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Track daily activity or habits

Name: Track daily activity or habits
Availability: InStock
Rating: 4.79 (1 reviews)

66日間の習慣ループで毎日のルーチンをマスターしている何千人もの人々に参加しましょう。進捗を追跡し、一貫性に対して報酬を獲得し、小さな行動を止められない成長に変えましょう。

主要数値

ダウンロード

ユーザー評価

4.8/5

評価数

開発元

Belychev Sergei Nikolaevich, IP

カテゴリ

Lifestyle

対応言語

ルーチンをマスターし、人生を向上させましょう

66日間のルールの科学に基づいて構築された当社のトラッカーは、直感的な進捗追跡とやりがいのあるゲーミフィケーションを通じて、毎日の意図を楽な儀式に変えます。

規律をレベルアップ

退屈なタスクをやりがいのあるゲームに変えましょう。習慣をランクアップし、維持したすべての連続に対してデジタル報酬を獲得しましょう。

科学的根拠に基づく変革

推測はやめましょう。66日間のルールを活用して、一時的な努力と永続的なライフスタイルの変化との間のギャップを埋めるお手伝いをします。

以下のスクリーンショットと説明は、アプリの公式ストアリスティングから直接取得されたものであり、アプリ開発者の所有物です。

アプリストア

スクリーンショット

Track daily activity or habits - 読書や運動などの完了したアクティビティにチェックが入った毎日の習慣チェックリストを示すスマートフォンの画面。 — 読書や運動などの完了したアクティビティにチェックが入った毎日の習慣チェックリストを示すスマートフォンの画面。

Track daily activity or habits - タスクリストの作成またはデモの開始オプションが表示された毎日の習慣アプリのウェルカム画面 — タスクリストの作成またはデモの開始オプションが表示された毎日の習慣アプリのウェルカム画面

Track daily activity or habits - 習慣完了率の週次概要と進捗グラフを示すモバイル画面。 — 習慣完了率の週次概要と進捗グラフを示すモバイル画面。

Track daily activity or habits - 完了した毎日の習慣の履歴ログと進捗バーを表示するスマートフォンの画面。 — 完了した毎日の習慣の履歴ログと進捗バーを表示するスマートフォンの画面。

Track daily activity or habits - 毎日のタスクと進捗を示す習慣トラッカーアプリのミニマリストダークモードインターフェイス — 毎日のタスクと進捗を示す習慣トラッカーアプリのミニマリストダークモードインターフェイス

説明

日々の活動を記録するトラッカー。実行したいタスクのリストを作成し、毎日実行したかどうかをマークしましょう。もう何も忘れることはなく、進捗状況を確認できます。この方法で、新しい良い習慣を身につけることもできます。習慣を身につけるには、望む行動を定期的に実行する必要があります。毎日、その日行ったことを記録しましょう。そして、その行動が習慣になっていくのを見守りましょう。あらかじめ用意された良い習慣のリストを使用するか、独自のリストを作成してください。なお、習慣を身につけるためには、平均で66日間連続して行動を完了する必要があるという研究結果があります。 -= 機能 =- • 毎日リストを完了させる • 過去の日のデータを表示する • 進捗状況を追跡する - 習慣をランクアップさせ、継続の報酬を集めましょう。あなたにとって価値のある習慣を身につけましょう。成長し、毎日記録しましょう。 --- EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/