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Sworkit Fitness & Wellness App
カスタマイズされたワークアウト、専門家によるリカバリー、マインドフルネスで健康を向上させた何百万人もの忙しい専門家や親に加わりましょう—ジムは不要です。
ダウンロード
6M+ユーザー評価
評価数
47K+開発元
カテゴリ
Health & Fitness対応言語
1最新バージョン
11.4.3サイズ
166.5 MBリリース日
2012年5月22日あなたの忙しい人生にフィットするフィットネス
自宅、オフィス、そしてその間のあらゆる場所のためにデザインされた専門家によるワークアウトで健康を向上させた600万人に加わりましょう。
あなたのスケジュールに合わせてカスタマイズ
ジムは必要ありません。持っている機器だけを使って、5分から60分のパーソナライズされたルーチンを構築しましょう。
全身と心のウェルネス
回復ヨガとガイド付き瞑想で高強度HIITと筋力トレーニングをバランスさせ、健康へのホリスティックなアプローチを。
よくある質問
について知っておくべきこと Sworkit Fitness & Wellness App
Sworkit Fitness & Wellness アプリとは何ですか？
Sworkitは、パーソナライズされたワークアウト、瞑想、栄養指導を提供するフィットネスおよびウェルネスアプリです。体重減少、筋力増強、柔軟性向上などの健康目標を達成するために、あらゆるフィットネスレベルのユーザーをサポートします。
Sworkitはパーソナライズされたワークアウトプランを提供していますか？
はい、Sworkitはあらゆるレベルのユーザー向けにパーソナライズされたワークアウトと6週間のガイド付きワークアウトプランを提供しています。ユーザーは、特定のニーズや目標に合わせてカスタマイズされたルーチンを作成することもできます。
Sworkitは無料コンテンツまたはトライアルを提供していますか？
はい、Sworkitは主要コンテンツの7日間の無料トライアルを提供しています。Sworkitアプリ内のすべてのキッズコンテンツも100％無料でアクセスできます。
Sworkitアプリで進捗状況を追跡できますか？
はい、Sworkitではユーザーはワークアウトのパフォーマンスを追跡し、新しいマイルストーンを達成することができます。アプリには、時間、完了したワークアウト、1日の平均などの週次進捗状況が表示されます。
Sworkitではどのような種類のワークアウトが利用できますか？
Sworkitは、HIIT、タバタ、カーディオ、筋力トレーニング、ヨガ、太極拳、ピラティスなど、500以上のワークアウトを提供しています。また、900以上の自重エクササイズと小型器具エクササイズも含まれています。
Sworkitはトレーナーによる1対1のサポートを提供していますか？
はい、Sworkitは認定パーソナルトレーナーによる1対1のサポートを提供しています。ユーザーはトレーナーや成功チームに直接質問してガイダンスを受けることができます。
Sworkitは他のフィットネスアプリと互換性がありますか？
はい、SworkitはGoogle Fitと統合してワークアウトと消費カロリーを追跡します。また、MyFitnessPalやStravaとも同期して接続性を強化します。
Sworkitは怪我の回復や痛みの軽減に役立ちますか？
はい、Sworkitは怪我の回復と痛みの軽減に特化した専門家が設計したプログラムを提供しています。これらのプログラムは、カスタマイズ可能なワークアウトオプションの一部です。
Sworkitはマインドフルネスまたは瞑想コンテンツを提供していますか？
はい、Sworkitにはマインドフルネスとストレス軽減エクササイズが含まれています。アプリは、総合的なウェルビーイングツールの一部として「マインドフルネス＋瞑想」コレクションを提供しています。
Sworkitサブスクリプションの料金はいくらですか？
Sworkitは、7日間の無料トライアルの後、ほとんどのワークアウトにはアクティブなサブスクリプションが必要です。ユーザーは、無制限のアクセスを得るために月額または年額プランを選択できます。
以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。
アプリストア
スクリーンショット
Sworkitアプリのインターフェース。週ごとのフィットネスの進捗状況と、筋力やヨガなどのさまざまなワークアウトカテゴリを表示。
スマートフォンにSworkitアプリのインターフェースが表示され、週ごとのフィットネスの進捗状況と毎日のアクティビティ統計を表示。
Sworkitアプリのインターフェース。カスタムワークアウトの作成とパーソナライズされたフィットネスプランを表示。
Sworkitのワークアウトコレクション（フィットネス、瞑想、栄養）を表示するモバイル画面
Sworkitアプリの画面。チャットインターフェースを介した認定フィットネストレーナーへの1対1アクセスを特集。
Sworkitアプリのインターフェース。エクササイズタイマーと指示的なデモンストレーションを備えたガイド付きワークアウトビデオを表示。
Sworkitモバイルアプリ。フィットネスチャレンジの進捗リングとランナーを表示。
Sworkitアプリのインターフェース。ワークアウトリマインダー通知と、記録されたエクササイズ日を含むアクティビティカレンダーを表示。
Sworkitアプリのインターフェース。メンタルヘルスと全体的な幸福のための毎日のマインドフルネスと瞑想の実践を表示。
説明
Download
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