لتحقيق أهدافك الصحية والرياضية بكفاءة لا مثيل لها. تمرّن بذكاء أكبر، وليس بجهد أعلى فقط مميزات تطبيق مِران: مدربك الشخصي الذكي (AI Trainer): تصحيح فوري للوضعيات: يحلل مدربك الذكي أداءك عبر الكاميرا ويقدم لك إرشادات مباشرة لتصحيح حركتك، لضمان أقصى استفادة وتجنب الإصابات. تتبع آلي للتمارين: يقوم المدرب الذكي بعدّ كل تكرار وكل جولة تقوم بها تلقائيًا، ويسجل تقدمك بدقة فائقة. تحديات ذكاء اصطناعي: اختبر حدود لياقتك مع تحديات فريدة تتكيف مع مستواك وتدفعك للتطور. تمارين رياضية متنوعة وذكية: تمارين منزلية: سهلة وفعالة بدون أجهزة لتحقيق وقت لياقة مثالي في أي مكان. برامج متنوعة: للمبتدئين والمحترفين مع خطوات تمارين واضحة ومدعومة بإرشادات المدرب الذكي. تمارين حرق الدهون: برامج متقدمة مصممة بالذكاء الاصطناعي لزيادة حرق الدهون وتخسيس الوزن. خطط موجهة للأهداف: برامج متخصصة لتخفيف الآلام، إدارة الوزن، التعافي من الاصابات الجسدية كالانزلاق الغضروفي، تقوية الجسم، وتحسين القوام. تطبيق دايت وتغذية متكامل: حساب السعرات الحرارية: تسجيل وجباتك بسهولة مع حاسبة السعرات الحرارية لتتبع دقيق. دايت: أنظمة غذائية مخصصة لـ تخسيس الوزن والحفاظ على رشاقتك، تتكيف مع احتياجاتك. وصفات صحية: مكتبة متجددة من الوصفات اللذيذة ومنخفضة السعرات. يوميات طعام شاملة: سجل وجباتك (فطور، غداء، عشاء، وسناكات) وراقب تقدمك بسهولة. سهولة الاستخدام: تطبيق التمارين: سهل الاستخدام ويحتوي على جدول تمارين واضح ومنظم. برنامج رياضي: خطط مرنة وفعالة لتحقيق أهدافك، يمكنك بناؤها بنفسك أو الاعتماد على توصيات الذكاء الاصطناعي. حمّل تطبيق مِران الآن وأطلق العنان لقدراتك مع مدربك الذكي! Privacy Policy: https://miranapp.com/privacy Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ This app integrates with the Health to display your health activity.