普拉提运动:专业的普拉提健身居家跟练计划,体态大师,塑形燃脂

普拉提运动:专业的普拉提健身居家跟练计划,体态大师,塑形燃脂

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ピラティスエクササイズ:自宅で姿勢を整えるプロフェッショナル、引き締まったボディラインへ

肩や首の痛み、仕事のストレスから解放。初心者向けにデザインされた21日間のボディメイキングプラン。器具不要、いつでもどこでもプロのビデオ指導で心身のバランスを取り戻しましょう。

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開発元

Suzhou Qingshan Planning Technology Co., Ltd.

カテゴリ

Health & Fitness

ダウンロード

227K+

ユーザー評価

4.0/5

評価数

200

対応言語

2

あなたのスタジオを、洗練された空間に

このインターフェースを利用する 227K+ 人のユーザー.

ピラティスエクササイズアプリのホーム画面、ワークアウトカテゴリーとビデオチュートリアルが表示されています

ピラティスエクササイズアプリのホーム画面、ワークアウトカテゴリーとビデオチュートリアルが表示されています

スマートフォン画面に、中国語でのパーソナライズされたピラティスワークアウトスケジュールとフィットネスプランが表示されています。

スマートフォン画面に、中国語でのパーソナライズされたピラティスワークアウトスケジュールとフィットネスプランが表示されています。

ピラティスアプリのAIアシスタント画面、体幹の強さと姿勢矯正の利点について説明しています

ピラティスアプリのAIアシスタント画面、体幹の強さと姿勢矯正の利点について説明しています

ピラティスエクササイズアプリ内で、インテリジェントな体の姿勢分析と評価レポートを表示するスマートフォンのインターフェース

ピラティスエクササイズアプリ内で、インテリジェントな体の姿勢分析と評価レポートを表示するスマートフォンのインターフェース

ピラティスエクササイズアプリのインターフェース、初心者や上級者などの科学的なワークアウトプランとコースカテゴリーを表示しています

ピラティスエクササイズアプリのインターフェース、初心者や上級者などの科学的なワークアウトプランとコースカテゴリーを表示しています

ピラティスエクササイズアプリの朝食ミールプランインターフェース、健康的な食事のためのカロリーと食品の割合を表示しています

ピラティスエクササイズアプリの朝食ミールプランインターフェース、健康的な食事のためのカロリーと食品の割合を表示しています

現代のライフスタイルに合わせたプロフェッショナル・ピラティス

このアプリを際立たせるツール、 227K+ 人のユーザーが選択.

🧘‍♀️

姿勢矯正&痛みの緩和

専門的なアライメントルーティンで、「スマホ首」や座りっぱなしの仕事による腰痛の緊張を効果的にターゲットにします。

📅

科学的な21日間変身プログラム

3週間で体幹の強化と柔軟性の向上を築く、構造化された初心者向けのプランに取り組みましょう。

エリート・シェイピング&ストレス管理

深い呼吸とコントロールされた動きを組み合わせることで、引き締まった筋肉を作り、プレッシャーの高い一日の後に心のバランスを見つけましょう。

アプリについて

について知っておくべきこと 普拉提运动:专业的普拉提健身居家跟练计划,体态大师,塑形燃脂.

説明

普拉提运动:重塑体态,尽享健康之美 普拉提,一种集力量、柔韧与平衡于一体的全面身体训练体系,专为追求健康体态与身心平衡的您打造。无论您是健身新手还是资深爱好者,普拉提都能引领您步入一个全新的健康旅程。 零基础也能轻松上手 无需专业基础,我们的应用将一步步引导您掌握普拉提的核心技巧。通过定制化的21天训练计划,您将在享受运动乐趣的同时,见证体态的华丽蜕变。 特色功能,量身定制 全面塑形:从腹肌到背部,从臀部到腿部,全方位打造紧致线条,让您的身材更加迷人。 姿势矫正:针对久坐族和低头族,有效缓解颈部、肩部和腰部的紧张与不适,让您重拾挺拔身姿。 压力释放:结合深呼吸与平和动作,帮助您放松身心,远离日常压力与焦虑。 增强灵活性:通过伸展与扩展练习,提升身体柔韧性,让日常活动更加自如,青春活力重现。 疼痛管理:针对慢性疼痛问题,如背痛、关节炎等,提供个性化练习方案,助您缓解疼痛,恢复身体功能。 专业指导,随时随地 无需昂贵私教,我们的应用内置专业训练视频与指导,让您在家就能享受一对一的私教体验。无论何时何地,只要打开手机,就能开启您的普拉提之旅。 立即行动,开启健康新篇章 想要塑造完美身材、改善健康状况、追求身心平衡吗?普拉提运动将是您的不二之选,让我们一起迈向更加健康、自信、美好的生活! 普拉提运动 VIP 自动订阅说明: 会员套餐: 普拉提VIP月卡,订阅价格: 98元/月,全部会员功能 普拉提VIP年卡,订阅价格: 168元/年,全部会员功能 会员权益: 订阅期间可享受套餐内对应服务功能。 *付款:用户确认购买并付款后计入iTunes账户。 扣款说明苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期 *取消订阅 如果需要取消订阅,请打开苹果手机“设置”->进入“iTunes Store与 App Store”->点击“ApplelD”,选择“查看ApplelD”,进入账户“设置页面,点击“订阅”,选择取消订阅即可。 如未在订阅期结束的至少24小时以内取消订阅,下个周期的订免服务将自动续订

最新バージョン

1.6.5

サイズ

295.9 MB

リリース日

2023年9月3日

21日間の変化を始めよう:理想の体へ

世界中の22万人のユーザーが選んだこのアプリで、いつでもどこでもプロのピラティスパーソナルトレーニングを受け、エレガントな姿勢を取り戻し、仕事の疲れから解放されましょう。

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